Hoe Ouders Het Zelfvertrouwen Van Hun Kind Kunnen Verbeteren

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Hoe ouders het zelfvertrouwen van hun kind kunnen verbeteren

Eigenwaarde is iemands idee van zichzelf, van zijn eigen waarde in de wereld. Het bestaat uit hoe we onze acties, ons karakter, onze capaciteiten en andere mentale verschijnselen evalueren. Het wordt gevormd in de vroege kinderjaren en ouders spelen een cruciale rol bij de vorming ervan. Dit betekent dat ze de toename ervan behoorlijk kunnen beïnvloeden. En ik zal proberen uit te leggen hoe je dit precies kunt doen.

Er zijn drie soorten zelfrespect: overschat, adequaat en onderschat. Dit artikel richt zich op het lage zelfbeeld van het kind. Zij is het die ouders vooral zorgen baart en het kind grotendeels beperkt op het pad naar de ontwikkeling van een harmonieuze persoonlijkheid.

Kinderen met een laag zelfbeeld worden gekenmerkt door angst, gebrek aan vertrouwen in zichzelf, in hun eigen kunnen en handelen, ze hebben de neiging mensen niet te vertrouwen en rekenen niet op hun steun. Dit alles leidt tot een gevoel van eenzaamheid en minderwaardigheid. Het kind trekt zich terug, vermijdt communicatie uit angst voor afwijzing, afwijzing. Zulke kinderen zijn gevoelig en contactloos, ze passen zich niet goed aan nieuwe omstandigheden aan. Bij het uitvoeren van een activiteit richten ze zich in eerste instantie op falen, weigeren ze risico's te nemen, die hun leven aanzienlijk beperken. Zulke kinderen lopen het risico de houding te vormen "Ik ben slecht", "Ik kan niets doen", "Ik ben een loser."

Bij voldoende zelfvertrouwen kind creëert een sfeer van eerlijkheid, verantwoordelijkheid, mededogen en liefde om hem heen. Hij voelt zich gewaardeerd en gerespecteerd. Zulke kinderen geloven in zichzelf, hun kracht, zijn in staat om beslissingen te nemen, kunnen adequaat reageren op fouten in hun werk. Ze voelen hun eigen waarde en zijn daarom klaar om de mensen om hen heen te waarderen. Zo'n kind heeft geen ernstige obstakels die hem ervan weerhouden allerlei gevoelens voor zichzelf en anderen te ervaren. Hij accepteert zichzelf en anderen zoals ze zijn. Het is dit gevoel van eigenwaarde dat belangrijk is om naar te streven.

Als je dat vindt het zelfvertrouwen van uw kind is laag - begin te handelen. Het gevoel van eigenwaarde groeit in verhouding tot de overwonnen moeilijkheden. Hoe meer moeilijkheden het kind heeft overwonnen, hoe meer vertrouwen hij heeft in zijn eigen kunnen. Wees voorzichtig (laten we het nog een keer proberen, laten we het samen doen). Het is hierbij belangrijk om je kind te steunen, te geloven dat hij het kan, ook als het de eerste keer niet lukt. Probeer uw ervaring te delen met het overwinnen van moeilijkheden, hoe u omging met falen, en tegelijkertijd niet wanhoopte, maar het steeds opnieuw probeerde. Het is erg belangrijk voor schoolkinderen peer opinie - klasgenoten, vrienden. Kijk goed met wie uw kind communiceert en of zijn lage zelfbeeld het gevolg is van een negatieve houding van leeftijdsgenoten. Als blijkt dat dit echt zo is, kom dan direct in actie, kom op voor je eigen kind. Probeer concurrerende te identificeren het voordeel van uw kind, en ontwikkel het. Misschien is je kind goed in zingen, dansen, misschien heeft hij een talenknobbel of creativiteit, probeer dit maar eens te ontwikkelen. Het zal voor het kind gemakkelijker zijn om mislukkingen te doorstaan, wetende dat er al iets is waarin hij gunstig afsteekt bij anderen.

Doe niet wat het kind kan doen doe het zelf … Suggereren, sturen, maar niet doen. Probeer voldoende, maar niet overdreven ondersteuning te bieden.

Een significante toename van het gevoel van eigenwaarde treedt op op het moment van de overgang van de positie 'ik kan niet' naar de positie 'ik kan zelf mijn levensmoeilijkheden aan'. Verpest dit moment niet met je eigen overdreven ijver.

