Een Pijnlijke Wirwar Van Kritiek En Afkeer

Video: Een Pijnlijke Wirwar Van Kritiek En Afkeer

Video: Een Pijnlijke Wirwar Van Kritiek En Afkeer
Video: Pijnvrij van bil- en heupklachten dankzij de Pijn Reset Methode 2024, Mei
Een Pijnlijke Wirwar Van Kritiek En Afkeer
Een Pijnlijke Wirwar Van Kritiek En Afkeer
Anonim

Vanaf de geboorte heeft een baby verzorging nodig. Het kind wordt gevoed, in zijn armen gehouden, geglimlacht, gekalmeerd als hij huilt. Viel neer - het kind zal worden getroost, geknuffeld, geluisterd, behandeld. Ik heb iets nieuws geleerd - ze zullen trots zijn, ze zullen omarmen. Als je in de problemen zit, zullen ze luisteren en helpen. Liefde en zorg maken de wereld om je heen begrijpelijk en rustig. Zo'n persoon, die volwassen is geworden, zal dezelfde liefde en zorg voor zijn kinderen herhalen.

Wat als het andersom is? Als een kind in afkeer leeft, als succes de "norm" is en voor mislukkingen wordt bekritiseerd? Ja, en het is moeilijk te begrijpen wat een mislukking is, omdat ze altijd kritiek leveren. En ze leren dat liefde verdiend moet worden. En ze proberen en proberen … ze rollen de Sisyphean-steen en maken zichzelf tegen hun wil perfectionisten. Middelbare scholieren, winnaars van de Olympische Spelen, wassen vloeren en bereiden maaltijden voor het hele gezin, maar toch is dit niet genoeg voor ouders. Vijf in de literatuur - waarom geen natuurkunde?, een cake bereid - en waarom gecondenseerde melkroom? Ik heb de vloer gewassen - waarom wordt het linnen niet gewassen? En het is onmogelijk te begrijpen dat er geen bar is - hoeveel liefde je moet verdienen. Er is geen stopwoord wanneer het kind werd verteld: "Ja, ze verdient het, ga je verheugen, laat me je knuffelen!"

Zulke ex-kinderen groeien op met honger naar lof, ze streven ernaar om de liefde en zorg te verdienen die ze ooit niet kregen. En dan is er geen criterium wanneer je jezelf kunt toestaan om je te verheugen. En dan getalenteerd werk, briljante carrières - alles is geen vreugde. We hebben meer en meer nodig, eindeloos … Omdat er een leegte van binnen is waar je nooit liefde in stopte, niet omarmde, niet trots was op succes. En dan proberen ze deze leegte op te vullen, sommigen met wat: sommigen met eten en aankopen, sommigen met wijn, sommigen met drie banen, zodat er geen kracht is om te denken van vermoeidheid.

En als ze ook kritiek hebben? De kleine man groeit en maakt fouten. Anders zal het op geen enkele manier leren, totdat je het probeert, totdat je valt. Ze mochten nog vallen, maar tijdens die heerlijke schooljaren gebeurde het ook zo: "Nou, wat ben je lelijk, heb je je Engelse toets voor drie gemaakt? Ja, ik heb 's nachts niet voor je geslapen, heb jij?" Ze bekritiseren veel en smaakvol, zetten hun eigen falen in de schreeuw. Ze verbinden het idee dat het kind het leven en de figuur van de ouders heeft verpest: "Als het kind er niet was, dan zou de moeder geweldig zijn! - dun, eeuwig jong en met een carrière.

Ze bekritiseren ook hun uiterlijk, vooral als er een moeder-dochter is. Het kind groeit - rijpt, het is moeilijk voor een moeder om haar uitsterven te accepteren, als een dochter in de helderheid van haar jeugd naast haar bloeit als een prinses in een sprookje. En dan wordt ook het uiterlijk gedevalueerd. "Wat voor neus heb jij?! We hebben mooie neuzen in onze familie, maar wat is dat voor snavel?" "Waar ben je zo dik geworden?" En zo ziet het opgroeiende kind zichzelf met een snavel, dik, lelijk en onacceptabel. Er zit veel afkeer in, maar hoe kan een kleine man dit begrijpen? De leegte in de ziel groeit en doet pijn. Schaamte ontvouwt zich in haar. Het is jammer om te zijn zoals het is, want de ouders houden niet van wat er is.

Ze kunnen nog steeds zomaar slaan, want van binnen doet hun eigen woede pijn. Slaan omdat er geen liefde is, omdat het kind aan het gangpad is gebeurd, omdat hij in de kamer zit en stil is, het gaat niet om het kind, het gaat om de afkeer van de ouders. Wat als hij terugslaat? Het kind kan kracht verzamelen en reageren, terugslaan, de klap blokkeren. Het is goed als dat de ouders tegenhoudt. Maar soms niet. Het komt voor dat hij bozer is en als reactie op zelfverdediging krijgt het kind zo'n vlaag van slagen en straffen dat hij zich op latere leeftijd niet eens meer probeert te verdedigen. Dan wordt angst toegevoegd aan schaamte. Het is eng om jezelf te verdedigen, bang om iets te doen en de aandacht op jezelf te vestigen. beter verbergen en niet ademen.

Schaamte, angst en leegte in de ziel worden tot één pijnlijke bal gedraaid. De bal nestelt zich in de ziel. Iemand die dergelijke kritiek, waardevermindering en afkeer heeft overleefd, verbergt zich. Buiten kan het een succesvolle carrièremaker zijn, met een goed verzorgd lichaam (het was nodig om de onderdrukking van moederlijke opmerkingen weg te nemen) of een volledig onopvallend persoon, maar van binnen leeft een klein gehaat kind vol angst en schaamte. Zulke mensen weten nauwelijks hoe ze hun belangen moeten verdedigen: van een plaats in het transport tot weigering om gratis te werken boven de norm. Zulke mensen zijn op zoek naar iemand die de leegte in de ziel zal vullen, zal liefhebben en ondersteunen, en zal hen accepteren zoals ze zijn met schaamte en angst. Het probleem is dat volwassen kinderen op zoek zijn naar een vertrouwd iemand die qua temperament vergelijkbaar is met hun ouders, om toch liefde, zorg en goedkeuring te verdienen. En… ze belanden vaak in de netten van giftige mensen. Aan degenen die ook kritiek zullen leveren, devalueren, de kans geven om liefde te verdienen. Een giftige partner kan afwisselen tussen zorgzaamheid en devaluatie, en een niet-geliefde volwassene zal ook verdienen en verdienen, leven met eindeloze hoop en geleidelijk opbranden, kracht verliezend in een eindeloze race.

Wat kan je doen?

Stop deze race na de andere. Vind jezelf. Dit is precies waar psychotherapie bij helpt. Het helpt om jezelf te accepteren zoals je bent en je schoonheid en je persoonlijke talenten te zien. Helpt te beseffen dat liefde en zorg niet verdiend kunnen worden. Realiseer je dat kindertijd en adolescentie werden afgeschreven. Wees verdrietig door dit besef en leer hoe je niet-toxisch kunt leven, hoe je voor jezelf kunt zorgen en hoe je de steun van anderen kunt vragen, hoe je die niet-toxische anderen kunt vinden. Dan is er een geleidelijke verandering in persoonlijkheid. Het is heel vreugdevol en bevend voor mij om te zien hoe mensen die deze leegte-wond hebben opgevuld, veranderen: er is een nieuw favoriet werk in het leven dat inkomen oplevert, lichtheid verschijnt, nieuwe relaties beginnen, liefde komt in het leven.

Aanbevolen: