Hoe Vertrouwen In Een Relatie? Echt Niet. Maar Dit Is Niet Nodig

Video: Hoe Vertrouwen In Een Relatie? Echt Niet. Maar Dit Is Niet Nodig

Video: Hoe Vertrouwen In Een Relatie? Echt Niet. Maar Dit Is Niet Nodig
Video: Hoe Weet Ik Of Mijn Vriend Te Vertrouwen Is? 5 Signalen 2024, April
Hoe Vertrouwen In Een Relatie? Echt Niet. Maar Dit Is Niet Nodig
Hoe Vertrouwen In Een Relatie? Echt Niet. Maar Dit Is Niet Nodig
Anonim

Deze eindeloze kreunen van "vertrouwen?" en "kaaak niet bang zijn?" - van infantilisme. Je moet vertrouwen als je blind bent en je wordt geleid door een gids. Als je geen ondersteuning nodig hebt om te overleven, heb je geen garanties nodig, gedeeltelijk vertrouwen is voldoende. En je hebt geen eeuwige liefde nodig, het is genoeg om liefde op dit moment te zien, en wat er daarna zal gebeuren is niet zo belangrijk, je laat dingen gebeuren.

Waarom kan je de kroon niet afdoen?

Of is het mogelijk om te schieten, maar doet ze snel een knal?

Want door de kroon te verwijderen, pas je de locus of control niet aan.

De kroon zal altijd terugkeren als de locus of control niet op zijn plaats is. De kroon is ontworpen om de stress van hulpeloosheid te verminderen. Niet allemaal stress, maar stress door hulpeloosheid. Wanneer je locus of control buiten je ligt, ben je altijd hulpeloos.

Het corrigeren van de locus of control betekent:

1) begrijpen dat de controle over uw situatie in uw handen ligt, 2) besef dat het niet uw situatie is die buiten uw controle ligt, 3) begin proactief te handelen.

Bekijk hoe u dit doet met voorbeelden.

Laten we zeggen dat je een schatkroon hebt. De kroon op de schat is het idee dat je moet worden geholpen, dat je geliefd moet worden, dat je gekoesterd moet worden, dat je gewaardeerd moet worden en dat een eindeloze lijst van anderen dat zou moeten doen. Je moet gewoon, want jij bent jij.

Je hebt een tijdje in deze kroon geleefd en plotseling valt hij. Het blijkt dat je niet geliefd, gewaardeerd of gekoesterd wordt.

Je wordt ongelooflijk gebombardeerd door dit begrip, je wilt de muur beklimmen, een machinegeweer pakken en iedereen neerschieten die je bedroog, je voelt je beledigd en vernederd.

Het was jouw kroon die viel. Als het wordt gebombardeerd, is de kroon altijd gevallen.

Zonder de kroon ging de werkelijkheid van de meest onaantrekkelijke kant voor je open. Het leven is ondraaglijk. Maar dat komt omdat je de locus niet hebt gecorrigeerd.

Zolang je een externe locus hebt, zolang anderen verantwoordelijkheid voor jou dragen en anderen controle over jou hebben, is het echt heel eng om te zien dat zij (deze belangrijkste ander) jou helemaal niet nodig hebben: ze zijn niet geliefd, niet waardevol, niet gerespecteerd.

Met een externe locus ben je een hulpeloze baby, en je voogden bleken onverschillige egoïsten, en niet zorgzaam, huurden kindermeisjes voor je in, zoals je dacht. Je hoeft alleen maar machteloos te huilen, te schreeuwen, voorwerpen naar de verraders te gooien of … een grotere kroon op te zetten en te kalmeren.

En je kunt ook de locus of control corrigeren. Als de locus of control is aangepast, hoeft de kroon niet te worden gedragen.

Je kunt begrijpen dat de controle over je situatie in jouw handen ligt, je bent je eigen ouder, je bent je eigen baas, je hebt geen andere meesters.

