2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Op verzoek van lezers analyseer ik de meest voorkomende mythes over psychotherapie. Want het lijkt erop dat het onderwerp zeer relevant is, en in de loop van deze twee weken is mijn lijst aangevuld met nog meer. Dus laten we gaan.
- "Een psychotherapeut zal uw problemen voor u oplossen."
Magisch denken is vooral kenmerkend voor onze beschaving. Lange tijd geloofden mensen in de kracht van de natuur en verschillende goden. Men geloofde dat hoe groter het lam wordt geslacht, hoe beter de oogst zal zijn, hoe sneller de zoon de race zal voortzetten en hoe beter de wond van de mammoet zal genezen. De wereld is sindsdien grotendeels veranderd, maar de manier waarop de meeste mensen het zien, helaas, nee. Om dezelfde reden zijn waarzeggers in ons land nog steeds populairder dan psychotherapeuten. Omdat de waarzegger belooft je problemen op te lossen met een simpele zwaai van het ei, en de therapeut belooft je de verantwoordelijkheid voor je eigen leven terug te geven. De waarzegger zoekt de oorzaken van je ongeluk in vloeken en boze ogen, terwijl de therapeut zich richt op je behoeften en verlangens. De waarzegger vertelt hoe je moet leven en de therapeut helpt je om je eigen leven te gaan leiden. De therapeut beslist dus niet iets voor jou, het maximale rendement is hier 200%: 100% van de bijdrage van de therapeut en 100% van de bijdrage van de cliënt.
- "De psychotherapeut kijkt dwars door de persoon heen."
Sinds de universiteit, tot voor kort, praatte ik niet graag over mijn beroep als ik elkaar ontmoette. Als reactie op het toverwoord klonk de psycholoog meestal het heilige 'Vertel me iets over mij'. Sindsdien is er weinig veranderd - vaak verwachten cliënten al bij de eerste ontmoeting kolossale inzichten van de therapeut. Ze zijn niet uitgesloten, maar aangezien de therapeut ook een mens is, duurt het even voordat hij je leert kennen, informatie verzamelt en uiteindelijk een cliënttherapeutische relatie met je opbouwt.
- "Het is niet nodig om naar een therapeut te gaan - ik kan zelf boeken lezen en het alleen aan. Ik ben sterk."
Het is historisch zo gebeurd dat mensen sociale wezens zijn. We overleefden als soort door onze taakverdeling en ons vermogen om te communiceren. Een eigen brein ontwikkeld om zo goed mogelijk met elkaar te communiceren. In een aantal psychologische experimenten bleek dat baby's die geen interactie hebben met volwassenen zich niet op jonge leeftijd ontwikkelen en overlijden. Omdat een mens de Ander nodig heeft voor ontwikkeling. Het is moeilijk voor ons om onszelf "van buitenaf" alleen te zien, om nieuwe manieren op te merken om het probleem op te lossen, om onze eigen emoties en gevoelens te uiten, om steun en empathie te krijgen (vooral als er geen eerdere ervaring was met steun van dierbaren). De psychotherapeut leert al jaren om die Ander te zijn voor de cliënt, in staat om aan deze behoeften te voldoen.
Pies: Dit is natuurlijk slechts mijn subjectieve kijk op de problematiek, gebaseerd op mijn eigen observaties, discussies, gesprekken met collega's en het prisma van de benadering waarin ik oefen (gestalttherapie).
Wordt vervolgd.
Aanbevolen:
Seksuele Relaties Tussen Mannen En Vrouwen: Mythen En Realiteit
Het verschil in houding ten opzichte van seks tussen mannen en vrouwen wordt als vanzelfsprekend beschouwd. Er wordt aangenomen dat mannen de hele tijd aan seks denken, geen enkele rok overslaan en vatbaar zijn voor polygamie. Het gerucht gaat dat vrouwen jagen op herenportemonnees, een voorliefde voor langdurige en betrouwbare relaties en een onvermogen om frequente orgasmes te hebben.
Deze Schaamteloze Psychopaten: Mythen En Realiteit
Er wordt de laatste tijd met afschuw over hen gesproken. Ondertussen zijn ze dat altijd geweest, en de kans om ze gedurende het hele leven te ontmoeten is waarschijnlijk bijna honderd procent. Het zijn er nogal wat, en ook de moderne cultuur moedigt hun bestaan op alle mogelijke manieren aan.
Mythen En Legendes Van Psychotherapie. Deel 3
We blijven de meest populaire ideeën over psychotherapie in de samenleving analyseren. Psychotherapie is altijd prettig en gemakkelijk Helaas komen we in de loop van de therapie vaak tegen niet de leukste dingen aan. Soms moet je oude grieven herinneren, schaamte of angst ervaren, de realiteit onder ogen zien zoals ze werkelijk is.
Psychotherapie: Mythen En Realiteit. Deel 1
Het is waarschijnlijk moeilijk om een ander beroep te vinden dat zo vol zit met vooroordelen en legendes. Uitgaande van het beeld van de therapeut als een strenge Sovjetvrouw in een witte jas met een spuit en eindigend met zijn bovenmenselijke vermogens, waaronder gedachten lezen en waarzeggerij.
MYTHEN EN REALITEIT VAN PSYCHOTHERAPIE
Vaak worden mensen, wanneer ze besluiten in therapie te gaan of niet, geleid door de massa aan informatie die er is, raken in de war, verdwalen en kunnen op geen enkele manier beslissen of het de moeite waard is … al geaccepteerd, wordt gezien als een kans om zeg tegen mezelf dat therapie me waarschijnlijk niet zal helpen, en om te stoppen.
