2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Frederick Solomon Perls is een uitstekende Duitse, Amerikaanse psychiater, psychotherapeut, psycholoog en grondlegger van de Gestalttherapie. Met Paul Goodman en Ralph Hefferlin schreef hij het baanbrekende werk Gestalt Therapy, Arousal and Human Growth.
12 wijze citaten van Frederick Perls
1. Elke keer dat je een hulpeloze speelt, creëer je een verslaving, speel je een verslaving. Met andere woorden, we maken onszelf tot slaven. Vooral als het een verslaving aan zelfrespect is. Als je goedkeuring, lof, feedback van iedereen nodig hebt, dan maak je iedereen tot je rechter.
2. Ik doe wat van mij is, en jij het jouwe. Ik leef niet op deze wereld om aan uw verwachtingen te voldoen. En je leeft niet in deze wereld om de mijne te evenaren. Jij bent jij en ik ben ik. En als we elkaar toevallig vinden, is dat geweldig. Zo niet, dan is het niet te verhelpen.
3. Een persoon zal meer bereid zijn om andere mensen te manipuleren om steun te krijgen dan ermee in te stemmen om op eigen benen te gaan staan om hun eigen kont af te vegen.
4. Schuldgevoelens zijn niets meer dan een onuitgesproken berisping. MAAR angst is niets meer dan de kloof tussen nu en later.
5. De grenzen van het ego worden de grenzen van ons: ik en jij zijn tegengesteld aan de rest van de wereld, en in een moment van liefdesextase verdwijnt de wereld.
6. Je eenzaam voelen is alleen zijn plus shitflow.
7. Je wordt belegerd totdat je bereid bent je over te geven en jezelf te worden
8. Bewustwording van het heden leidt tot psychologische groei zonder weg te rennen naar het verleden of de toekomst. Het heden ervaren op een bepaald moment is de enige mogelijke echte ervaring., de toestand van bevrediging en volheid van het leven, en bestaat erin deze ervaring van het heden met een open hart te aanvaarden.
9. Angst is een kloof, spanning tussen nu en toen. Het onvermogen van mensen om deze stress te accepteren, maakt dat ze plannen, repeteren en proberen hun toekomst veilig te stellen.
10. Waar en wanneer er grenzen zijn, worden ze gezien als zowel contact als isolatie.
11. Een persoon kan zijn eigen grenzen overschrijden door alleen op zijn eigen ware aard te vertrouwenin plaats van ambitie en kunstmatige doelen.
Aanbevolen:
Verslaving, Co-verslaving
"Niets bindt ons zoals menselijke ondeugden." O. de Balzac Een gezin met een alcoholist en kinderen heeft een bepaald aantal rollen waarmee iedereen in het gezin leeft en functioneert. Rol - alcoholverslaafd. Onbewust probeert hij te ontsnappen aan de realiteit en probeert hij zijn mentale toestand kunstmatig te veranderen om in de illusie van veiligheid en evenwicht te leven.
Het Is Het Zoete Woord Voor Verslaving. Verslaving Aan Het Voorbeeld Van één Leven
Ze is geboren op eenentwintig december. Dat herinnerde ze zich zeker. Er waren onnauwkeurigheden met het jaar, maar deze jaren lopen ze op de een of andere manier te snel - het heeft geen zin om te onthouden. Mijn vader was een communist. Streng gezicht, eeuwig pak, donkere auto.
Hoe Creëer Je Eindelijk Een Gezonde Relatie?
Hoe meer ik als psycholoog met relaties werk, hoe meer ik het eens ben met James Hollis, die schreef: - Interactie met verschillende mensen, het is de moeite waard om jezelf de vraag te stellen: "Wat van wat ik van deze persoon verwacht, moet ik zelf doen?
Hoe Creëer Je Een Droomrelatie
Hoe creëer je een droomrelatie? Ieder van ons heeft een genetische code, een verwrongen spiraal die ervaringen uit het verleden bevat die vanaf het begin gebaseerd zijn op menselijke keuzevrijheid. Deze informatiebestanden bevatten niet alleen de keuze van de oogkleur en uw lichaamsbouw, maar ook de beleving van relaties tussen mannen en vrouwen.
Hoe Creëer Je Voor Jezelf Een Beeld Van "ongenaakbaar"? Familiepsycholoog Zberovsky Onthult Alle Geheimen
Laten we de mannelijke psychologie van daten niet vergeten. Juist tijdens het daten controleren mannen de dames bijna altijd 'op beschikbaarheid'. Ze ontdekken of je een "eerlijke zwerver" bent of dat je "vriendelijk kunt zijn met een verre blik"