Je kunt je realiseren dat alles waar je geen controle over hebt jou niet aangaat, dit is niet jouw situatie, het is buiten je grenzen, het kan je ook op een of andere manier indirect aangaan, maar het is beter voor je om te observeren en vooral niet om inschakelen, aangezien de hendels die u niet hebt.

U kunt binnen uw grenzen proactief gaan handelen, dat wil zeggen uw aandacht richten en zelf doen, kiezen en zelf handelen, zonder anderen het recht te geven voor u te beslissen, of het recht u te beoordelen.

En wat maakt het dan uit hoeveel je gewaardeerd en geliefd wordt? Nee betekent nee. Je zult niet verloren gaan.

Deze eindeloze kreunen van "vertrouwen?" en "kaaak niet bang zijn?" - van infantilisme. Waarom vertrouwen als je alles zelf moet regelen? Je moet vertrouwen als je blind bent en je wordt geleid door een gids. U moet vertrouwen als u de sleutels van kluizen en belangrijke documenten aan iemand geeft. En als je dit allemaal bij je hebt, hoef je niet te vertrouwen. Vertrouw niemand te veel, vertrouw jezelf. Maar controleer ook jezelf, wat als je de controle kwijt bent? Je moet jezelf ook niet honderd procent vertrouwen, je moet jezelf ook beheersen. En meer nog, je moet anderen niet volledig vertrouwen. Met mate - ja. Gedeeltelijk, als het een vriend is, geen vijand.

Maar u moet altijd worden beschermd voor het geval er iets met die persoon gebeurt of uw belangen in conflict komen. Dit gebeurt, dit is normaal, en degene die absoluut vertrouwen zoekt, ontkent subjectiviteit aan zichzelf en anderen. Onderwerp betekent keuzevrijheid hebben. Inclusief het recht hebben om met u in conflict te komen. Nu is er geen conflict en zijn jullie samen, en als er een conflict ontstaat, kun je in oppositie gaan staan. U kunt tijdelijk in de oppositie staan en uw conflict oplossen. Of je kunt lang in de oppositie blijven en dan moet je afstand nemen, je zult de grenzen moeten verdelen en door een sloot moeten verdelen. Nabijheid is alleen mogelijk in geval van overeenkomst, en elke overeenkomst kan in conflict veranderen.

Mensen die in fusie willen leven, staan de gedachte aan een mogelijk conflict niet eens toe. Ze willen garantie. Ze willen volledig vertrouwen. En als ze niet volledig kunnen vertrouwen, zijn ze bang. Ze gaan en vertellen iedereen hoe bang ze zijn. Ze willen gerustgesteld worden, garanties krijgen of geholpen worden bij het voeden van een kroon die het vertrouwen bevordert. Vooral vrouwen klagen graag over hoe bang ze zijn voor mannen. Natuurlijk zijn ze bang, omdat ze financieel en emotioneel afhankelijk van hen zijn, en er zijn geen garanties. Maar er zijn ook mannen die zeggen dat ze bang zijn voor vrouwen. Deze wil ook emotioneel blijven hangen en er zeker van zijn dat er onvoorwaardelijk en voor altijd van ze gehouden wordt. Maar zekerheid is er niet. Hoe kan men hier leven zonder kroon? Je hebt een kroon nodig waarmee je kunt geloven dat je macht hebt over de gevoelens van een ander.

De essentie van de kroon is dat het de illusie creëert van controle over een ander. De ander is nodig om te overleven, met hem versmelten, daarom is volledig vertrouwen en vertrouwen in zijn onvoorwaardelijke en eindeloze liefde zo belangrijk, en hiervoor heb je een kroon nodig. Als je alleen bent, als je een reserve aan autonomie hebt en je hebt geen ondersteuning nodig om te overleven, heb je geen garanties nodig, volledig vertrouwen is niet nodig voor jou, gedeeltelijk vertrouwen is voldoende. En je hebt ook geen eeuwige liefde nodig, het is genoeg om liefde op dit moment te zien, en wat er daarna zal gebeuren is niet zo belangrijk, je laat dingen gebeuren, je respecteert de wil van iemand anders om bij je te blijven of weg te gaan, je zult niet omkomen als ze ophouden van je te houden, je respecteert jezelf genoeg om jezelf het middelpunt van je leven te maken en niet een ander.

