2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Om lief te hebben, maar niet om samen te zijn (hoe is het?)
Of ik las het, of ik hoorde deze zin van mijn collega's. Ik mediteerde er regelmatig op, sprak vaak met haar cliënten, afhankelijk van situaties, nu reageerde de innerlijke staat om te schrijven, met behulp van mijn voorbeeld.
Er was een meisje in mijn leven waar ik van hield. Er was genegenheid, het groeide uit tot een langdurige relatie, veel plezierige gezamenlijke momenten bleven in mijn ziel, evenals zeer moeilijke en pijnlijke situaties. Het was moeilijk om belangrijke kwesties openlijk te bespreken. Het moment kwam dat de breuk plaatsvond. We zijn niet meer samen, maar de gevoelens blijven. Dus wat kan je doen? ….
Situaties zijn anders, ergens is het mogelijk om relaties te onderhouden, een crisis te overleven, om te gaan met moeilijkheden, om je houding ten opzichte van een persoon te veranderen, ergens is het niet mogelijk om dit te doen. Ik schrijf over deze optie.
Liefhebben, maar niet samen zijn, doet pijn
- Het doet pijn om iemand te verliezen die waardevol, belangrijk en geliefd was.
- Het doet pijn om te begrijpen dat er gevoelens zijn, maar samen zijn zal niet lukken of is het niet waard.
Vaak bevind je jezelf in een dergelijke situatie in een slinger die je van binnenuit slingert, van hoop en verlangen om samen te zijn, om alles te vergeven, naar de intentie om alles wat met een persoon verbonden was te verbreken, hem te vergeten, hem uit het leven te wissen.
Wat ze in vergelijkbare situaties meestal tot een psycholoog wenden:
- hoe een persoon te vergeten
- hoe te stoppen met voelen?
- hoe zich te ontdoen van liefdesverslaving,
- is er enige hoop om weer bij hem (haar) te zijn.
Terugkomend op de vraag wat te doen…
1. Om lief te hebben. Herken en ervaar de gevoelens die er zijn
En gevoelens zijn heel anders, en woede, en wrok, en behoefte, en tederheid, en liefde.
Als je liefhebt, dan heb je lief. Liefde - dat wil zeggen, ervaar dit gevoel, maar het kan waarschijnlijk niet aan een ander worden uitgedrukt, je kunt geen prettige momenten teruggeven, maar het blijft bij je, zoals dat waardevolle dat was. Het is belangrijk om niet vast te lopen en gevoelens na verloop van tijd dof te worden.
Je kunt natuurlijk vechten en gevoelens kwijtraken, maar het zal beladen zijn, voor je lichaam of verdere relaties.
2. Wees niet samen
Je hebt nog steeds gevoelens, maar of je bent uit elkaar gegaan, of je hebt je verlaten, of je bevindt je op een uitputtend punt, welke optie je moet kiezen - verder bij de persoon zijn of niet.
Op de een of andere manier bezorg je elkaar pijn en lijden.
Niet samen zijn is elkaar niet kwetsen
Dat wil zeggen, niet om bij een persoon te zijn.
We gaan relaties aan en kunnen daarin gekwetst worden, dat wil zeggen, situaties van andermans gedrag veroorzaken pijn. Niet omdat de ander of de partner slecht is, maar omdat ieder van ons zich aan elkaar vastklampt, met iets heel pijnlijks, persoonlijks, iets dat we zelf niet willen zien. Of de ander geeft ons iets dat we zelf niet hebben (activiteit, doelgerichtheid, zorg, vertrouwen, etc.).
Dit gedrag kan worden omschreven als afhankelijk, hier kun je lezen over de Karpman-driehoek als je geïnteresseerd bent.
En het blijkt dat bijna elke interactie met een partner of echtgenoot pijn zal doen. En dieper en pijnlijker om elkaars wond aan te raken. En uiteindelijk kun je de persoon haten van wie je ooit hield.
Daarom neemt iemand in een relatie deze stap, deze beslissing is om niet samen te zijn, ondanks gevoelens en liefde.
Zo iemand kan een verrader worden genoemd, maar hij behoudt zichzelf, zijn grenzen en verlicht, inclusief jou, van de kans dat je elkaar pijn doet.
Deze beslissing om niet samen te zijn, zal helpen om de wond te genezen of om te wisselen.
Hoe uw relatie zich in de toekomst met deze persoon zal ontwikkelen, hangt af van de vorm van de relatie die u kiest of waar u het eens over bent, indien mogelijk.
Misschien kom je er na een tijdje op terug.
Of misschien doe je jezelf ernstig pijn en trek je voor jezelf een conclusie: wat voor persoon heb je nodig, wat past bij jou en wat niet in een relatie, en bouw je die op met een ander.
Als je niet alles positief hebt "opgebrand", en zelfs een kleine prettige herinnering blijft, zul je je de persoon herinneren. En iemand zelfs, ergens diep van binnen om lief te hebben, maar niet om samen te zijn.
Aanbevolen:
Kinderen Van Moeders Die Niet In Staat Zijn Om Lief Te Hebben
Moeders houden onvoorwaardelijk van hun kinderen - het is een geaccepteerd feit. De meest wijdverbreide mening onder mensen is dat een moeder niet anders kan dan van haar kind houden, zo heeft de natuur het bedoeld. Maar soms heeft zelfs de natuur het mis.
Het Recht Om Gelukkig Te Zijn Of Het Lef Hebben Om Te Zijn
"Geluk is geen prestatie, geluk is toestemming" - schreef ooit de meest getalenteerde Oekraïense psycholoog Svetlana Roiz Jezelf gelukkig laten zijn is niet gemakkelijk. Schaamte en schuldgevoel staan in de weg. Over het algemeen is het onbeschaamd om gelukkig te zijn.
Het Kwaad Tolereert Het Goede Niet, Maar Het Goede Kan Het Kwade Tolereren
De Russische priester Yakov Krotov zegt: "Het kwaad tolereert geen goed, maar goed kan kwaad verdragen." Goed gezegd. Ik zal er namens mezelf aan toevoegen dat het goed kan verdragen, maar het goede moet een limiet van geduld hebben, anders verandert het goede in hetzelfde kwaad als het oneindig duurt en het kwaad laat begrijpen dat ALLES MOGELIJK is.
Het Is Leuk Om Samen De I-space @m Te Lopen Of Om Samen Psychologische Diensten Te Promoten
Velen van ons worden geconfronteerd met de vraag hoe een brug te bouwen tussen een psycholoog en een persoon die op zoek is naar mogelijkheden om hun psychologische problemen op te lossen? Mijn praktijk en mijn vrienden antwoorden op deze vraag op de volgende manier - als je je werk efficiënt en met hart doet, zal de eerste kring van klanten de tweede aantrekken, de tweede - de derde, enz.
Je Hoeft Niet Verdrietig Te Zijn Of Wat Doet Het Pijn Om Niet Verdrietig Te Zijn
Verdriet is een van de fundamentele menselijke emoties. Het heeft veel handige functies. Door deze emotie kun je loslaten wat niet veranderd kan worden. Verdriet bevrijdt en stelt je in staat het verleden te omarmen. Waarom is het dan zo moeilijk voor iemand om zijn verdriet onder ogen te zien?
