Psychosomatiek: Emoties Lokken Uit

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Een van de meest populaire adviezen van moderne psychologen is om 'de situatie los te laten'.

Dit is een vrij algemeen en "gepatenteerd" advies van verschillende "goeroes". "Laat de situatie los en voel je meteen beter!"

Natuurlijk legt niemand uit hoe je bijvoorbeeld van een knagend schuldgevoel of wrok jegens een persoon af kunt komen. Vaak leeft een persoon jarenlang met deze gevoelens als met iets dat van het grootste belang is, iets dat bijna zijn leven bepaalt.

In een stressvolle situatie, of het nu angst, conflict of iets anders is, laat ons lichaam zich onmiddellijk voelen met druk of hoofdpijn of hartzeer. Als het lichaam reageert, moet er dringend actie worden ondernomen.

Het is absoluut verkeerd om te geloven dat 'er zo'n wetenschap van psychosomatiek is die geneest'. Een fundamenteel verkeerde perceptie leidt tot allerlei mythen en legendes. Psychosomatiek kan geen wetenschap in zijn puurste vorm worden genoemd, omdat het eerder een richting in de geneeskunde en psychologie is, al bekend sinds de jaren vijftig. Ze bestudeert en correleert verschillende emotionele ervaringen, psychische stoornissen met lichamelijke aandoeningen.

Veel patiënten, in plaats van zo snel mogelijk medische hulp te zoeken, geven er echter de voorkeur aan om te googlen en het zieke orgaan te relateren aan een soort emotioneel trauma. Bovendien is het zelfs gevaarlijk! Omdat de emotie zo diep verborgen is dat een persoon het zich ecologisch niet kan herinneren. Woede, pijn, wrok, angst … alles kan informatie "over gevaar" naar de hersenen signaleren en het lichaam jarenlang in spanning houden.

In feite zijn er ernstige verstoringen in deze kwestie. Geloof in een wonder, evenals het feit dat het "uitspreken" van een situatie (probleem) iemand zal helpen zijn of haar gezondheid te verbeteren of een probleem op te lossen, gaat juist over een informatiebron van lage kwaliteit. Hoewel de geschiedenis veel gevallen van wonderbaarlijke genezing kent, gebeuren er in de meeste gevallen toch geen wonderen. Kandidaat in de medische wetenschappen, universitair hoofddocent van de Moscow State Medical University vernoemd naar V. I. A. I. Sechenova Rodionov merkt op dat

Kunnen emoties de gezondheid beïnvloeden? Zeker ja. Een oorzaak zijn is dat niet. Negatieve emoties activeren het sympathische zenuwstelsel, wat op zijn beurt leidt tot verhoogde bloeddruk, verhoogde hartslag en vasospasme. Iedereen kent verhalen waarin, tegen de achtergrond van bijvoorbeeld angst of woede, mensen hartaanvallen en beroertes kregen. Ik herhaal: emotie is in dit geval niet de oorzaak van de ziekte, maar slechts een provocerende factor, een trigger … Chronische stress is echter een echt bewezen risicofactor voor de ontwikkeling van in ieder geval hart- en vaatziekten

De effectiviteit van de behandeling van een psychosomatische ziekte bereikt zijn hoogtepunt wanneer de patiënt de instructies van zijn behandelend arts opvolgt en tegelijkertijd een therapeutische cursus ondergaat bij een bekwame psycholoog, die werkt door emotionele toestanden, angsten, angsten en negatieve berichten.

Dus, ondanks de bekende uitdrukking "alle ziekten komen van de zenuwen" (die trouwens een vervolg heeft - "en slechts vijf van liefde"), is het erg belangrijk om te beseffen dat psychotherapie alleen je niet kan genezen van een ziekte. Omdat we het hebben over de "aanval" van het lichaam door de ziekte, en dienovereenkomstig, voor de behandeling ervan, zijn "fysieke" componenten nodig (medicijnen, procedures, enz.).

Neurose als een psycho-emotionele stoornis geassocieerd met een speciale reactie van de menselijke psyche op een stimulus. Er zijn veel vormen en soorten neurosen, en ze kunnen zich allemaal op de een of andere manier op een bepaald niveau manifesteren op het fysieke niveau. En aangezien de ware oorzaak van neurose in het onbewuste deel van de menselijke psyche ligt, en daarom is het noodzakelijk om geduld te tonen en genezing van lichaam en ziel te ondergaan. Dat wil zeggen, een persoon wendt zich tot een therapeut met een klacht over hoge bloeddruk, vooral de diastolische (lagere) druk is alarmerend. Bijvoorbeeld 130 tot 100. Tachycardie wordt hier ook mee geassocieerd. Nadat hij alle noodzakelijke tests heeft doorstaan, het klinische beeld heeft verduidelijkt, ondergaat een persoon een behandelingskuur op fysiek niveau en op psychologisch niveau. Aangezien het 'broeinest van gevaar' of 'angst' zich in het onderbewustzijn bevindt, moet een specialist de sleutel vinden om uit vastzittende emoties te komen.

Dank u voor de aandacht!