2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Vandaag las ik deze zin:
"Niemand behalve jij is verantwoordelijk voor je geluk."
Ik dacht er nog eens over na. Ik ben het 100% eens met de auteur.
Geluk hangt van onszelf af. We weten hoe we het moeten testen of we weten het niet. Het maakt niet uit hoe oud we zijn, welk geslacht we zijn en in welk land we wonen. Er is een reden voor geluk in elk moment. Over het algemeen is dit onze perceptie van het leven.
Ik heb een verhaal over mijn familie. Mijn moeder lag in het ziekenhuis met een zeer onaangename diagnose. Mijn zus arriveerde en wij drieën zaten, herinnerden zich iets en lachten hartelijk. Op dat moment kwam de vriendin van mijn moeder met tranen in haar ogen de afdeling binnen. Ze was zo verrast dat we moesten lachen. Ze keek ons raar aan. In haar begrip zou iedereen op zulke momenten verdrietig moeten zijn. En we brachten gewoon tijd door met mijn moeder en wisten op dat moment niet hoeveel meer van dergelijke ontmoetingen zouden zijn. Overigens gaat alles goed met mijn moeder, zij heeft de ziekte overwonnen.
Maar… We genoten ervan om bij haar te zijn. We waren blij, lachten, zorgzaam en toonden liefde.
Geluk dat van onszelf afhangt, is altijd bij ons. Het maakt ons sterk, zelfverzekerd, onafhankelijk van de mening van anderen. Alleen wij hebben invloed op wat ons gelukkig maakt en wat niet.
Geluk is echter, net als het leven (omstandigheden) dat we anderen opleggen, in hun handen overdragen - is altijd wankel en wispelturig. Zulk geluk verzwakt, maakt afhankelijk en onzeker. Bovendien kunnen we zo'n geluk nauwelijks begrijpen. Hoogstwaarschijnlijk zal het het model van iemand anders zijn dat ons wordt voorgesteld. Wijzelf zullen niet in dit geluk zijn. Het is moeilijk iemand gelukkig te maken als hij zelf niet weet hoe hij zichzelf gelukkig moet maken. Zulke mensen kunnen cynisme hebben, devaluatie van de inspanningen van een ander.
Wanneer we zelf de scheppers zijn van onze vreugde en geluk, zijn we in staat onze dierbaren dankbaar te zijn. Die mensen die ons ook gelukkig proberen te maken. In dit geval vermenigvuldigen we ons en vullen we ons leven met genoegens.
Hoe gelukkiger zijn?
· Focus op wat je leuk vindt.
· Omring jezelf met wat je leuk vindt.
· Gebruik elke dag die dingen die je ooit hebt gekocht voor een speciale dag.
· Ga weg van waar u zich ongemakkelijk voelt. Kijk een film niet tot het einde als deze niet bij je past. En als je met een vriend/partner naar de bioscoop bent geweest, geef jezelf en hem dan de kans om mee te genieten. Laat hem naar de film kijken en zoek wat leuk vermaak.
· Verwen uzelf.
· Beschouw elk probleem als een periode die voorbij zal gaan. Ook als het lang genoeg duurt. Onthoud dat het meest voorkomende in het leven verandering is.
· Koester geen wrok voor een lange tijd, vooral niet met dierbaren. Allemaal hetzelfde, dan zul je ophangen.
· De kleine dingen zijn ook erg belangrijk. Ze zijn onderdeel van het geheel en iets groots. Wanneer we voor onszelf omstandigheden creëren waarin verschillende details bevallen, vervelen ze zich niet, maar veroorzaken ze alleen maar een glimlach.
· En het belangrijkste. Begin met het maken van een lijst van waar je blij van wordt. Het maakt niet uit wat anderen van je denken. Dit is jouw leven, jouw geluk en jouw vreugde.
Vertrouw je geluk aan niemand toe.
Wees vrolijk.
