2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Een beetje genoemde kwaliteit nu. En erg handig, zeker in onze turbulente en controversiële tijden. Het is precies het tegenovergestelde van de populaire oproep om bij elke gelegenheid je gevoelens uit te storten, je ziel binnenstebuiten te keren voor kennissen en vreemden.
Het concept van terughoudendheid is kenmerkend voor de Japanse cultuur en nationale esthetiek. En in het religieuze leven van bijna alle volkeren wordt het vermogen om een diep innerlijk leven te leiden, dat uiterlijk weinig van hun reacties laat zien, gewaardeerd.
Er gaan veel passies rond over de huidige onbegrijpelijke situatie met de epidemie, en de geïntroduceerde hoogwaarschuwingsmodus. Als je de juridische en bijbehorende psychologische aspecten niet neemt, dan worden veel mensen gedomineerd door irritatie en angst.
Ideale maatregelen zijn natuurlijk moeilijk toe te passen. Het is veel gemakkelijker om iemand de schuld te geven om alle negatieve emoties de schuld te geven van dit hypothetische beeld. Maar wat als je even stopt, nadenkt, uitademt en ondanks alles - probeert de situatie los te laten?
Begin de dag met een schone lei, vooral als het gaat om het uitfilteren van negativiteit, het buiten de wereld houden van destructieve gedachten en acties? Probeer te kalmeren en de positieve kanten te zien, zelfs als je eindeloos thuis zit. In ieder geval voor een tijdje, verzoenen en leren om in bedwang te worden gehouden?
Klagen aan niemand, vooral geen lege en nutteloze zinnen in de lucht gooien. Beter nog, ga aan de slag. Tegelijkertijd zoveel mogelijk onnodige bewegingen, gesprekken, gedachten minimaliseren. Naleving van de ecologie van gedrag kan op magische wijze vele gebieden van het leven tot stand brengen. Ja, creëer gewoon het elementaire comfort van de dag, rust en regelmaat in het leven.
Vooral terughoudendheid in de omgang met mensen is nuttig. Met familieleden die soms zonder pardon onze persoonlijke ruimte binnendringen. Met dierbaren en dierbaren - om de onvaste lijn van welzijn in relaties niet te schenden. En natuurlijk met vreemden, vreemden, zoals het gezegde luidt - buiten gevaar. En met degenen die je als vijanden beschouwt, of die je, vrijwillig of onvrijwillig, hebben beledigd - God zelf beval terughoudendheid in communicatie in acht te nemen.
Wat vindt u hiervan - moet u zich inhouden, of juist nuttig om uw gevoelens zoveel mogelijk te uiten?
* Alle toevalligheden in het artikel zijn willekeurig, echte feiten en gebeurtenissen zijn veranderd.
