2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Het is heel gebruikelijk om de overtuiging tegen te komen dat een probleem bestaat omdat er iets kapot is. En het is voldoende om de kapotte te repareren, want alles zal werken. Het is bijvoorbeeld moeilijk voor een persoon om nabijheid te verdragen, en hij denkt - het is noodzakelijk om te graven, uit te zoeken waarom het buggy is, het te repareren en alles zal in de buurt komen
Als het gaat om trauma's - vooral vroege trauma's - gaat de vraag meestal niet over repareren, maar over groeien of groeien. Wanneer trauma optreedt, stopt de ontwikkeling in het beschadigde deel van de psyche. En wat daar idealiter zou moeten groeien, groeit helemaal niet, of bevriest in een embryonaal stadium.
Dat wil zeggen, het traumatische met intimiteit heeft niet alleen het probleem dat de eerste ervaring van intimiteit verschrikkelijk was, maar ook dat hierdoor het vermogen om intiem te zijn nooit de kans kreeg zich te ontwikkelen.
In therapie kun je het probleem begrijpen en tot op de bodem uitzoeken waar het vandaan komt, maar dit is slechts het eerste deel van het werk. Het tweede deel is het vergroten van de ontbrekende capaciteit. Heel vaak zal het een taak zijn om vanaf het begin te groeien.
We kunnen stellen dat vroege traumatherapie vooral gaat over deze hergroei en over het opdoen van ontbrekende ervaring (bijvoorbeeld de ervaring van een veilige verslaving) waardoor de ontwikkeling is gestopt.
Als we het hebben over paniek en hoe ermee om te gaan, dan missen vroege trauma's vaak het vermogen om zichzelf te reguleren. Hun emotionele toestand gaat van het ene uiterste naar het andere - van paniek tot totale depressie en vice versa. En niets daartussenin.
Zelfregulatie is het vermogen om jezelf op te vrolijken als je ergens in coma bent geraakt, en het vermogen om jezelf te kalmeren als je in een extreme toestand bent. Als we ons emoties voorstellen in de vorm van een sinusoïde, dan is zelfregulatie de vaardigheid om zichzelf terug te brengen naar dat deel van de sinusoïde waar geen piektoestanden zijn, maar slechts een gematigde golf. Idealiter groeit dit vermogen in contact met de moeder, die gevoelig is voor de toestand van het kind en hem kan kalmeren of opvrolijken. Bij vroege trauma's komt het vaak voor dat de moeder zich voortdurend misdraagt en het kind regelmatig alleen laat met zijn omstandigheden.
Dus het vermogen om iemands toestand te reguleren is iets dat een traumatisch persoon al op volwassen leeftijd onder de knie moet krijgen en dit bewust moet doen. Zoals elke vaardigheid is het een kwestie van regelmatige, systematische training.
Aanbevolen:
Eenzaamheid Is Een Mislukking In Het Leven Of Een Fase Van Opgroeien
Eenzaamheid is een mislukking in het leven of een fase van opgroeien Ooit merkte ik dat veel van mijn werk te maken heeft met de angst voor eenzaamheid. Dat ik vaak de uitdrukking "Ik ben bang om alleen te zijn" hoor. Bovendien is het "
De Belangrijkste Stadia Van De Vroege Ontwikkeling Van Kinderen. Z. Freud, Piaget
"- Serieuze houding ten opzichte van alles in deze wereld is een fatale fout. - Is het leven serieus? - Oh ja, het leven is serieus! Maar niet echt … " Lewis Carroll "Alice in Wonderland" De kindertijd is een unieke periode in het leven van ieder mens, en een deel van ons innerlijke kind blijft de hele tijd in ons leven.
PSYCHOSOMATIE BINNEN DE VROEGE RELATIE VAN EEN MOEDER EN EEN KIND
In de geschiedenis van psychosomatische patiënten is het vaak mogelijk om te ontdekken dat hun moeder niet in staat was om haar eigen identiteit in haar familie te vinden en te ontwikkelen, een onrealistisch overschat beeld heeft van de ideale moeder en het ideale kind.
Gezinsdoelen En Succes. De Doelen Van Moderne Mannen. Vijf Soorten Gezinsproblemen Als Gevolg Van Verschillen In Het Begrip Van Het Concept 'succes' En Doelen In Het Leven
Familie doelen. Toen ik twintig jaar geleden gezinspsychologie begon te beoefenen, was dit precies hoe het was. Ongeveer een derde van de conflicten in liefdes- en gehuwde paren ontstond juist om deze redenen: vroeger was het verschil in de levensdoelen te wijten aan de gebruikelijke manier van leven en de stereotypen van het leven van de ouders.
Stadia Van Opgroeien Als Voorbeeld Van Interactie Met Een Mok Thee
Fase één - Ik zit en praat over de smaak van thee, over de schoonheid van een mok, over wat mokken zijn in Afrika, over welke driehonderd jaar geleden waren, en welke in de steentijd, over wat een zeldzaam en uniek mok die ik van een vriend zag, over wie deze mok maakte, over hoe de thee tot in de kleinste details en subtiliteiten op de plantage werd verbouwd en geoogst, over hoe het werd gefermenteerd.
