Basisvertrouwen In De Wereld? Nee Dat Was Het Niet

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Heb je ooit een huilende baby in een wiegje zien liggen vanwege zelfgenoegzaamheid, die heel snel niet alleen kalmeerde, maar ook opvrolijkte? Ik ben niet. Hij valt liever in slaap van uitputting dan terug te keren naar een kalme toestand. En toch worden kinderen soms zo achtergelaten - om alleen met hun emoties om te gaan

Soms zeggen cliënten in hun hart “maar waar komen deze complexen in mij vandaan?! Waarom kan ik mezelf niet gewoon accepteren?! Laten we een beetje dromen over de kindertijd)

Stel je een baby voor die huilt. Volhardend en koppig. Niet reageren op eten (en hier speelt de grootte van de borst of fles geen rol), of op het geluid van een rammelaar, of op een slaapliedje in combinatie met reisziekte. Hij huilt gewoon hardop - dat is alles. Je kunt niet begrijpen wat hij nodig heeft, je begrijpt niet of het hem op dit moment pijn doet of van iets engs. Hij blijft maar huilen. Een minuut. Vijf. Half uur. En alles wat je doet om deze ongebreidelde opvallende Niagara te stoppen, werkt niet.

Misschien zal iemand verrast zijn, maar soms verlaten moeders in zo'n situatie de kamer. Ja, dat klopt, de huilende peuter alleen laten huilen. Ze doen het niet expres, het is gewoon zo dat het limbische systeem de controle over het lichaam overneemt en ervoor zorgt dat het voor zichzelf zorgt op de meest banale manier. Als ze de baby in de wieg laten liggen, ervaren ze een heel ander scala aan emoties, geloof me. Van woede, woede tot wanhoop en gevoelens van eigen hulpeloosheid. Later zal de frontale cortex zeker een emmer schuld voor deze ontsnapping toevoegen aan deze set, maar dat komt later.

Stel je nu voor wat er in deze periode met het kind gebeurt. Nog maar een minuut geleden was hij het middelpunt van het universum, hij was het die zijn moeder liedjes liet zingen, met hem spelen, dichtbij blijven tot hij zich slecht voelde. En in één seconde verdween deze grootsheid. Moeder verdween en met haar verdween het gevoel van veiligheid en zekerheid.

Dus dat is het. Het is de moeite waard om het kind voor een langere periode in deze toestand te laten dan hij kan verdragen, en het basisvertrouwen in de wereld (andere mensen in de toekomst) gaat vrolijk een bepaalde richting uit. Wat is basisvertrouwen? Dit is wanneer de wereld en de mensen die erin leven niet standaard als vijanden en gevaar worden gezien. Dit is wanneer je, zittend in de keuken in een hostel voor het examen, je haar niet op je hoofd scheurt en niet rond je innerlijke afdeling rent terwijl je roept "we zullen allemaal sterven op dit examen!" Dit is wanneer een nieuwe relatie als nieuw wordt gezien, en niet als een nieuwe poging van het universum om een bijl in de rug te steken.

Basisvertrouwen komt uit de kindertijd. Dit is wanneer een klein kind huilt, zijn moeder om hulp roept en ze komt. Ze zingt een lied voor hem, drukt hem tegen zijn hart, laat hem de kat zien en troost hem. Moeder kan niet altijd in de buurt zijn en soms verlaat ze de baby natuurlijk. Het is belangrijk dat deze leegte wordt opgevuld. In feite is dit hoe het bewustzijn van jezelf, je grenzen ontstaat: door het gebrek en de aanvulling ervan. Normaal gesproken heeft het kind dit vertrouwen: de moeder komt en alles komt goed. Maar als dit niet vaak is gebeurd, stroomt het geloof dat de wereld veilig kan zijn en iemand kan helpen - als water door je vingers. Dan blijft de wereld vijandig en gevaarlijk en kun je alleen op jezelf vertrouwen.