Om uw kind te helpen zijn eigen waarde te vergroten, moet u:

1. Analyseer allereerst uw gedrag en hoe u met uw kind communiceert. Elimineer beschuldigende intonatie en negatieve voorspellingen. Wees alert op de successen van het kind, zelfs de kleinste, verheug je en prijs het kind ervoor. Dit zal hem leren de smaak van de overwinning te voelen en zijn vertrouwen in zichzelf en zijn kracht te vergroten.
2. Het is noodzakelijk om een haalbaar verantwoordelijkheidsgebied toe te wijzen. Geef opdrachten die het kind alleen aankan (bloemen water geven, kat voeren, afstoffen, stofzuigen, afwassen, etc.). Vergeet niet om hem te bedanken voor zijn hulp door hem te vertellen hoe belangrijk dit voor je is. Vertel hem dat je zijn hulp nodig hebt.
3. Overleg met het kind, vraag zijn mening. Handel indien mogelijk zelfs volgens zijn advies. Wees niet bang om zwak voor hem te lijken.
4. Weiger overmatige kritiek. Als je eindeloos tegen je kind herhaalt dat hij niets weet, niet weet hoe en dat het hem nooit zal lukken, dan is het heel goed mogelijk dat hij er op een dag echt in zal geloven, en dan zijn problemen met het gevoel van eigenwaarde hem gegarandeerd. Dit is meer een preventieve maatregel, maar uiterst belangrijk. Het is belangrijk om de daad zelf te bekritiseren, niet het kind zelf. Het is belangrijk dat uw kind weet dat u van hem houdt en hem waardeert, ondanks kritiek op zijn fouten.
5. Analyseer met uw kind welke nieuwe dingen hij heeft gekregen, waar hij vorderingen maakt. Het is belangrijk om het kind niet met andere kinderen te vergelijken, maar veel nuttiger om zijn huidige vorderingen te vergelijken met ervaringen uit het verleden. Kijk waar je kind in opgroeit.
6. Leer uw kind voor zichzelf te zorgen, iets leuks voor zichzelf te doen, zichzelf te plezieren.
7. Toon optimisme aan uw kind. Eeuwige onvrede over alles en iedereen, iedereen zal veranderen in een dof gemopper.
8. Verzamel de successen van uw kind. Je kunt een speciaal notitieboekje of dagboek bijhouden waar je samen viert, zijn successen opschrijven.
9. Negeer de angsten van uw kind niet, praat erover en wees ondersteunend.
10. Sta jezelf toe onvolmaakt te zijn, en dan zal je kind niet zo veeleisend van zichzelf zijn.
11. Moedig het kind aan om initiatief te nemen.
12. Analyseer met de baby zijn mislukkingen en trek de juiste conclusies. U kunt hem door uw voorbeeld iets vertellen, zodat het kind een sfeer van vertrouwen zal voelen, hij zal begrijpen dat u dichter bij hem staat.
13. Probeer je kind te accepteren zoals hij is.

Van groot belang bij de vorming van het gevoel van eigenwaarde van een kind is de geïnteresseerde houding van de volwassene, zijn goedkeuring, lof, steun en aanmoediging. Als het kind geen tijdige goedkeuring krijgt in het proces van activiteit, heeft hij een gevoel van onzekerheid.

Maar lof moet ook correct zijn. Vladimir Levi, auteur van het boek "The Unstandardized Child", gelooft dat het is niet nodig om het kind te prijzen in de volgende gevallen:

1. Voor wat is bereikt niet door hun eigen arbeid - fysiek, mentaal of mentaal.
2. Niet te prijzen Schoonheid. Alle natuurlijke vermogens als zodanig, waaronder een goede instelling.
3. Speelgoed, dingen, kleding, toevallige vondst.
4. Je kunt niet loven uit medelijden.
5. Van een verlangen om te behagen.

Het is belangrijk dat ouders op zoek gaan naar het talent van hun eigen kind, die vaardigheden die ontwikkeld kunnen worden. Het verlangen van het kind naar zelfexpressie moet worden aangemoedigd. In geen geval mag een kind worden verteld dat hij geen geweldige zanger, danser, enz. kan worden. Met dergelijke zinnen ontmoedig je het kind niet alleen om ergens naar te streven, maar beroof je hem ook van zelfvertrouwen, onderschat je zijn zelfrespect en verminder je de motivatie. Een manier om te prijzen zou kunnen zijn: vooruitbetaalde kosten, of lof voor wat komen zal. Goedkeuring vooraf zal het kind vertrouwen in zichzelf geven, zijn kracht: "Je kunt het!". "Je kunt het bijna!", "Je gaat het zeker aan!", "Ik geloof in jou!", "Het gaat je lukken!" enz. Prijs een kind in de ochtend - dit is een voorschot voor de hele lange en moeilijke dag.

