2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
De paardensport laat je er op een nieuwe manier uitzien. Ze bonden twee paarden naast elkaar. Het lijkt erop dat wat een verschil. Maar in een paardenkudde is niet alles eenvoudig! Er is een strikte volgorde! Elk paard heeft zijn eigen status.
Er is het hoofd van de kudde en hij heeft twee afgevaardigden, de afgevaardigden hebben ook hun afgevaardigden en verder naar het einde van de lijst. Paarden die naast elkaar waren vastgebonden hadden een verschillende status en een van hen, een raszuivere sportpony, constant duwde een groter, maar helaas geen raspaard opzij. Ik stond haar niet toe om dicht bij me te komen. Ik was erg geïnteresseerd en ik vroeg de coach wat het betekende.
De trainer legde uit dat elk paard een bubbel van persoonlijke ruimte heeft en dat een ander paard alleen op uitnodiging in de buurt kan komen. Als de bel van persoonlijke ruimte zonder uitnodiging wordt geschonden, kan dit een oorzaak van conflict zijn. Bovendien zal een dier met een hogere status nooit een dier met een lagere status in de buurt tolereren.
Ik moest de super raszuivere pony losmaken en ver genoeg van het niet-raszuivere merrieveulen afbinden. De paardendame kalmeerde onmiddellijk! Maar in onze menselijke samenleving gebeurt hetzelfde! We hebben tenslotte ook een luchtbel van persoonlijke ruimte en ook wij zijn onaangenaam voor bepaalde mensen. We demonstreren gewoon niet. Het is zo agressief!
Stel je je bubbel van persoonlijke ruimte voor!
Wat is hij?
Welke kleur is hij?
Hoe groot is het?
Voel je je comfortabel in deze bubbel?
Hoe zie je de wereld voorbij de bubbel?
Maak nu een lijst van mensen die je irriteren zonder goede reden.
Stel je voor dat ook zij zich in hun bubbel van persoonlijke ruimte bevinden.
Zie hoe uw bubbels van persoonlijke ruimte met elkaar omgaan.
Beschrijf deze interactie of teken!
Laten we nu proberen de nodige bronnen aan onszelf toe te voegen, bijvoorbeeld:
gedragsflexibiliteit;
wijsheid;
vertrouwen;
welzijn;
maatschappelijk succes.
Laten we deze items inkleuren:
gedragsflexibiliteit - groen;
wijsheid-turkoois;
vertrouwen blauw;
welzijn geel;
sociaal succes oranje.
We ademen in en terwijl we inademen vullen we ons lichaam met de groene kleur van gedragsflexibiliteit, en terwijl we uitademen vullen we onze bel van persoonlijke ruimte met gedragsflexibiliteit. Herhaal de cyclus drie keer.
We ademen in en terwijl we inademen vullen we ons lichaam met de turquoise kleur van wijsheid, en als we uitademen vullen we onze bel van persoonlijke ruimte met wijsheid. Herhaal de cyclus drie keer.
We ademen in en terwijl we inademen, vullen we ons lichaam met de blauwe kleur van vertrouwen, en terwijl we uitademen vullen we onze bel van persoonlijke ruimte met vertrouwen. Herhaal de cyclus drie keer.
We ademen in en terwijl we inademen, vullen we ons lichaam met de gele kleur van welzijn, en terwijl we uitademen, vullen we onze bubbel van persoonlijke ruimte met welzijn. Herhaal de cyclus drie keer.
We ademen in en terwijl we inademen, vullen we ons lichaam met de oranje kleur van sociaal succes, en terwijl we uitademen, vullen we onze bubbel van persoonlijke ruimte met sociaal succes. Herhaal de cyclus drie keer.
Hoe voel je je nu?
Wat is er veranderd in uw persoonlijke ruimte?
Wat vind je van mensen die je nu irriteren?
Ik hoop dat dit artikel nuttig voor je was!
Veel plezier met oefenen!
Aanbevolen:
PERSOONLIJKE SOORTEN EN NIVEAUS VAN PERSOONLIJKE ONTWIKKELING
Auteur: YANINA BREYDAK Dit is een artikel gebaseerd op het boek "Psychoanalytic Diagnostics" van Nancy McWilliams, dat vertelt over de belangrijkste psychologische afweermechanismen, verschillende persoonlijkheidstypes, hoe deze personen deze afweermechanismen toepassen en wat er in therapie aan gedaan kan worden.
Persoonlijke Ruimte In Het Gezin
Persoonlijke ruimte in het gezin. Ik heb al veel geschreven over het onderwerp "persoonlijke ruimte", "persoonlijke vrijheid in het gezin", "wederzijdse verantwoordelijkheid en transparantie van het leven", "
PERSOONLIJKE STIJLEN IN TIENERS. SCHIZOIDDE PERSOONLIJKE STIJL
De meest typische kenmerken van schizoïde psychologie worden beschouwd als isolatie van anderen, isolatie, lage behoefte aan communicatie. Er zijn verschillende standpunten in de literatuur over de vraag of de psychologie van schizoïdisme moet worden gezien als een conflict (tussen de behoefte aan intimiteit en de behoefte aan afstand), of als een tekort (ontwikkelingsachterstand die het bereiken van interpersoonlijke communicatie verhinderde).
PERSOONLIJKE STIJLEN IN TIENERS. ISTEROIDDE PERSOONLIJKE STIJL
Het belangrijkste kenmerk van de hysterische persoonlijkheid is egocentrisme dat geen grenzen kent, een onverzadigbare dorst naar aandacht, bewondering, bewondering, verrassing, sympathie, zelfs haat, maar niet onverschilligheid, alleen niet het vooruitzicht om onzichtbaar te blijven.
5 Illusies Over Persoonlijke Ontwikkeling Vernietigd Door De Jaren Van Persoonlijke Ontwikkeling
Ik ben sinds 2010 ergens bezig met persoonlijke ontwikkeling en op de een of andere manier ging ik zitten en besloot ik al mijn roze illusies die ik tijdens het proces van deze zeer persoonlijke ontwikkeling vond, op één plek te verzamelen. Dus de illusies over persoonlijke ontwikkeling, vernietigd door de jaren van persoonlijke ontwikkeling.