Daarom is het zo belangrijk om bij het afnemen van de kroon het gevoel te hebben dat de verantwoordelijkheid voor je leven in jouw handen ligt. Hoe de ander je ook behandelt, wat er ook plotseling, nu of later over hem blijkt, je kunt niet verdwijnen, want jij hebt het belangrijkste - JIJ ZELF. Het is niet nodig om vertrouwen te zoeken, het is niet nodig om garanties te eisen, er zijn geen garanties in deze wereld, daarin "stroomt alles, alles verandert" en dit moet worden geleerd.

De enige garantie is je eigen locus of control, je eigen centrum, dat van jou is en bij je blijft zolang je leeft. Hier is je kracht, hier is je territorium. Maar er is geen macht over de wil van een ander, en er is een kroon nodig om deze macht te voelen. Schatten, redders, winnaars voelen allemaal macht over anderen omdat ze geen macht over zichzelf voelen. De echte macht over hen ligt bij de ander, daarom hebben ze een illusoire macht over deze ander nodig.

Het is net als Tsaar Koschey, die een locus-naald in een ei, een ei in een eend, een eend in een haas, een haas in een kist en een kist in een boom plaatste, en nu wordt hij gedwongen deze eik te beschermen tegen boeven, zwaaiend met een zwaard. Breng de locus weer in jezelf en je hoeft niet de hele tijd bang te zijn, wacht op "oproepen" en ga op zoek naar garanties. U kunt heerlijk ontspannen en slapen. Je locus is binnen en vliegt niet uit het raam als een dakloze ziel. Als de ziel dakloos is, moet er een luchtkasteel van illusies voor worden gebouwd.

Er is een speciale gymnastiek voor het verwijderen van de kroon.

Neem elke situatie waarin een kroon stevig zit of valt, die van jou of van iemand anders, en beschrijf hoe je de locus moet corrigeren zodat de kroon niet langer nodig is.

Bijvoorbeeld uit de berichten van gisteren.

Het meisje was beledigd door een man, haar kroon ("mannen sympathiseren met mij" of "alle mannen zouden dapper met mij moeten zijn") viel. Om de kroon van de schat niet op zijn plaats terug te brengen en niet de kroon van de winnaar te laten groeien in plaats daarvan, zoals de trainer suggereert, om de locus te corrigeren en te begrijpen dat mannen alleen staan, kunnen ze al dan niet sympathiseren, ze kunnen dapper zijn, of nee,ze kiest zelf met wie ze in de buurt komt en kan wegblijven van degenen die haar slecht behandelen, ze niet dichterbij laten komen, dan zullen ze niet de kans hebben om haar te beledigen. En met degenen die met haar sympathiseren, kan ze communiceren, met degenen die graag slapen en samenleven. Als de minnaar niet meer van haar houdt, kan ze afstand van hem nemen. En opnieuw zal het worden beschermd tegen beledigingen en afkeer. Ze is geen voorwerp dat naast hem werd gezet en nu spugen ze op hem, schoppen hem. Ze kan opstaan en weggaan. Ze stuurt zichzelf en kiest haar plaats en positie, ze kiest zelf de mate van comfortabele afstand tot bepaalde mensen. Begrijp je wat het betekent om de locus te corrigeren?

Of in de buurt, in de film "Madame". Madame wordt gebombardeerd omdat haar man haar niet wil, haar kroon "Ik ben een godin" valt de hele tijd. Ze bindt haar aan haar hoofd, maar ze valt weer, en elke keer doet het veel pijn. Hoe zich te ontdoen van de kroon? We moeten de locus of control herstellen. Ze heeft haar, het bezit van haar man is van haar man, maar ze heeft een deel als zijn vrouw, ze heeft gewone kinderen. Al het andere is in zijn macht. Ze kan hem niet laten liefhebben en verlangen, maar ze kan voor zichzelf zorgen en de angst en pijn van hulpeloosheid niet meer voelen. Ze is niet hulpeloos, je moet terugkijken en begrijpen hoe je je leven kunt sturen, welke middelen ze heeft, wat je kunt kopen. En laat de man zelf uitzoeken of hij bij haar wil zijn of niet.

