2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Hoe vind je het juiste doel voor jezelf in het licht van de nieuwe financiële crisis? Nogmaals, ik stel voor dat u verwijst naar de ervaring van de Duitse psycholoog Klaus Fopel.
- Feit is dat al onze doelen in eerste instantie in het onderbewuste ontstaan, d.w.z. worden door ons niet herkend. Psychologen zijn er zeker van dat als je een vraag hebt, je het antwoord al weet, maar het nog niet beseft. Anders is deze vraag voor u niet relevant (niet significant). Er is hier een groot geheim verborgen - als je je onderbewustzijn correct programmeert om het gewenste probleem op te lossen, dan zal het ons niet alleen het juiste antwoord vertellen in de vorm van inzicht (inzicht - een plotseling begrip van relaties en situaties in het algemeen, niet-gerelateerd op ervaringen uit het verleden, waardoor een zinvolle oplossing voor het probleem wordt bereikt) of lucide dromen. Ons onderbewustzijn zal ons gedrag zodanig gaan sturen dat de noodzakelijke gebeurtenissen en mensen zelf tot ons aangetrokken worden. En dit is geen mystiek, maar een wetenschappelijk verklaarbaar proces. Het onderbewustzijn zal ons gedrag zo opbouwen dat dit wonder mogelijk is zonder tussenkomst van goeroes, psychologen en andere specialisten. LEREN om mijn onderbewustzijn goed te programmeren om problemen op te lossen en het gewenste doel te bereiken.
- Onze doelen veranderen voortdurend zodra we ons in een andere levenssituatie bevinden. Existentialisten (een dergelijke trend in de filosofie) verheerlijken crisissituaties (hoe globaler, hoe beter) omdat het de crisis is die een persoon de mogelijkheid geeft om te heroverwegen (of gewoon na te denken) over het doel van zijn bestaan.
- En dit is goed! - verzekeren de existentialisten.
- Maar niet altijd prettig - zal ik toevoegen. En dit "onaangename" kan bijna tot lichamelijk lijden en wanhoop leiden. En om een uitweg te vinden, moet je leren dat ik gisteren (vóór de crisis) vasthield aan bepaalde conventies en illusies, waar ik vandaag voorgoed afscheid van moet nemen, omdat ik het leven helemaal opnieuw ben begonnen. LEREN om met nieuwe regels een nieuwe realiteit in te gaan.
- Om een nieuw levensdoel te realiseren, moet je jezelf opladen met een flinke portie levensvreugde en optimisme over je toekomst, ook al moet je daarbij wilskracht gebruiken. Natuurlijk, als je wilt eten, en er zijn kleine kinderen thuis en het is niet duidelijk waar het geld vandaan komt, dan rust de filosofie. Maar op dit moeilijke moment stel ik voor om afscheid te nemen van alle gedachten aan slechte dingen. De toestand "Ik voel me slecht" is een hopeloze impasse en dit moet eens en voor altijd worden geleerd als we ervan dromen ooit uit deze impasse te geraken. We vervangen "Ik voel me slecht" door "Ik zal zeker een uitweg uit de situatie vinden"! LEREN zich uitsluitend te laten leiden door een volwassen (emotioneel volwassen) gedragsmodel
- Bij het leren werken met doelen, moet je altijd beginnen met individuele doelen om van hen te leren om naar professionele doelen te gaan. Met andere woorden, zolang chaos, verwarring en inconsistentie heersen in ons persoonlijke leven met betrekking tot doelen, dan zijn het deze toestanden die we in ons team zullen uitzenden - chaos, verwarring en inconsistentie. En dit is precies wat ons bedrijf in de nabije toekomst definitief kan afmaken. Met andere woorden: "We denken het ene, zeggen het andere, doen het derde, maar het blijkt wat er gebeurt." Hoe manifesteert het zich in het leven? Heb je ooit iets gedaan, realiseer je je ineens dat je, excuseer me, het resultaat niet nodig hebt, maar je wilde iets heel anders krijgen? LEER om vanuit mezelf veranderingen te starten om de wereld om me heen te veranderen.
En nog een laatste ding. Bij het leren werken met doelen is het belangrijk om dit werk binnen een bepaalde tijd te leren doen. Laat je daarom niet afleiden door vreemde zaken.
Spel "Seizoenen"
Er is geen slecht weer, Elk weer is genade.
Is het regen, sneeuw - elk moment van het jaar?
We moeten het dankbaar aanvaarden."
Eldar Ryazanov
In de lente ontwaakt het leven, in de zomer bloeit het in volle kracht, de herfst is een tijd om de vruchten te plukken, de winter is een tijd van rust of een kans om te sterven. En weer lente…
Ons leven doorloopt ook periodiek deze fasen. Wat is het geheim?
Degenen onder ons die ervan dromen de vruchten van ons leven te plukken, vinden uiteindelijk vrede.
Degenen onder ons die dromen van plezier en eeuwige bloei zijn gedoemd om de bitterheid van verandering ten volle te ervaren.
Pak nu een blanco vel papier (bij voorkeur een notitieboekje of werkboek) en een pen om op te schrijven en maak 2 lijstjes.
De eerste lijst is "Winter - Herfst" van 5 items. Dit is een lijst van wat er geleidelijk aan verandert in je leven, maar niet helemaal verdwijnt (verzwakt en sterft, verliest zijn betekenis en wordt verleden tijd): dit zou kunnen. vriendschap of werk, een of ander gevoel of huwelijk, interne positie of levensbeschouwing, politieke opvattingen, enz. Besteed niet meer dan 8 minuten aan dit werk.
De tweede lijst is "Lente - Zomer" van 5 items. Dit is iets dat helemaal in het begin en stadium van vorming staat, maar een volwaardig onderdeel van je leven kan worden. Het verschijnt alleen of keert weer terug en wint aan belang en betekenis. Is het een nieuwe vriendschap, een groeiende interesse in iets of een verlangen om iets te doen? Je hebt 8 minuten om deze lijst samen te stellen.
Zeg nu vaarwel tegen de eerste lijst en leg hem opzij - besef dat het niet langer de moeite waard is om hier tijd aan te verspillen!
Selecteer uit de tweede lijst slechts één, het meest interessante voor u, item - nu verdient alleen hij aandacht.
Beschrijf de geschiedenis van zijn vorming in je werkboek en besteed niet meer dan 2 minuten om elke vraag te beantwoorden:
- wanneer is deze interesse ontstaan?
- hoe zag het er precies uit?
- wat helpt de vorming ervan?
- wat verhindert de vorming ervan?
- kan het een belangrijk levensdoel voor je worden?
- wat moet je precies doen om af te stemmen om dit doel te bereiken?
- stel je voor dat dit doel is bereikt en sluit je ogen. Start een mentale film over hoe je leven zal veranderen als dit doel is bereikt:
1. wat zie je? (stel je een foto voor)
2. wat hoor je? (inclusief voice-overs voor uw film)
3. Hoe denk je over deze toekomst? (luister naar je gevoel).
Spel "Armoede, rijkdom en de Here God"
1e serie. Stel je voor dat je 's ochtends alleen wakker wordt in een leeg appartement, de straten zijn ook leeg - geen mensen, geen auto's. Je probeert je familie, vrienden en kennissen te bellen - maar niemand neemt op. Zet de tv (radio) aan en hoor een constant herhalende tekst dat als gevolg van een buitenaardse invasie ongeveer de helft van de wereldbevolking binnen één nacht is verdwenen. Je gaat aan het werk en ontdekt dat ook je collega's en managers tot de vermisten behoren. (Probeer elke vraag binnen 1 minuut te beantwoorden)
- Wat ga je als eerste doen?
- Beschrijf welke acties u vervolgens gaat ondernemen?
- Welke plannen ga je bouwen in deze situatie?
- Wat ga je veranderen?
- Wat van uw eigendom bespaart u zelfs ten koste van enorme inspanningen?
- Welke gewoontes kun je niet opgeven?
- Wat ben je bereid op te offeren om deze gewoonten te behouden?
- Welke nieuwe kansen biedt deze situatie voor u?
- Wat zou uw kans kunnen zijn?
- Waar ga je aan denken?
- Hoe zal je je voelen?
2e serie. Stel je voor dat er iemand aan je deur aanbelt. U opent - dit is de postbode van wie u de brief ontvangt. De brief is opgemaakt door een notaris uit de Verenigde Staten, daarin wordt u op de hoogte gesteld van het bestaan van een ver familielid, van wie u niets wist. Uw familielid heeft u slechts één keer gezien voor zijn emigratie, en u herinnert zich deze ontmoeting niet eens uit uw kindertijd. Omdat het onlangs overleden familielid geen gezin en kinderen had, laat hij u na als zijn erfgenaam. Dus je hebt een kleine fabriek, 7 grote commerciële en residentiële centra en een behoorlijke bankrekening. (Probeer elke vraag binnen 1 minuut te beantwoorden)
- Wat ga je als eerste doen?
- Beschrijf welke acties u vervolgens gaat ondernemen?
- Welke plannen ga je bouwen in deze situatie?
- Wat ga je veranderen?
- Wat van uw eigendom houdt u?
- Welke gewoontes kun je niet opgeven?
- Welke nieuwe kansen biedt deze situatie voor u?
- Wat zou uw kans kunnen zijn?
- Waar ga je aan denken?
- Hoe zal je je voelen?
3e serie. 's Avonds gaat er een bel aan je deur. Je gaat open - er staan drie zwervende monniken voor de deur. Ze vertellen je dat ze een hemels teken hebben ontvangen dat de Zoon van God weer naar de aarde is gekomen. Dit ben jij (zelfs als je geen man bent) en niets is onmogelijk voor jou. Ze trainen je om hun buitengewone kracht te gebruiken en de nacht in te gaan. (Probeer elke vraag binnen 1 minuut te beantwoorden)
- Wat ga je als eerste doen?
- Beschrijf welke acties u vervolgens gaat ondernemen?
- Welke plannen ga je bouwen in deze situatie?
- Wat ga je veranderen?
- Wat van uw eigendom houdt u?
- Welke gewoontes kun je niet opgeven?
- Wat ben je bereid op te offeren om deze gewoonten te behouden?
- Welke nieuwe kansen biedt deze situatie voor u?
- Wat zou uw kans kunnen zijn?
- Wat voor nieuws ga je creëren om van deze wereld een betere plek te maken?
- Waar ga je aan denken?
- Hoe zal je je voelen?
_
Ga nu terug naar de werkelijke situatie en antwoord:
- Wat wil je veranderen in je leven?
- Welke doelen denk je echt dat belangrijk voor je zijn?
- Hoe kun je je levensplannen veranderen?
Larisa Dubovikova - psycholoog, bedrijfscoach.
Aanbevolen:
Wat Te Doen Om Het Wonder Van Het Nieuwe Jaar Te Laten Gebeuren? (een Oefening)
De vakantieperiode wordt meestal geassocieerd met een groot aantal zorgen, geld uitgeven, plannen voor de toekomst, het opsommen van de resultaten. Mensen devalueren het idee van fabelachtigheid en "wonder" - dit is allemaal voor kinderen die niet hoeven te gaan werken, winkelen, iets koken voor de feesttafel, enzovoort.
WAT TE DOEN ALS U NIETS WILT DOEN? Deel Een
WAT TE DOEN ALS U NIETS WILT DOEN? Deel een Soms komt er in het leven een periode dat je niets wilt doen en zelfs de gebruikelijke dingen veel inspanning vergen. Wat te doen als je nergens zin in hebt? Ik hoor dit verzoek regelmatig van mijn cliënten tijdens psychologische consulten en ooit was het relevant voor mij.
Ik Wil Wel, Maar Ik Kan Niet Wat Te Doen Als Je Niet De Kracht Hebt Om Te Doen Wat Je Wilt Doen?
Denk aan een situatie waarin je iets wilt doen, dat je echt wilt, maar je hebt de kracht niet. Er is geen fysieke kracht, je gaat liggen en ligt plat. En ik wil echt iets extreems voor je doen, maar je kunt het niet. Nou, dat kan niet, dat is alles.
Is Een Relatie Met Een Nymfomane Een Droom Van Een Man Of Een Levende Hel?
Laten we het hebben over nymfomane vrouwen die gewoon dol zijn op seks en niet direct zonder kunnen. En dan is er iets helemaal over mannen, maar over mannen … En hier denk ik aan, en de nymfomane is gewoon een echt geschenk voor elke man, omdat ze zeker niet "
"Navigator, Instrumenten!" Emoties Als Indicatoren Van Onze Huidige Levenssituatie
We willen allemaal dat ons leven zo min mogelijk negatieve en zoveel mogelijk positieve emoties heeft. Het lijkt erop dat dit geluk is. Het is nauwelijks mogelijk om geluk terug te brengen tot een simpele wiskundige formule, waarbij positieve emoties in de teller staan en negatieve emoties in de noemer.
