Alles Wat Je Niet Wist Over Kunsttherapie En Wilde Vragen

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Beeldende therapiesessies - ze zijn zo spontaan, onvoorspelbaar, je weet nooit hoe de energie zal eindigen en waar deze zich zal ontvouwen. Sommige mensen zijn bang voor kunsttherapie, omdat een persoon, onbewust, veel meer kan zeggen in een tekening dan hij in woorden kan zeggen. En als woorden beheersbaar zijn, dan is tekenen een spontaan proces en kan het sterke krachtige gevoelens ontvouwen waarmee een persoon helemaal niet van plan was in contact te komen. Maar het is precies deze verwijdering van enige controle die kunsttherapie zo effectief maakt en ons in staat stelt niet alleen aan te raken wat we over onszelf weten en begrijpen, maar ook ons onbewuste, dat veel geheimen, mysteries en onopgeloste interne conflicten verbergt.

Kunsttherapie (of kunsttherapie) - deze term werd voor het eerst geïntroduceerd in 1938 door de Engelse kunstenaar Adrian Hill, die werkte met patiënten met tuberculose. Hij merkte dat creatief zijn mensen afleidt van lijden en helpt om met ziekte om te gaan. Een persoon is in staat om te schakelen en de energie van creativiteit gebruikt zulke bronnen van het lichaam die we zelf niet eens vermoeden. Geen wonder dat beeldende therapie zijn toepassing heeft gevonden als een belangrijk hulpmiddel bij de behandeling van zowel mentale als somatische ziekten.

Wat is het opmerkelijke kenmerk en, mag ik zeggen, het unieke van beeldende therapie? En het feit dat deze methode zowel diagnostisch als therapeutisch (therapeutisch) is.

Waar wordt beeldende therapie toegepast? Het toepassingsgebied is zeer breed en de methode is al lang buiten het bereik van medische instellingen. Als we het hebben over medicijnen, dan zijn dit natuurlijk psychiatrische klinieken, afdelingen voor neurosen en afdelingen voor de behandeling van vele somatische ziekten (zowel kinderen als volwassenen, inclusief de meest ernstige - oncologische). Kunsttherapie, zoals ik al schreef, is een prachtige manier van schakelen (het kan zelfs pijn verlichten), psychologische verlichting en positieve creatieve energie.

Het gebruik van beeldende therapie buiten de geneeskunde heeft, denk ik, niet minder en misschien zelfs bredere toepassing gevonden. De kunsttherapiemethode bevindt zich in het arsenaal van vele specialisten - psychologen. Hij werkt zowel individueel als in groepen. Het is onmisbaar voor mensen die hun innerlijke wereld willen verkennen, hun creatieve potentieel willen ontketenen, een type activiteit willen kiezen, begrijpen waarom er moeilijkheden zijn om met andere mensen te communiceren, en ook alleen die mensen willen helpen die niet breedsprakig zijn en niet altijd in staat zijn om hun emoties met woorden te uiten, maar hierdoor houdt hun innerlijke wereld niet op rijk en verzadigd te zijn. Een aparte en grote niche wordt ingenomen door beeldende therapie met zwangere vrouwen. Het is zeer effectief op dit gebied. De kunstmethode speelt ook een grote rol in kinder- en gezinstherapie.

Het arsenaal aan beeldende therapie omvat niet alleen verf en papier, maar ook plasticine, klei, speelgoed, zang, dans, muziek en alles wat helpt om zich spontaan en creatief uit te drukken. De kunstmethode is perfect voor diagnostiek, zoals de zogenaamde. "Projectieve technieken", wanneer een persoon bijvoorbeeld wordt gevraagd om te tekenen of zijn eigen afbeelding te kiezen uit de aangeboden figuren, hoe hij zich voorstelt, wat hij zou willen zijn, wat zijn ideeën over andere mensen, enz.

Zoals je kunt zien, kan een groot en effectief psychologisch werk worden gedaan met behulp van beeldende therapie non-verbaal, d.w.z. zonder woorden. Spraak helpt niet altijd om het volledige scala aan emoties uit te drukken dat momenteel in een persoon aanwezig is.

De interpretatie van de tekening is van groot belang. De tekening kan zowel door een specialist als door de opdrachtgever zelf worden geïnterpreteerd. Het is beter om de invulling aan de opdrachtgever zelf over te laten. Hij weet immers zelf wat deze afbeelding of een bepaalde kleur precies voor hem betekent, hij bepaalt zelf de plot van de tekening, hij weet zelf welke gevoelens hij had tijdens zijn werk. Het is heel vaak mogelijk om te observeren hoe de emotionele achtergrond van een persoon verandert tijdens een sessie. Volgens de verzadiging van kleuren kan men bijvoorbeeld zien dat er aan het begin van het werk sterke emoties waren (woede, angst, schuldgevoel), en aan het einde verdwijnt de spanning, worden de tonen pastel, worden de streken minder heftig enz. De beeldend therapeut besteedt aandacht aan al deze dingen en noteert of stelt de cliënt vragen over hoe zijn toestand tijdens de sessie verandert.

Een grote misvatting van veel opdrachtgevers: “Ik wil niet tekenen omdat ik niet weet hoe.” Een persoon is bang voor zijn onvolmaaktheid, en hier is de taak van een specialist om uit te leggen dat de kunstmethode niet schilderen is. Hier is geen speciale opleiding vereist. Integendeel, juist in het "onvermogen", in het "niet-beheersing" van de juiste techniek is het belangrijkste hoogtepunt. Perfectie van lijnen is hier niet vereist, alles kan hier, hier is het gratis, gemakkelijk en gezond. Eigenlijk waar we naar streven in het leven. Wees niet bang voor je imperfectie! Veel succes aan jullie allemaal bij het ontsluiten van je bronnen.