Over Volheid En Bronstatus

Inhoudsopgave:

Video: Over Volheid En Bronstatus

Video: Over Volheid En Bronstatus
Video: 15 km skate - Lillehammer 2021 - Längdskidor Världscupen - 15k skate - беговые лыжи лиллехаммер 2024, Mei
Over Volheid En Bronstatus
Over Volheid En Bronstatus
Anonim

Bronstatus is een volledige, evenwichtige, gelijkmatige, harmonieuze staat. In deze staat voelen we ons goed, we houden van alles, alles past bij ons, we zijn gelukkig met het leven. Resource gaat over het ervaren van de ervaring van volledigheid en integriteit, plezier en geluk die Ik Ben!

Wanneer we de ervaring van vervulling ervaren, hebben we veel energie, fysieke en spirituele kracht, we zijn in Plus. We zien en merken op wat we al hebben, en het is gemakkelijk voor ons om dankbaar en dankbaar te zijn. De wereld heeft geen andere keuze dan ons goed voor ons te weerspiegelen en haar feedback te versterken - wat van binnen is, wordt dan van buiten.

Hulpbron gaat over de volheid van iemands tekorten en de bevrediging van behoeften.

Wat houdt het in een bronstatus:

Om in een staat van hulpbronnen te zijn, het is belangrijk om op zijn minst een minimum aan middelen te hebben … U kunt beleggen als u iets te beleggen heeft. Als het nul is, praten ze helemaal niet over investeringen. Het is belangrijk om goed voor jezelf te zorgen om de balans in het zwart te houden. En vertrouw op wat er al is om af te bouwen wat nog niet bestaat.

Het is belangrijk om te weten wat ik wil en wat ik nodig heb.… En geef het aan jezelf terwijl je voor jezelf zorgt. Dit gaat over het behoud van een bepaalde homeostase van het lichaam en de constante "voltooiing" van jezelf tot integriteit en een staat van geluk en plezier. Te allen tijde het evenwicht en de efficiëntie tussen onszelf en de wereld behouden. Zorgzame uitdrukking voor jezelf. Wanneer aan de behoeften is voldaan, ben ik in de bron!

Wanneer we onze aandacht alleen richten op het tekort en huilen over wat we niet hebben (en waar aandacht is, is er energie), dan "vallen" we in het gat - het wordt meer en meer. En er zijn steeds minder middelen om het te vullen. Er wordt een "gat" gevormd en dan zijn we niet in de bron …

Hulpbronnenstructuur

Het begint allemaal met veiligheid, en ondersteuning is de basis! Intern vertrouwen op jezelf, op je roots. Het vermogen om jezelf te beschermen en je veiligheid te waarborgen, over huisvesting.

Fysieke laag: alles over kwaliteitskenmerken - voldoende kwaliteitsslaap, voeding die aansluit bij de behoefte van het lichaam, comfortabele (hoogwaardige) kleding en schoenen, gezondheid, rust. Alles wat het lichaam vult met fysieke energie. Kwaliteitsseks en genot voor het fysieke lichaam (massage, ontspanning, bad). Mensen die om zichzelf geven, kiezen voor kwaliteit in alles om hen heen.

Mentaal niveau: veerkracht en integriteit - gezond de innerlijke wereld is een vreugdevol 'innerlijk kind', een stabiele, zorgzame 'innerlijke volwassene', vriendelijke en zorgvuldige, toegeeflijke 'innerlijke ouder'. Dit alles wordt bereikt in het proces van psychotherapie, traumabehandeling. Onvoltooide gestalts en situaties uit het verleden afsluiten.

Energieniveau: energielekkage voorkomen - een evenwicht tussen nemen en geven in relaties bewaren, persoonlijke grenzen bewaken. Zodat de bron "niet wegvloeit", "niet samenvloeit". Bewustzijn en begrip dat elke actie of gedachte, gebeurtenis of vergadering, het is een hulpbron, een hulpbron kan zijn en een verspilling van een hulpbron kan zijn. En hier zal voor jezelf zorgen geen energie verspillen, maar sparen, investeren in wat nodig is.

Spiritueel niveau: zelfrealisatie in activiteit, favoriet werk. Doen waar je van houdt vult als je je missie begrijpt en wat ik doe is waardevol, niet alleen belangrijk voor mij, maar ook voor Anderen, voor de wereld

We zijn een complex veelzijdig mechanisme dat finetuning en zorg vereist. Zo zorg je voor jezelf en je innerlijke hulpbron. Energie is waar aandacht is, en waar is het "hier en nu" of in het verleden? In mentale dialoog, in dromen, in de toekomst en in angst voor hem of het verleden. Waar laat ik mijn energie vrij?

Resource is wanneer we het meest effectief zijn voor onszelf en voor anderen, waardoor we gelukkiger en succesvoller worden. Het is onze taak om gelukkig te zijn en ons geluk met de wereld te delen wanneer er energie is om met de wereld uit te wisselen. Overlopend kunnen we geven zonder droog te vallen, maar vermenigvuldigen.

Aanbevolen: