Ik Wil Een Perfecte Psycholoog Zijn. Wat Betekent Het?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Toen ik net met mijn psychologische praktijk begon, was ik erg bezorgd dat mijn sessies niet zouden mislukken. Ik dacht aan falende sessies waarin ik de cliënt niet "goed kon doen" of "helpen". Het leek mij dat alles perfect moest gebeuren en pas dan kan ik aan de slag. Kortom, dit dilemma vreet aan me van binnenuit.

Wat het betekent "perfect goed te doen" en welke criteria kunnen worden gebruikt om een therapiesessie te evalueren, wist ik nog niet, en de angst op deze plek liet me niet toe om te zien wat er aan de periferie van dit proces was. Ik had het te druk met mezelf en niet met de klant. Paradoxaal genoeg is het de wens om als psychotherapeut ideaal te zijn, nadelig voor de cliënt. Waarom? Want als de therapeut zich voortdurend bekommert om hoe hij eruitziet als een expert, wat hij zegt en of het effect van zijn werk correct zal zijn, of de cliënt tevreden zal zijn, of de cliënt het probleem zal oplossen dat hem al decennia lang kwelt één sessie ….. Kortom, als de therapeut aan al deze dingen denkt, is alles verloren. Overweeg een mislukte sessie.

Het verlangen om perfect te zijn

Vrijwel alle nieuwkomers hebben hier volgens mij mee te maken, niet alleen in dit vak. Dit narcistische verlangen blokkeert de interne hulpbron en staat een persoon niet toe om tijdens het werk "levend" te zijn, en het belangrijkste in psychotherapiesessies is om te merken dat je in contact bent met een cliënt, aangezien de psychotherapeut tot op zekere hoogte een soort instrument dat meer voelt en ziet dan de cliënt.

Ja, terwijl dat in het begin wel zo is. Pas als hij in het veld van de cliënt komt, kan de therapeut de ervaringen van deze persoon voelen, de vector van beweging aanwijzen, de innerlijke behoefte horen die hem drijft, de thema's volgen waar weerstand optreedt. Dit is allemaal mogelijk als de therapeut niet bezig is met piekeren over zijn eigen prestaties en het verlangen om alles perfect te doen, maar om in het hier en nu te zijn, zoals hij is. Alleen dan is contact mogelijk, wat op zichzelf als therapeutisch bekend staat.

Wat is "alles perfect doen"?

Als er een verlangen is om een sessie perfect te leiden, moet je nadenken over wat eigenlijk "uitstekend" betekent. Welke criteria worden gebruikt voor interne of externe beoordeling en wie beoordeelt deze?

Overweeg twee criteria die alarmerend kunnen zijn voor de therapeut.

1. Ik heb het probleem van de klant opgelost.

Een uitstekend criterium. Maar laten we een beetje nadenken. Een klant kwam naar je toe met een vraag die hij al 10 jaar niet heeft kunnen behandelen en jij, als professionele tovenaar (het is onmogelijk om het anders te noemen) deed een paar professionele manipulaties en voila - de klant loste zijn vraag op. Denk je dat dit mogelijk is? Natuurlijk niet, en als je denkt dat het mogelijk is, moet je naar een psycholoog gaan.

Het is duidelijk dat als een persoon zich lange tijd ergens zorgen over maakt, het onwaarschijnlijk is dat je hem binnen een uur zou helpen het uit te zoeken. Er zijn uitzonderingen, maar deze zijn direct afhankelijk van het bewustzijn en de bereidheid van de cliënt, dat wil zeggen, als de cliënt zijn vraag zelf al heeft uitgewerkt, hoeft hij alleen nog een laatste punt te plaatsen.

2. De klant ging tevreden weg.

Onder welke omstandigheden kan dit gebeuren. Ja, voor ieder. Of de cliënt loste zijn vraag op, of kreeg steun, of de psycholoog nam veel verantwoordelijkheid op zich, of hij was sterk betrokken bij zijn energie.

Al deze processen kunnen worden beoordeeld, zowel positief als negatief. En ze worden misschien op geen enkele manier gewaardeerd, want wat er precies zal gebeuren in het innerlijke bewustzijn van de cliënt na de sessie, weet niemand.

Misschien heeft hij een opschudding nodig, misschien heeft hij ondersteuning nodig, misschien wil hij een tijdje opbranden en lijden, misschien wil hij gewoon opwarmen, hij kan onuitgesproken emoties naar buiten gooien die diep in de diepte liggen, maar ze zijn anders. Niemand weet wat voor soort dringende behoefte er in de sessie naar voren zal komen. En ja, de cliënt kan niet altijd tevreden vertrekken, en ja, de manier waarop de cliënt weggaat, zal niet altijd het succes van de psychotherapiesessie aangeven.

Daarom, terugkomend op het onderwerp van het essay zelf - de wens om een ideale psychotherapeut te zijn en alle sessies perfect uit te voeren, kan ik het volgende zeggen.

Na een bepaalde tijd voelde ik mijn ego leeglopen en kleiner en kleiner worden, veranderend in zijn ware grootte. Ik ben geen God die alles kan nemen en alles met een vingerknip kan beslissen, ik weet niet hoe dit moet worden opgelost, ik weet niet eens waar we bij elke volgende sessie heen zullen gaan. Deze kennis is buiten de controle van wie dan ook.

Nee, er is natuurlijk een persoon aan wie het onderworpen is - in feite de klant zelf. Maar hij weet dit nog niet, en hij heeft geen toegang tot deze kennis. Alleen hij weet dit, maar ik niet. En ik kan hem leiden langs de weg waarlangs ik loop en ja, ik weet niet waar ik heen moet, we nemen samen een beslissing, ik ben niet belangrijker en niet slimmer dan hij, want iedereen draagt de kennis over zijn leven in zichzelf. En ja, ik wil niet langer een ideale therapeut zijn, ik wil levend en echt zijn, en dit is wat therapeutisch is en dit is wat de toegang tot mijn eigen hulpbron kan openen.