Een belangrijke rol bij de vorming van eigenwaarde wordt niet alleen gespeeld door beloning, maar ook door straf. Bij het straffen van een kind is het belangrijk om te onthouden:

1. Straf mag de gezondheid niet schaden - noch fysiek, noch psychisch.
2. Als er twijfel is, straffen of niet straffen, - niet straffen … Geen "preventie". Het kind moet worden gewaarschuwd voor mogelijke straf, het mag niet onverwacht zijn.
3. Op een gegeven moment - oh onderste straf … De straf kan zwaar zijn, maar slechts één, voor allen tegelijk.
4. Straf - niet ten koste van liefde en aandacht … Houd je kind warm en sociaal.
5. Nooit neem geen dingen weggeschonken door u of iemand anders - nooit!
6. Kan straf annuleren, maar hier is het belangrijk om aan het kind uit te leggen waarom je dit deed.
7. Beter niet straffen dan te laat straffen. Late straffen inspireer het kind met het verleden, sta niet toe dat hij anders wordt.
8. Gestraft - Vergeven … Als het incident voorbij is, probeer dan niet aan "oude zonden" te denken.
9. Geen vernedering … Als het kind denkt dat je oneerlijk bent, zal de straf averechts werken.
10. Straf je kind niet in het bijzijn van andere mensen.
11. Straf het kind niet als hij zich niet lekker of ziek voelt, of na lichamelijk of geestelijk letsel.
12. Niet straffen voor het kind kan niet omgaan met angst, onoplettendheid, mobiliteit, prikkelbaarheid, met welk defect dan ook, oprechte inspanningen leveren. En in alle gevallen als iets niet lukt.
13. Alvorens een kind te straffen, is het belangrijk om de interne motieven van de actie van het kind te verduidelijken en te begrijpen. Als ze niet duidelijk zijn, straf dan niet.

Er zijn speciale spelletjes die zijn ontworpen om het lage zelfbeeld van een kind te corrigeren. Van een aantal zal ik een voorbeeld geven:

1. Spaarvarken van prestaties

Dit is een zeer goede game die de gewoonte zou moeten ontwikkelen om elke dag je kleine overwinningen te zien en te waarderen. Je kunt zo'n schijnbaar globaal doel echt bereiken als je deze speltechniek systematisch toepast. In de toekomst kunt u het vervangen door een mondelinge bespreking van uw dagelijkse prestaties.

Neem dus een kartonnen doos of een ruime pot en rangschik deze samen met uw kind zoals hij zou willen dat het spaarvarken eruitziet als zijn belangrijkste waarden - kleine en grote persoonlijke successen in het leven. Misschien zullen er op het oppervlak van dit spaarvarken tekeningen verschijnen die objecten weerspiegelen die op de een of andere manier verbonden zijn met het concept van 'succes', of het zullen gewoon mooie patronen zijn. Laat de keuze voor de jongen of het meisje. Bereid kleine stukjes papier apart voor. Voer nu de regel in: wanneer een kind naar huis terugkeert, moet hij zich herinneren en op dit stuk papier een bewijs schrijven van het succes dat hij vandaag heeft bereikt. Er verschijnen dus zinnen op de notities: "Ik heb het gedicht goed gelezen op het schoolbord", "Ik heb een uitstekende tekening gemaakt over het thema" Herfst "," Ik gaf een cadeau aan mijn grootmoeder, wat ze erg leuk vond "," Still Ik was in staat om een wiskundetest te schrijven voor "vijf", hoewel hij bang was "en vele anderen. Deze records worden in het spaarvarken van prestaties geplaatst. Het is belangrijk dat het kind zelfs op de meest disfunctionele dag iets kan vinden dat hij is geslaagd." hun sterke punten, vooral als ouders en andere familieleden zijn kleine overwinningen met respect behandelen (en niet vanuit het toppunt van hun jaren en ervaring).

U kunt bij dit spaarvarken terecht als het kind het idee heeft dat het voor hem onoverkomelijke moeilijkheden heeft ondervonden, of in periodes waarin zijn kritische blik gericht is op zijn kunnen en hij zichzelf als een waardeloze verliezer ziet. In deze tijden is het handig om te onthouden dat uw kind een geschiedenis heeft van het overwinnen van moeilijkheden en het behalen van succes. Dit zal hem helpen afstemmen op een positieve stemming.

2. Ster van appartement nummer 10

(Het nummer moet overeenkomen met het nummer van uw appartement)

Hoewel dit spel bedoeld is om een kind te helpen, is het eerder bedoeld voor volwassenen. Zij zijn het die het zelfrespect van het kind moeten versterken, hem het beste moeten laten zien dat in hem is.

Creëer een kleine stand in uw appartement gewijd aan uw kind. Specificeer de tijd van gebruik, laten we zeggen een week of twee. Tijdens deze periode wordt uw kind de "ster van uw appartement", aangezien alle andere leden van het huishouden zijn vooruitgang zullen volgen en zijn waardigheid zullen vieren. Plaats een foto van het kind in het midden van de standaard. Lijm vervolgens de bloembladen waarop je aantekeningen gaat maken (je kunt ook een eenvoudigere versie maken, het zal prettiger zijn voor middelbare scholieren - in de vorm van een hek waarop iedereen schrijft wat ze willen en op elke plaats). Gedurende de aangegeven tijd moeten op deze standaard inscripties verschijnen die zijn gemaakt door familieleden en die betrekking hebben op zowel de permanente kenmerken van het kind, die ze waarderen, als de prestaties en goede daden die ze tijdens de huidige dag hebben opgemerkt. Indien gewenst kan het kind zelf een opmerking over zichzelf toevoegen.

Als er meerdere kinderen in uw gezin zijn, moet u natuurlijk dezelfde "ster" -standaard voor anderen maken, maar u moet ze op hun beurt gebruiken - de "ster van uw appartement" moet zijn exclusiviteit en uniekheid voelen tijdens de toegewezen tijd, krijg de volledige aandacht van dierbaren, tenminste in het spel zonder het te delen met broers en zussen. Nadat de standaard is verlopen, wordt deze als aandenken aan het kind zelf gegeven en kan hij, als hij dat wil, in zijn kamer plaatsen.

3. Zonneschijn

Dit is een geweldig spel waarmee elke persoon goedkeuring van anderen kan krijgen om zich geliefd, nodig en succesvol te voelen. Daarom moet het worden uitgevoerd in een sfeer van welwillendheid, omringd door mensen die belangrijk zijn voor het kind. Een perfecte gelegenheid hiervoor is de verjaardag van een kind. Je kunt dit spel organiseren wanneer zowel kleine als grote gasten vol zijn en klaar voor communicatie en entertainment.

Verleg hun aandacht naar het kind met de woorden: "Kijk, onze jarige heeft het helemaal koud. Laten we het spel" Sunny "spelen en hem samen opwarmen!" Zet alle gasten in een kring (als er niet genoeg stoelen zijn, kunt u opstaan of op de grond zitten). Zet je kind centraal. Geef elke gast een kleurpotlood. Leg uit dat dit een zonnestraal is. Het kan aan de gekoelde worden gepresenteerd met vriendelijke woorden, zeggend wat de gast leuk vindt aan de jarige, waarvoor hij gerespecteerd kan worden. Geef zelf een voorbeeld door één complimentzin tegen je kind te zeggen en hem een straaltje te geven. Degene die wordt opgewarmd, mag niet vergeten "dank u" te zeggen, u kunt "heel aardig" toevoegen als hij bijzonder blij is om iets te horen. Dan zeggen alle gasten in een kring iets goeds en geven het kind hun potlood. Hierbij draait het kind zich naar de spreker. Jonge gasten die de vakantie bijwonen, kunnen ook de wens hebben om "opgewarmd" te worden, om in de schijnwerpers te staan. Je kunt ze deze kans geven door het spel te herhalen, of je kunt het laten voor zulke speciale gelegenheden, waarbij je de kinderen belooft dat er nog veel meer interessante spellen zullen zijn (vergeet niet dat de beloften die aan de kinderen zijn gedaan onmiddellijk moeten worden nagekomen).

4. Maak de zin af

Het maakt niet uit hoeveel mensen in de buurt het kind vertellen hoe geweldig hij is, het belangrijkste is het moment waarop het kind zijn mening accepteert en ermee instemt dat hij echt een aantal voordelen heeft en respect verdient. Dit spel is dus een goede manier om te controleren wat uw kind voor zichzelf heeft geaccepteerd en hoe dit zijn zelfhouding heeft beïnvloed.

Pak de bal. Leg het kind de regels van het spel uit: je gooit de bal naar hem en begint een zin, en hij moet hem teruggooien en het einde noemen dat in hem opkwam. Alle suggesties hebben betrekking op het kind. Hetzelfde "begin" kan meerdere keren naar het kind vliegen, maar het "einde" dat door hem is uitgevonden, zou anders moeten zijn. Gooi nu een bal naar het kind met de woorden: "Ik kan …", "Ik kan …", "Ik wil leren …". Herhaal elk begin van de zin meerdere keren, zodat het kind beseft hoeveel hij kan, waar hij meestal niet aan dacht, en hij heeft het tenslotte ooit geleerd.

Daarom wens ik dat je een tovenaar wordt voor je eigen kind, en de waarde van jezelf aan je eigen, meest dierbare persoon geeft! Het ligt binnen jouw macht! Verander in jezelf en in je eigen kind!