Wat Is Psychodynamische Psychotherapie?

Video: Wat Is Psychodynamische Psychotherapie?

Video: Wat Is Psychodynamische Psychotherapie?
Video: Wat is psychoanalytische therapie? - Stijn Vanheule 2024, April
Wat Is Psychodynamische Psychotherapie?
Wat Is Psychodynamische Psychotherapie?
Anonim

Ik werk in de psychoanalytische richting, dus om te beginnen zal ik kort beschrijven wat psychoanalyse is en wat psychodynamische psychotherapie is. Psychoanalyse is niet alleen een psychologische theorie ontwikkeld door Z. Freud, maar ook een methode van onderzoek en behandeling van de psyche. De belangrijkste taken van de psychoanalyse: studie van de psyche en het onbewuste van de patiënt; het overwinnen van onbewuste conflicten door nieuwe ervaring op te doen in therapie. Voor de klassieke psychoanalyse is niet de belangrijkste remedie van een persoon, de belangrijkste studie van de psyche, de uitbreiding van kennis erover, zowel voor de patiënt zelf als voor de psychoanalyticus.

De laatste tijd wordt er niet meer gesproken over psychoanalyse als behandelmethode, maar over psychodynamische therapie. Het is al gericht op blijvende veranderingen in iemands leven, en onderzoek dient alleen dit doel.

In psychodynamische psychotherapie ligt de focus op hoe iemands ervaringen uit het verleden zijn huidige leven beïnvloeden, welke conflicten uit het verleden zo levendig zijn dat ze ervoor zorgen dat iemand ze keer op keer in zijn leven herhaalt. En de persoon zelf beseft dit vaak niet. Voor velen is dit een verrassende openbaring.

Onze houding ten opzichte van wat er gebeurt, onze gevoelens, houdingen, onze acties worden bepaald door onze ervaringen uit het verleden. We zijn zo geregeld dat alles wat ons overkomt zijn stempel drukt op onze toekomst. Degenen die flexibel kunnen waarnemen wat er gebeurt en zich er adequaat aan kunnen aanpassen, hebben minder problemen dan degenen die het moeilijk vinden om het te doen.

Psychotherapie zelf is gericht op het herinneren van traumatische gebeurtenissen uit het verleden, het vrij vertellen ervan en die gevoelens die toen waren en nu zijn. Het belangrijkste is om de ervaring die was te herwerken en een nieuwe te krijgen, om nieuwe manieren te vinden om met anderen om te gaan naar het voorbeeld van relaties met een psychotherapeut. Alles in het werk is ondergeschikt aan: de patiënt van het symptoom verlichten, lijden verlichten, morbiditeit en mortaliteit verminderen. Al is dit in de loop van de therapie niet altijd duidelijk aanwezig.

Vaak doen zich tijdens het proces moeilijke momenten voor waarop het voor de patiënt moeilijk en pijnlijk is om zijn gevoelens onder ogen te zien, het moeilijk is om zich iets te herinneren, om sommige feiten pijnlijk te beseffen en te herkennen. Op zulke momenten streeft de analyticus er niet altijd naar om de patiënt onmiddellijk van het lijden van de patiënt te verlossen. het recyclen van pijnlijk materiaal kan de sleutel zijn tot herstel. Over het algemeen heeft de analyticus niet de taak om alle verlangens van de patiënt te bevredigen, of het nu gaat om een snelle verlossing van lijden, overmatig mededogen en troost, of om geen toevlucht te nemen tot fysieke bevrediging. Maar alles is heel individueel! Als de therapeut voelt en ziet dat er iets moet worden gedaan dat niet direct verband houdt met het therapieproces, kan hij dat doen. De hoofdregel is om niet te schaden. Als iets meer goed dan kwaad doet, waarom niet?

Concluderend kan ik zeggen dat psychodynamische psychotherapie, meer dan klassieke psychoanalyse, gericht is op wat er hier en nu gebeurt. Daarom mag men niet alleen een volledige excursie in het verleden verwachten, maar ook actief werken met actuele gebeurtenissen. Het moet duidelijk zijn dat alles belangrijk is. Zowel het verleden als het heden.

Als je vragen hebt, kun je die aan mij stellen en ik sta klaar om ze te beantwoorden.

Aanbevolen: