2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Hoe verschillen gezonde relaties van ongezonde? Gezond, begrijpelijk, gepland, voorspelbaar, betrouwbaar, zorgzaam, de grenzen van de partner respecterend en op weg naar spirituele intimiteit … Ze zijn eenvoudig. Maar om ze op te bouwen, zijn tijd, psychologische volwassenheid, de bewuste behoefte van twee partners in een normale relatie en het vermogen om lief te hebben nodig.
Ongezonde relaties - complex, vol problemen, misverstanden, onvermogen om het eens te worden, emotionele thriller. Ze zijn genadeloos voor gevoelens, wemelen van psychologische spelletjes en manipulatief gedrag, traumatiseren zielen, vernietigen persoonlijkheden.
Een logische vraag broeit - waarom? Waarom en waarom kiezen mensen voor schadelijk gedrag, destructieve interacties, pijn, lijden, teleurstelling in zichzelf, anderen en het leven in het algemeen?
Immers, als je niet demonteert, droomt iedereen van liefde. Groot, helder, sterk, trouw, wederzijds, hartstochtelijk, teder, vleugels gevend, kracht gevend, alles overwinnend, eeuwig … echt, in één woord.
Laten we beginnen met het waarom:
- Als we een relatie aangaan, heeft ieder van ons al een bepaald idee van liefde en zijn manifestaties, dat wordt gevormd, ja, zelfs in de kindertijd. Het kind noemt 'liefde' wat hij tussen zijn ouders zag en voelde in relatie tot zichzelf. Selecteert en reproduceert een relatieformaat dat van jongs af aan vertrouwd is in termen van emotionele graad, vorm en inhoud. Helaas zijn niet alle relaties positieve voorbeelden en rolmodellen.
- Het is ook belangrijk op te merken dat hele generaties zijn opgevoed met het idee dat ware liefde een voortdurende hitte van passies en een wervelwind van emoties is. Alle gelukkige gezinnen zijn even gelukkig. Wat kun je hier nog meer zeggen? Maar alle ongelukkigen - elk op zijn eigen manier. En er is zo'n breed scala aan variabiliteit dat je nooit ophoudt verrast te zijn. Melodrama's, talkshows, lied "hits", poëzie en proza presenteren "trash" in relatie tot het verwijderen van de hersenen, verraad, verraad, conflicten, een integraal onderdeel van "liefde". En hoewel de meeste literaire werken slechts een wetenschappelijke handleiding zijn "hoe niet", blijven velen denken dat normale relaties en liefde noodzakelijkerwijs door doornen naar de sterren gaan, met een universeel drama, waarin je zeker moet lijden, terugwinnen, kwellen en verdienen.
- En iemand is bang voor de routine, voor wat zal worden gegeten door huishoudelijke artikelen, interesses zullen uiteenlopen, hormonen zullen kalmeren - de passie zal afnemen en een verveling zal komen. En vaak, in plaats van normale gezonde relaties, kiezen ze voor relaties met aritmie, gedoe, eindeloze spelletjes van "wie maakt wie" en meedogenloze schending van elkaars grenzen. Sommige mensen denken dat Italiaanse passies en achtbanen precies de manier zijn om verveling en het format van "live" relaties voor vele jaren te vermijden.
Nu waarom.
Wanneer relaties veranderen in een constant najagen van sterke emoties, ontstaat er een emotionele afhankelijkheid van de emoties zelf. Van liefde is geen sprake. De partner wordt gebruikt als een platform om te acteren en een verkwikkende adrenalinestoot te krijgen. Maar de hinderlaag en ergernis is dat de gevoeligheid afgestompt is. Een persoon voelt zichzelf, het leven in zichzelf, tevredenheid met relaties niet in een staat van relatieve rust. De psyche ontwikkelt immers voor letterlijk alles adaptieve mechanismen. We kunnen er zelfs aan wennen om op nagels te slapen en geen pijn meer te voelen. En… er komt een moment dat je niet meer zonder doping kunt. En dan… dan moet je de "dosis" verhogen. En dit is al echt dramatisch, gevaarlijk en met een trieste prognose voor de toekomst.
Koud en warm, ver weg - hechte, gepassioneerde seks na een slopend schandaal - vormt alleen maar een pijnlijke emotionele band. Wanneer emoties voortdurend van de schaal raken - emotionele burn-out, mentale vermoeidheid en nerveuze uitputting in een relatie zijn onvermijdelijk.
Onnodig te zeggen dat dit het zenuwstelsel nog meer opschudt, balans in relaties ondermijnt en het vertrouwen in de wereld, in een partner en in zichzelf ondermijnt.
Als je in deze modus beweegt, zul je zeker de diepte van de songzin tegenkomen "And you love me, do not love my brain …". Als gevolg hiervan is er misschien iets om te onthouden, iets om spijt van te hebben en wat te behandelen, maar er is niets om kleinkinderen te vertellen. Als je heet, scherper en adrenaline wilt zijn, zodat de relatie niet saai is, is het tijd om na te denken!
En wat allemaal? En dat allemaal omdat we zelden echte verbondenheid met mensen zagen en voelden.
Ik wil niet treuren, maar liefde ontstaat niet vanzelf, als een geschenk van God. Dit wederzijdse iets (meer dan een gevoel en breder dan een proces) groeit gaandeweg en wordt sterker tussen mensen in relaties. Liefde is de plaats en het proces waar mensen elkaar wederzijds inspireren en voeden. Verslaving is een pathologie waarbij mensen elkaar gebruiken om een "dosis" te krijgen van de emoties die ze nodig hebben.
En nee, het is niet saai, saai en gewoon. Een gezonde relatie is veilig, stabiel, betrouwbaar, vertrouwend, kalm. Daarin voelen partners vertrouwen en perspectief, kunnen open en eerlijk hun wensen en behoeften kenbaar maken. Ze worden door elkaar gehoord en streven ernaar om ze tevreden te stellen. Het is prettig en vreugdevol voor hen om elkaar gelukkig te maken. Om dit te doen, hebben ze een bron die wordt verzameld door positieve interactie van hoge kwaliteit. En deze bron stelt partners in staat tevreden te zijn met relaties en het leven, nieuwe ideeën te brengen, verlangens te realiseren, kracht en vertrouwen in zichzelf te voelen voor verdere prestaties, ontwikkeling en zelfrealisatie.
Over het algemeen kiezen we zelf de inhoud en kwaliteit van zowel onze persoonlijkheid als onze relaties. Elke ervaring wordt verwerkt, vaardigheden worden ontwikkeld en vaardigheden worden gevormd, er zou een verlangen zijn.
Daarom wens ik ons allemaal de juiste keuzes en beslissingen, emotionele stabiliteit, psychologische gezondheid en natuurlijk ware liefde en harmonieuze relaties.
Aanbevolen:
Mijn Leven, Mijn Keuze, Mijn Verantwoordelijkheid
Hoe vaak ontmoet je mensen die klagen over het leven? Ik denk elke dag… Ik heb het over mensen - "kinderen" of "slachtoffers". Zulke mensen praten meestal over hun eigen leven dat alles mis is: er is geen geld, de man is slecht, de vrouw is een teef, er is geen werk, ik word de hele tijd ziek … nou ja, over het algemeen gaat alles gaat niet goed… En als je zo iemand vraagt, wat is er aan de hand, waarom gebeurt dit dan?
Moeder Houdt Niet Van, Vader Prijst Niet. Sociale Scenario's
Sociale scenario's - dit zijn manieren van interactie met andere mensen en de samenleving als geheel, de manieren waarop we contacten leggen en onderhouden (of verbreken) - alle contacten en connecties, zowel in zakelijke als persoonlijke relaties, en zelfs in onze eigen innerlijke wereld (relaties tussen delen persoonlijkheid, tussen interne figuren, bijvoorbeeld).
Ik Hou Van Maar Respecteer Mijn Man Niet
Een jonge vrouw van 36 jaar wendde zich tot mij met een vraag: "Wat als ik van mijn man hou, maar geen respect heb?" Ze probeerde me uit te leggen dat ze als persoon echt van hem houdt, ze van hem houdt, veel positieve menselijke eigenschappen in hem ziet, hij is een geweldige vader voor haar twee kinderen, hij heeft uitstekende relaties met haar ouders en haar familieleden, hij, op het einde, houdt van haar en ze brengen veel tijd samen door.
Workshop Om Jezelf Echt Te Vinden. "Ik Hou Van" En "Ik Hou Niet Van" Als Bepalende Parameters Van Ons Leven
Vrienden, ik heb een nuttige, creatieve taak voor jullie voorbereid. – Werken met persoonlijke "Ik hou van" - "Ik hou niet van" . De taak wordt als volgt uitgevoerd … 1 . Allereerst moet je een stuk papier, een eenvoudig potlood, een rode pen en een rode stift inslaan.
Mijn Vader, Mijn Prins En Mijn Man
"Hoi. Ik wil met je delen zoals met een psycholoog. Het punt is, ik weet niet hoe ik moet reageren op het gedrag van mijn dochter. Ze is drie jaar en negen maanden oud, ze is smoorverliefd op haar vader. Jaloers op hem, zelfs op mij. Ze zegt dat vader haar prins en echtgenoot is.