Het is duidelijk dat de heldin met zo'n locus niet alleen de kroon kwijtraakt, het onnodig maakt, haar toestand stabiliseert, maar ook 100 punten voorsprong geeft aan de minnares van haar man? Een man zal bijna altijd een vrouw kiezen die zich mooi gedraagt, met wie hij kinderen heeft, in plaats van een minnares, met wie hij bijna niets heeft. Maar je moet niet nadenken over zijn keuze, anders zal de locus weer naar buiten gaan, laat hem zelf kiezen. Alleen dan zal deze keuze echt zijn keuze zijn, geen tang.

Het is mogelijk om verder te gaan: haar man zelf in de steek laten, ook al kiest hij voor haar. Hij viel uit liefde en veranderde? Tot ziens, bedankt voor al het goede, laten we gewoon ouders blijven van onze kinderen en vrienden. De echtgenoot kan verloren zijn (hoewel het verre van een feit is), maar zelfrespect zal winnen. Hoewel het in het geval van zijn berouw en vergeving ook zal winnen. Alleen jij kunt je man pas in de steek laten nadat hij zelf een keuze heeft gemaakt, niet op voorhand. Anders zijn de druiven groen en gaat de locus weer weg. Nogmaals, je hebt een kroon nodig om het gat op de plaats van de verplaatste locus te bedekken.

Of op dezelfde plek, in dezelfde film. De kroon van de meid valt, ze leert dat de heer niet van haar hield, maar een verzonnen beeld, hij heeft geen echte nodig. Mensen vallen vaak uit liefde en het is geen kwestie van bedrog, je kunt op deze manier uit liefde vallen en dat, gewoon zonder een nep-OZ, teleurstelling gebeurt niet abrupt, maar geleidelijk. En toen viel de kroon in een oogwenk, en het was niet eens helemaal een kroon, want de heer was echt verliefd, ze kwam er niet op.

Als het dienstmeisje de locus niet onmiddellijk had aangepast nadat de kroon was gevallen, wat zou ze dan hebben gedaan? Heb je eerst de deegroller, toch? Ik zou een hysterie regelen, proberen uit te vinden hoe ze haar konden vernederen, waarvoor, met welk recht, zullen ze hiervoor verantwoordelijk worden gehouden, gaan ze om vergeving vragen en haar op de een of andere manier compenseren voor de pijn? Omdat hij niets had bereikt, omdat niemand het recht heeft op de gevoelens van andere mensen, zou de meid ontevreden zijn geweest en de kroon weer op hebben gezet. Ze zou gaan denken dat complexen en seculiere vooroordelen de heer in de weg zitten, hij schaamt zich voor haar positie, maar diep van binnen houdt hij van haar, verlangt naar haar, kwijnt zelfs ergens weg. En als een echte badmeester zou ze hem helpen om van complexen af te komen.

En ze zou zich ook verontschuldigen voor haar deegrollers en schandalen, in de veronderstelling dat hij zonder dit al lang bij haar zou zijn teruggekeerd. En dat zou haar doen streven en streven, de heer achtervolgen en haar liefde voor hem bewijzen als een echte winnaar. Misschien zou ze hem niet achterna rennen, uit angst voor de politie, maar in haar hoofd zou ze constant dialogen met hem voeren, wachten tot hij alles besefte, haar ogen niet van de weg buiten het raam afhouden, jaren doorbrengen met een denkbeeldige connectie en een illusoire figuur voeden…

Is het duidelijk hoe en waarom het nodig is om de locus te corrigeren wanneer de kroon valt?

Geef voorbeelden van het vallen van de kroon (ongeacht welke situatie, uw eigen, uit letters, uit films of gesimuleerd) en beschrijf waar de locus zich onder de kroon bevindt en hoe u deze in het midden van uzelf plaatst.

Aanbevolen: