Zuigt Vingers, Bijt Nagels. De Redenering Van De Psychotherapeut

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Kinderen en volwassenen zuigen op hun vingers, bijten en breken hun nagels af. Volwassenen zijn vindingrijk in hun reacties en pogingen (en vaker martelingen) om deze gewoonte "uit te roeien".

Kinderen zijn creatief en geweldig in hun vermogen om zich aan te passen en genezing te zoeken. Er zijn helaas geen universele recepten. Ik zal verschillende richtingen voor gedachten en zoekopdrachten bieden. Er zal veel zijn - maar praktisch. Het onderwerp is veelzijdig en wordt op verschillende manieren bestudeerd.

1. Vingers zuigen (hoeken van kleding, in het verlengde - roken is mogelijk, etc.), nagels bijten, nagels afbreken zijn symptomen die op het eerste gezicht gelijkaardig zijn, maar meestal een andere oorzaak hebben.

2. Dit is niet alleen een "slechte gewoonte" - dit zijn neurotische acties, vaak volledig onbewust, niet altijd gecontroleerd (vooral bij kinderen van wie de wilscentra nog niet zijn gevormd). Het kind doet dit niet met opzet om de ouder te ergeren.

3. Achter elk van deze acties zit een diepere reden - en volwassenen spannen zich in, om eerlijk te zijn, zelfs niet vanwege de actie zelf, maar vanwege de "lading" - oncontroleerbaar en belangrijk, die ze "achter" de acties voelen. (Net zoals ouders gespannen zijn, niet vanwege de rommel in de kamer van de tiener, maar vanwege de innerlijke toestand van de tiener, die de uiterlijke rommel maskeert.)

4. Elke gevormde gewoonte - spreekt van bestaande vaste mechanismen - is een gewoonte van onze neurale verbindingen. Het heeft tijd nodig om te veranderen. En je moet een alternatieve actie of reactie voorstellen en uitwerken.

5. We kunnen niets aannemen zonder er iets voor terug te geven. Dit is de basisregel van het onderwijs. Als we ons terugtrekken, laten we in onze plaats een grootmoeder of een oppas achter. We nemen de computer weg - we bieden een zinvol alternatief - onze emotionele aanwezigheid, een boek…. Als er geen vervanging is, zal in deze gevormde "leegte" een nieuw, mogelijk ernstiger en al lichamelijk-somatisch symptoom groeien.

6. Hoe groter onze stress, hoe meer er wordt gevraagd om “er iets aan te doen” - hoe meer het kind zich “niet zo voelt”, hoe groter de kans dat het symptoom het zal oplossen of veranderen in iets anders (bijvoorbeeld zonder opmerkingen over de geschiktheid van de methoden "Oudertherapie" - een kind dat te horen kreeg dat zijn armen en penis zouden worden afgescheurd met nog een "tikken" voor masturbatie - er waren vingers aan het zuigen, toen de ouders dreigden zijn vingers af te snijden - enuresis begon).

zuigen

We weten veel over de orale ontwikkelingsfase. Dit is de tijd waarin de baby-peuter geniet en veel lichamelijke aanpassingen en mechanismen ontwikkelt (bijvoorbeeld bij het zuigen zijn er drie zenuwen met enorme "referentiezones" tegelijk betrokken: de nervus vagus, ternaire en nasofaryngeale zenuwen) die melk zuigen uit de borst. En precies dan en zoveel als hij nodig heeft. Elk kind heeft zijn eigen norm, evenals de mogelijkheden van het gezinssysteem.

Dit is de "orale" tijd, wanneer het gevoel van ik-bestaan in het kind wordt gelegd en mijn behoeften door de wereld kunnen worden bevredigd. Dit is de tijd voor de vorming van gehechtheid - de mogelijkheid om in het algemeen intieme relaties te hebben, om intimiteit te accepteren en erop te reageren. Dit is de tijd voor de vorming van basisvertrouwen of wantrouwen in de wereld.

Elke persoon heeft zijn eigen behoeften, lessen en ervaringen. Als de behoefte van het kind om verschillende redenen niet werd bevredigd, als er op dat moment iets traumatisch gebeurde - het kind kan "volledig bevredigen" - deze behoefte krijgen door "vervangers" te kiezen - een vinger, een fopspeen, een potlood, een sigaret …

Bij vingerzuigen verdelen we de leeftijd:

Baby's en kinderen na 3 jaar

Baby's die gemengde voeding krijgen, bij het snijden van tanden, door op een nok en een vinger te zuigen, compenseren voor wat ze missen of verdoven het proces. Dit is een variant op de norm, hier kun je "niets" mee doen (maar - een belangrijk nadeel - het kan een gewoonte worden). Op deze leeftijd wordt het gebrek aan contact met de borst gecompenseerd door emotionele nabijheid en emotionele respons en lichaamscontact.

Met behulp van zuigen geven oudere en zeer volwassen mensen het gevoel van de aanwezigheid van iemand die het belangrijkst is (ze vullen de leegte waarin mama en papa zouden moeten zijn), veiligheid en verlichten ze emotionele stress.

Ze regresseren - keren terug naar het verleden wanneer het heden te gespannen is.

Voor de enige kinderen in het gezin - een kans om op zo'n vreemde manier een pauze te nemen van buitensporige contacten (op school en kleuterschool).

Behoefte: veiligheid, vertrouwen op moeder, verlichten van overmatige stress, terugkeren naar nabijheid en tederheid. Om een gevoel van belangrijkheid terug te krijgen terwijl je jaloers bent op de jongere. Verminder je eigen kritiek, controle, kom uit de druk van kritiek, controle, perfectionisme - die van jezelf en je ouders.

Wat te doen:

1. Vind de bron van neurotisering - onzekerheid.

2. Verminder de mogelijke veeleisendheid en evaluativiteit.

3. Meer lichamelijk contact, massage, lichamelijke spelletjes, vooral knuffels en alles wat op knuffels lijkt - knuffels zijn een projectie van de "baarmoeder", spelletjes van verstoppertje, halabuda, enzovoort. Baby's spelen.

4. Teken mandala's, huizen, bouw iets dat een gevoel van grenzen zou creëren. Spelen onder de dekens.

5. Drink uit een rietje, uit een drinkbak.

6. Samen eten koken.

7. Soms werkt een paradoxale methode - om duimzuigen niet alleen toegestaan, maar ook verplicht te maken. Ik schreef een recept uit met een stempel - op maandag van 15-15: 15 om te zuigen met een klap op de duim van mijn rechterhand. Dinsdag - van 16-16: 15 - zuigen met het slaan van de wijsvinger van de linkerhand enzovoort. Voor ouders is dit een serieuze test, voor kinderen - paradoxale psychotherapie.

8. Spelen met water en in het water.

9. Verf met vingerverf.

Vreemde vragen voor een volwassene:

Een kind met dit symptoom is vaak hyperverantwoordelijk en gevoelig, bang om anderen pijn te doen, "fout", kwetsend, verlegen, zelfkritisch. Hij neemt vaak de verantwoordelijkheid voor de gevoelens van zijn ouders. Bang om ze van streek te maken, bang om een fout te maken, niet aan de verwachtingen te voldoen. Kan soms zacht en onduidelijk spreken. Het is moeilijk voor hem om nee te zeggen.

Onderdrukt natuurlijke agressieve impulsen. Vaak kan hij niet zeggen wat hij wel en niet wil. Sta jezelf niet toe ongelijk te hebben. Het is moeilijk om te ontspannen. De rug kan gebogen zijn, alsof er een last op de schouders rust.

Voelt vaak angst en schuld. In het nagelbijten manifesteren zich onderdrukte woorden, zelfkritiek, controle. Er zijn punten in het nagelbed - projecties van verschillende stadia van onze ontwikkeling. Soms "stimuleert", plukt of bijt een kind "het punt van conceptie, geboorte" … Hetzelfde kind kan frequente laryngitis, tonsillitis, bronchitis hebben.

Wat te doen:

1. Verminder de druk. Om het kind de verantwoordelijkheid voor zijn gevoelens en huilende onvervuldheid te ontnemen.

2. Geef les en laat je nee zeggen.

3. Stimuleren om de keuze zelf te maken en de keuze te stimuleren.

4. Deel je fouten met een lach.

5. Laat jezelf "los" en sta jezelf toe om voor de gek te houden en je te verheugen.

6. Speel pseudo-agressieve spellen (waar sprake is van "vernietiging"). Trek een zakdoek met je mond als honden, grom, blaffen naar elkaar, knagen aan crackers, appels, duwen.

7. Zing, schreeuw, manifesteer in elke creativiteit, spuug vanuit de buis naar het doelwit.

8. Beeldhouwen uit klei, plasticine, spelen met kinetisch zand, granen, vloeistoffen gieten.

9. Lichaams- en handmassage.

10. Speel rollenspellen, ga naar theaterstudio's.

11. Laat ze zeggen: "De mijne!"

+ alles wat is geschreven terwijl je op vingers zuigt.

Vreemde vraag voor volwassenen:

Nagels breken

Een vorm van auto-agressie en retroflectie, onderdrukking van agressieve en destructieve impulsen, weerstand tegen druk. Reactie op lijfstraffen, schuldgevoelens voor fysieke pijn of letsel, gevoelens van minderwaardigheid, onvermogen om fysiek grenzen te verdedigen, hun territorium, angst voor lijfstraffen, de behoefte aan tederheid en fysieke intimiteit, zelfbestraffing voor masturbatie of "verboden" acties.

Wat te doen:

een. Leer en leer nee zeggen.

2. Verdedig op lichamelijk niveau je grenzen - verdedig je territorium.

3. Geef het recht op het woord "Mijn".

4. Sta toe om te pronken.

5. Scheur papier, speel met zand, klei, teken met kleurpotloden, speel janga, weven van een wijnstok.

6. Spelen: boksen, bowlen, kleine steden, darts, kussengevechten, "in chapaeva".

7. Bespeel de trommel.

+ alles wat eerder is geschreven.

Vreemde vragen voor volwassenen:

Natuurlijk heeft elke persoon en persoon zijn eigen symptomen en hun oorzaken, en de ernst van deze symptomen en oorzaken. Natuurlijk compliceren psychologen alles, en zonder hen, hoeveel generaties zijn er opgegroeid. En, natuurlijk, in plaats van alles wat geschreven is, is het gemakkelijker om je vingers te schreeuwen, te kraken of in te smeren met schitterend groen. Goed opgroeien.

Svetlana Royz