Vijf Markers Van Angststoornis Na De Vakantie

Video: Vijf Markers Van Angststoornis Na De Vakantie

Video: Vijf Markers Van Angststoornis Na De Vakantie
Video: ZO BEN IK 12 KILO AFGEVALLEN! | VET GEZELLIG 2024, Mei
Vijf Markers Van Angststoornis Na De Vakantie
Vijf Markers Van Angststoornis Na De Vakantie
Anonim

Vakantie op 8 maart: wij vrouwen krijgen vandaag allemaal cadeautjes en felicitaties, maar morgen?

‼ Heel vaak wenden mensen zich na de vakantie tot een psycholoog voor aanbevelingen:

✴Waarom is er geen gevoel van feest?

✴Wat te doen met nutteloze cadeaus?

✴Waarom voel je je moe na de vakantie?

✴Hoe ga je om met de blues als degene wiens geschenk of roeping zo belangrijk was, niet feliciteerde? Als, in plaats van te wachten, dezelfde harde realiteit?

‼ Over de eerste vraag gesproken, hier treft een onstabiele psycho-emotionele toestand.

Als er geen feestgevoel is, betekent dit emotionele stress of zelfs burn-out. Dit wordt vergemakkelijkt door routine, eentonigheid, frequente conflicten in het gezin, onvervulde plannen. Vaak klagen vrouwen dat alles uit de hand loopt en ze geen vakantie of cadeaus willen. Dit punt sluit de aanwezigheid van depressie, inclusief klinische depressie, niet uit. Daarom is het noodzakelijk om de oplossing van vragen van deze volgorde zorgvuldig te benaderen!

‼ In de regel wordt een vrouw de vakantie nog meer moe dan in een gewoon weekend

Ze moet tenslotte niet alleen naar een schoonheidssalon gaan en zichzelf op orde brengen, maar ook koken, opruimen en ook cadeaus kopen en familieleden en vrienden feliciteren.

En het lijkt een pre-vakantiestemming, en leegte en vermoeidheid signaleren heel vaak iemands ontevredenheid met het leven.

‼ Op al deze vier punten heeft een intern en vaak onbewust verbod op vreugde, op positieve en plezierige emoties invloed. En heel vaak gebeurt het dat een persoon de bronnen van de vreugde van het leven niet lijkt te zien, en de feestelijke drukte schudt het toch al kwetsbare zenuwstelsel van een vrouw.

‼ "En wat moet ik met dit spul ?!" - zo'n vraag wordt gesteld door een vermoeide vrouw, teleurgesteld in de vakantie, in de pre-vakantiesfeer, omringd.

✴Afzonderlijk item " Ik ben pissig door deze stomme nutteloze felicitaties op sociale netwerken, Whatsapp, Viber!". Er is geen kracht om te reageren op elke belachelijke ansichtkaart als deze, de apotheose van het verval van de cultuur!" En de reacties kunnen in dit geval anders zijn - van de snelle " niet zien"(verwijder een onnodig en onesthetisch dossier) voordat hij zich in melancholie stort met de wens om aan de hele wereld te bewijzen dat hij zijn verstand heeft verloren en hoge waarden zijn geschonden.

Image
Image

Nou, het belangrijkste, om de aandacht te verleggen naar het aangename en nuttige! In ieder geval voor een foto die je aangename emoties bezorgt!

Image
Image

En juist de ontevredenheid met geschenken, en de houding van geliefden, en tijdverdrijf is een serieuze reden om na te denken over de kwaliteit van je leven en je psychologische toestand.

✳Aanbevelingen zullen natuurlijk in elk geval individueel zijn, maar het is voor iedereen gebruikelijk om hun toestand en het algemene beeld van de relaties in hun gezin, op het werk, met anderen en met zichzelf te analyseren. Ontevredenheid en verwarring na de vakantie, gebrek aan motivatie, opgelegde patronen vervormen de toestand van de vrouw, en daarom is het noodzakelijk om te leren vreugde in je leven te accepteren voor goed en goed!

Aanbevolen: