2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Pijn komt altijd op een ongewenst uur
Het is zo lang dat het onwillekeurig lijkt:
Wij niet - zij test ons
Om niet te willen kwetsen
Helaas, maar de prijs van leven en liefde
Het is alleen mogelijk om op deze school te leren:
Waar mensen weer mensen worden
Na het nemen van een les in ondraaglijke pijn
(E. Achadov)
In dit artikel wil ik het hebben over het ervaren van pijn. Het zal gaan over mentale pijn. Hoewel pijn pijn is. En als het gebeurt, dan ervaren we het ook, en het test ons op hoe we ermee om kunnen gaan.
Ik zal over mezelf praten. Over hoe het met mij was en wat mij heeft geholpen. Wellicht reageert er iemand en wordt het duidelijker hoe het met jou is.
Als het conventioneel zou worden verdeeld in manieren van ervaren, dan zou ik 'mannelijk' en 'vrouwelijk' noemen. Dit is een metafoor. En dat geldt niet voor sekseverschillen. Dit is hoe zowel mannen als vrouwen kunnen reageren op pijn.
Ik gebruikte de "mannelijke" manier heel vaak in mijn leven. Voor mij gaat het om "je tanden op elkaar klemmen en volharden". Wacht op de pijn. Het is erg energieverslindend. De energie wordt besteed aan het in bedwang houden van je gevoelens - het blokkeren van de pijn. Laat haar niet uit de hand lopen. En de bonus was het proof of concept: "Ik ben sterk." En "galopperend paard" en "brandende hut".
Het nadeel is vernietiging. Het verbod om te ervaren is de vernietiging van het geheel.
Onlangs heb ik geleerd pijn te ervaren als een vrouw. In een notendop klinkt het als volgt: "Voor jezelf - teder." Voorzichtig, dat is.
Ik word zelf een zorgzame, zelfs zorgzame ouder. Mijn eigen moeder.
Hoe denkt een zorgzame moeder over het kind van wie ze houdt en pijn heeft?
Mijn antwoord: ze heeft medelijden met hem.
Op welke manier wordt het eigenlijk voor mij uitgedrukt:
Eerst en vooral sta ik mezelf toe pijn te hebben. Dit is een soort begrip en acceptatie van jezelf in deze staat: "Je kunt gekwetst worden omdat je leeft."
De tweede is wat ik hierboven zei - een respectvolle houding.
Als we differentiëren naar sferen, dan ziet het er zo uit.
BOL LICHAAM: sta jezelf toe om wat meer te ontspannen, of lekker of iets dat behaagt: een wandeling, massage, bad.
SPHERE CONTACTEN: Ik sta mezelf toe niet te communiceren met mensen die onaangenaam voor mij zijn. Relaties zijn universeel en kunnen nuttig zijn op elk gebied van het leven. Ik kan bijvoorbeeld een geliefde vragen naar mij te luisteren, knuffelen, aaien (lichaamsbol). Ik kan een dierbare vragen naar gezamenlijke activiteiten: "Laten we spelen (dammen, schaken, boten, woorden, enz.), een wandeling maken, een film kijken" (vakgebied en betekenisgebied).
BETEKENISSFEER: goed boek, film, muziek, contemplatie van de natuur, gebed, meditatie. In het moment zijn: het leven voelen door zien, horen, voelen.
Pijn is iets dat iedereen kan overkomen
Pijn, als symptoom, geeft aan dat er iets mis is gegaan in het leven. En zo vestigt hij de aandacht op dit leven. Mee eens dat het normaal gesproken geen pijn zou moeten doen. Niet in lichaam of ziel.
Pas goed op jezelf en blijf gezond ♥
Aanbevolen:
Als Je Hart Pijn Doet: Pas Op! Mentale Pijn
Psychische pijn is een van de belangrijkste, ernstigste en meest subtiele mentale verschijnselen. Het is alsof het zo is en alsof het niet zo is, want fysiek doet niets je pijn! Ze is ondraaglijk en wordt geassocieerd met veel vaak tegenstrijdige gevoelens.
Hoe Je Pijn Ruikt Of Twee Geweldige Manieren Om Binnen 5 Minuten Van Pijn Af Te Komen
Soms gebeuren er onverklaarbare wonderen in de psychologische praktijk. Ik breng een van de psychologische wonderen onder uw aandacht. Professor Nikolai Dmitrivich Linde ontwikkelde in zijn praktische werk de methode van een denkbeeldige geur in de jaren 90 van de vorige eeuw.
Over Pijn, Machteloosheid En Onvermogen Om Hulp Te Vragen
De leadzanger van Linkin Park heeft onlangs zelfmoord gepleegd. Het was een schok voor veel mensen, ook voor mij. Ik herinner me mijn gedachten toen Robin Williams een paar jaar geleden in de zomer zelfmoord pleegde. Het paste niet in mijn hoofd hoe iemand die humor, lichtheid en eenvoud personifieerde, dit kon doen.
Over Liefde.. Over Relaties.. Over Communicatie
Liefde in de volle betekenis van het woord kan alleen worden beschouwd als dat wat haar ideale belichaming lijkt te zijn - namelijk verbinding met een andere persoon, op voorwaarde dat de integriteit van iemands 'ik' behouden blijft. Alle andere vormen van liefdesaantrekking zijn onvolwassen, ze kunnen een symbiotische relatie worden genoemd, dat wil zeggen een relatie van coëxistentie.
Doe Geen Pijn, Het Doet Me Pijn
Zodra je laat doorschemeren dat je boos of beledigd bent op iemand, komen slimme mannen meteen met advies om de dader te 'begrijpen en te vergeven'. Ze zullen er zeker aan toevoegen dat degenen die niet willen vergeven, zeker kanker zullen krijgen, en ook zullen lijden aan een mislukt persoonlijk leven en tal van ziekten (dit is natuurlijk naast kanker).
