Een Spookachtige Minnaar. Aantekeningen Psychotherapeut

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Ik heb je gezicht al honderd jaar niet gezien

heb je niet geknuffeld

werd niet weerspiegeld in je ogen,

stelde geen vragen aan de witheid van de geest,

Ik heb de warmte van je knieën niet aangeraakt…

Een vrouw wacht al honderd jaar op me

zij en ik zaten als twee appels op elkaar gepakt

op een appeltak,

en dan

viel uit de boom en rolde…

En tussen ons

tijd is honderd jaar,

de weg is honderd jaar oud,

en in het halfduister I

die vrouw

overal op zoek naar een spoor

Ik ben al honderd jaar op zoek

Ik loop al honderd jaar achter haar aan…

Nazym Hikmet

Eerlijk gezegd, als we in een ideale wereld zouden leven, zou ik onmiddellijk beginnen met een tweede relatie, waarbij ik de eerste liefde zou omzeilen met al zijn kwellingen, belachelijke keuzes en sudderen in een modderige bouillon van passies. Ik zou het boek uit het tweede hoofdstuk pakken en openen. Waarom? Want heel vaak is het vanaf de eerste liefde dat er een onuitwisbaar teken in onze ziel achterblijft, een geest die ons vasthoudt, die ons verhindert een nieuwe relatie te beginnen, of lucht en energie uit deze relaties haalt.

Niet altijd en niet voor iedereen, natuurlijk laten relaties uit het verleden spoken achter. En liefde hoeft niet per se de eerste te zijn. Maar het was beslist een wervelende romance met een orkaan van emoties, zowel ondraaglijk lief als pijnlijk. En deze verbinding eindigde niet, stierf niet vanzelf uit. Het werd verscheurd - je werd in de steek gelaten, de persoon stierf, je werd verscheurd door overmacht. Er was geen scheidingsproces, of het was kort en pijnlijk. De draad brak in het midden, en in plaats van een gekke spanning, hingen er helaas ruige snippers. En hoe plotselinger en onbegrijpelijker de kloof, hoe groter de kans dat je een geest krijgt die in je ziel zal wonen en angstvallig zijn territorium bewaakt.

We worden verliefd en het lijkt ons - hier is het, onze helft, onze tweelingneef verloren in de kindertijd, alle puzzelstukjes vallen eindelijk samen. Het is alsof we worden geconfronteerd met iemand die we al heel lang kennen, met iemand die heel dichtbij is, hoewel het punt in werkelijkheid anders is. We projecteren gewoon een deel van onszelf daar, in een ander. En let op, verre van het slechtste deel. We geven een persoon onbewust de kenmerken van onze eigen idealen, onze innerlijke Vrouw of innerlijke Man.

Als er een breuk optreedt, blijft een fragment van mij daar, in de ander. Een zeer kostbare scherf. Soms het belangrijkste stukje van de puzzel. Het doet heel veel pijn. En aangezien dit allemaal volledig onbewust is, begrijp ik niet wat er gebeurt. En ik kan niet zomaar een deel van mezelf terugnemen en teruggeven dat ik in een ander heb gestopt. De verbinding blijft, want het verlangen naar het mooie dat ik in een ander heb achtergelaten blijft, en onze rusteloze ex of ex verschijnt.

Liefde begint meestal in de Hof van Eden. Met de idealisering van het object. Als we verliefd worden, bevinden we ons in een ideale relatie, lang gecreëerd door onze verbeelding. Met een gezonde ontwikkeling van de situatie, schuift het leven ons een boom van kennis toe en beginnen we een echte persoon in onze geliefde te zien, hem te horen en te voelen. Zo ontwikkelt onze relatie zich en groeit er liefde uit. Of het groeit niet. Bijvoorbeeld omdat zonder de roze bril van de hormonale explosie dit specifieke karakter niet geschikt is voor ons.

En als de breuk optreedt in het stadium van verliefd worden? Ja, en op het hoogtepunt van passie? Het beeld van de geliefde blijft fantastisch mooi en ontwikkelt zich niet tot het beeld van een echt mens van vlees en bloed. We voeden deze geest met onze idealen en door de jaren heen wordt hij slim als Stephen Hawking, knap als Johnny Depp, zachtaardig, ontroerend en zorgzaam als Leonard Hofstadter. Het maakt helemaal niet uit dat het personage eigenlijk een beetje kaal neurasthenisch was met een IQ dat alleen geschikt was voor een middenmanager. Hij is ONMOGELIJK. Als een kind dat nooit is geboren en daarom getalenteerd, mooi, aanhankelijk, enz.

Deze geest kan jarenlang putten uit kracht, tijd en energie. Soms kan hij de ontwikkeling van nieuwe gehechtheden belemmeren, en soms loopt hij onder de voeten in de echte relaties van vandaag. Omdat we ons best doen om onze nieuwe liefde te laten "samenvallen" met wat er al in ons hoofd leeft. We proberen een levend warm persoon en echte omstandigheden in de plaats van een koude geest te schuiven. In de regel willen echte mensen daar niet heen, ze voelen zich daar ongemakkelijk. En we blijven het heden met het verleden vergelijken, en het levende heden is voor ons altijd bleker, bloedarmer dan het spookachtige verleden. Het is verbazingwekkend, maar feit is dat het niet gemakkelijk te vergelijken is met de spalk die we vele jaren hebben geschilderd, onszelf niet sparend.

Hoe kun je jezelf bevrijden uit deze gevangenis, van deze pijn die ons elke dag vergezelt, of ergens in de diepte zit en op het meest ongelegen moment als een duivel uit een snuifdoos springt? Dit is niet het gemakkelijkste proces. We zullen een heleboel vragen moeten beantwoorden. Wat voor leven was deze man voor ons? In welke behoeften heeft hij voorzien? Welk deel van onszelf probeerden we via hem te belichamen?

Geleidelijk aan kun je opnieuw kennis maken met de delen van de ziel die we hebben achtergelaten in het paradijs van geliefden. En pak ze dan weer op. Op dezelfde manier cultiveren we in onszelf nieuwe kwaliteiten - van het vermogen om "nee" te zeggen tot het vermogen om op de rug te zwemmen. In ons eentje realiserend wat altijd onlosmakelijk verbonden is geweest met de Ex-Ghost, worden we op de een of andere manier onmerkbaar nog completer dan we waren vóór die tijd. En tot slot veranderen we die MEEST mislukte relaties in iets heel anders. In wat elke relatie op een vriendschappelijke manier voor ons wordt - een ervaring die ons verandert en ontwikkelt.