2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
In de moderne wereld zijn er veel boeken en trainingen die leren hoe je andere mensen kunt manipuleren - "Hoe maak je hem verliefd?", "Als je deze principes hebt geleerd, kun je op iedereen verliefd worden", "Hoe vrienden te winnen? ", "Hoe populair te worden?" Werken ze? - Ja, maar in geïsoleerde gevallen.
Gewoonlijk zoeken mensen naar verschillende geheime communicatiemethoden wanneer ze niet rechtstreeks over hun verlangens willen zeggen, omdat ze bang zijn afgewezen te worden. Maar het gebruik van deze technieken leidt niet tot de constructie van gelukkige en vertrouwensrelaties zoals anderen leugens en manipulaties op het onderbewuste niveau voelen, maar kunnen niet begrijpen wat ze precies bedrogen en gaan daarom weg. En de leugen ligt in het feit dat een persoon bang is om zichzelf te zijn, daarom gebruikt hij veel verschillende technieken om 'competent te communiceren en de communicatie correct op te bouwen'. Hiermee steelt hij van zichzelf.
De angst om rechtstreeks over iemands verlangens en behoeften te spreken ontstaat wanneer een persoon niet gelooft dat hij goed genoeg en waardig is om te krijgen wat hij wil. Deze angst wordt gevormd in de kindertijd, toen het kind voortdurend de realisatie van zijn verlangens werd ontzegd, alleen geprezen voor prestaties, beloofde geschenken en interessante wandelingen in ruil voor goed gedrag of hoge cijfers. Het lijkt erop, wat is daar mis mee, een klein persoon zou moeten worden gewend om te werken om het doel te bereiken? De valkuil ligt in het feit dat het hem ertoe aanzet het masker van een "brave jongen" of "braaf meisje" te dragen, die zal proberen aan de verwachtingen van andere mensen te voldoen, liefde en gunst zal verdienen met de juiste acties, erg afhankelijk zal zijn van de evaluatie van anderen en ongelukkig.
Een klein kind en een volwassene moeten evenzeer worden geprezen voor hun acties en gewoon voor wat ze zijn. Voorbeelden van ondersteuning en goedkeuring "zomaar" kunnen de volgende woorden zijn:
- je hebt mooie ogen, prettige stem;
- Ik voel me goed naast jou;
- Ik doe het graag voor je omdat ik het leuk vind, etc.
Dan voelt een persoon zijn waarde als persoon, en niet alleen als gevolg van "juiste" acties, en dit geeft hem de mogelijkheid om meer open te communiceren.
Om zelfverzekerder te worden, hoef je geen rijk assortiment aan manipulaties te bestuderen - dit zal niet helpen om met angst om te gaan. Het is allereerst noodzakelijk om jezelf in het heden te leren kennen - met je gedachten en gevoelens, de innerlijke kern, je eigen ik te voelen en te leren om het uit te drukken, evenals je behoeften te begrijpen en te geloven dat je het verdient om te krijgen wat je willen en gelukkig zijn zomaar, bij geboorterecht. Een cursus psychotherapie kan hierbij heel goed helpen.
Wanneer we direct over onze verlangens praten en het spel "Raad de pier zelf" niet spelen - dit is een zeer nauwe communicatie, het wordt eenvoudig en begrijpelijk, wat betekent dat de kansen om te krijgen wat je wilt van de ander aanzienlijk worden vergroot.
Laat me je een voorbeeld uit het leven geven.
Ik en mijn vriend werkten in een kinderkamp. Na de ploegenwisseling moesten sommige begeleiders 's avonds langskomen om de detachementen voor te bereiden op de ontmoeting met de kinderen, en sommige met de kinderen. Het gebeurde zo dat mijn vriend 's avonds moest gaan, en ik -' s ochtends. We brachten onze vrije dag door met onze ouders aan zee en ze besloten 's avonds te barbecueën. Mijn vriend wilde heel graag bij ons blijven en dus belde hij zijn baas en zei: "Luister, ik ben nu hier aan zee, 's avonds is er barbecue en een huisfeest, dus ik wil het niet missen, mag ik 's ochtends met de kinderen komen?" En de baas gaf hem toestemming.
Op dat moment kende mijn verbazing geen grenzen - het bleek zo gemakkelijk en eenvoudig om de waarheid te vertellen en te krijgen wat je wilde. Toen was ik nog steeds een "braaf meisje" en in zijn plaats zou ik een heleboel dwingende en gedetailleerde redenen hebben bedacht (tot aan de temperatuur) waarom ik moet blijven.
Als we direct en open spreken, krijgen we dan altijd wat we willen?
Nee. En hier is niets vernederends aan, dus je moet niet bang zijn voor afwijzingen. Iedereen heeft het recht om te kiezen wat hij doet, wat het beste voor hem is. Als we iets nodig hebben, hebben we het recht om met de juiste persoon te onderhandelen of een ander te vinden.
Gezonde relaties met mensen zijn gebaseerd op de principes van oprechtheid en gezonde grenzen
_
Bedankt voor uw aandacht.
Met vriendelijke groet, Natalia Ostretsova, psycholoog, psychotherapeut,
Viber +380635270407, skype / e-mail [email protected].
Aanbevolen:
Ik Wil Moeder Worden! Of Wat Een Vrouw Verhindert Om Zwanger Te Worden: Over Angsten, Over Doelen En Motivatie
Steeds vaker, zowel in consultaties als in het leven, ontmoet ik succesvolle mooie vrouwen die alles hebben en geen haast hebben om kinderen te krijgen, en soms zelfs een gezin. En wanneer de wijzers op de klok van hun leven, zoals die van Assepoester, middernacht slaan en in het echte leven de drempel van 40 jaar naderen, lijken ze wakker te worden en beginnen te beseffen dat de tijd die de natuur hun voor het moederschap heeft gegeven begint opraken … Helaas hebben nie
Angst Om Verkeerd Begrepen Te Worden
Als je mensen vraagt wie waar bang voor is, dan hoor je een heel kenmerkende reeks angsten. Ziekte, dood, gevangenschap, mislukking van plannen, mislukkingen in het professionele en persoonlijke leven, enz. zijn beangstigend. enz. Maar een van de meest voorkomende angsten wordt vaak genegeerd door de mensen.
Waarom Kinderen Niet Worden Aanbevolen En Tieners Niet Naar Films Met Een Beoordeling Van 18+ Mogen Worden Meegenomen (bijvoorbeeld 'Kingsman: The Secret Service')
In februari 2015 werd de film "Kingsman: The Secret Service" uitgebracht op Russische schermen. Ik heb de film in een volle zaal bekeken en merkte het grote aantal stellen op dat met kinderen en tieners naar de sessie kwam, ondanks de 18+ rating, wat impliceert dat de film afleveringen van extreem geweld, godslastering en expliciete seksscènes kan bevatten.
Leef Niet Of Waarom Je Niet Wakker Wilt Worden
De ouderlijke boodschap "leef niet" beïnvloedt de psyche van het kind en zijn toekomstige leven zeer sterk. Leef niet, het is niet manifest, en val niet op, en wees niet jezelf en besta zodat je lijkt te zijn, maar het lijkt erop dat je dat niet bent.
Hoe Gehoord En Begrepen Te Worden, Of Schopenhauers Stekelvarkens
Een voorbijganger spreekt luid aan de telefoon: "Ik beledig je niet! … ik herhaal je, ik beledig je niet … je verscheurt me!" Hoe vaak kunnen mensen niet begrijpen, beschuldigen, beledigen waar je gewoon kunt stoppen en elkaar horen.
