Nog Beter En Zo Voor Altijd (perfectionisten En Angstige Mensen)

Video: Nog Beter En Zo Voor Altijd (perfectionisten En Angstige Mensen)

Video: Nog Beter En Zo Voor Altijd (perfectionisten En Angstige Mensen)
Video: STEEN, EZG, STEFF & SPINAL (Infected Records) | Studiosessie 299 | 101Barz 2024, April
Nog Beter En Zo Voor Altijd (perfectionisten En Angstige Mensen)
Nog Beter En Zo Voor Altijd (perfectionisten En Angstige Mensen)
Anonim

Auteur: Zhukauskaite Vitalia

Hoe voel je je als alle processen op hun plaats zijn en alles goed functioneert? Bijvoorbeeld op het werk of in een relatie. Lijkt te genieten van het moment, word high. Maar nee, de pennen jeuken!

Slechtste ding om te doen - om een alarmerend handje in het debuggen-proces te starten: "Wat als het allemaal eindigt?" En vanuit deze alarmerende, trillende hand begint alles om ons heen te resoneren, onderbrekingen beginnen

Andere optie “Dus alles is goed, maar kan het nog beter? Wat nog meer? " … Zo'n kleine perfectionistische hand. Het lijkt erop dat je geen slechte optie kunt noemen, maar waar vind je de grens tussen "het beste is de vijand van het goede" en een stop in ontwikkeling?

Image
Image

Zoals goede bedoelingen: ik wil niet verliezen en ik wil verbeteren. Maar waarom stort het hele proces dan in? Relaties verslechteren, workflow loopt vast en inkomens dalen. Want angstige mensen en perfectionisten kunnen er niet tegen om in het heden te zijn.

Sommigen maken zich zorgen over de toekomst, zodat ze helemaal niet in het heden leven. Voor sommigen is dit een geïnternaliseerd gedragspatroon: bijvoorbeeld voor degenen die zijn opgegroeid in een disfunctionele sfeer. Daarom is een goede relatie eng, omdat het ongebruikelijk is. Laten we het gebruikelijke slechte doen en opgelucht ademhalen! Voor sommigen is dit de enige manier om interessant te leven: constant problemen creëren en oplossen, anders is het gewoon saai.

Anderen zijn zo onwillig om de realiteit te accepteren. dat ze er niet eens van kunnen uitgaan dat er andere opties zijn voor de ontwikkeling van evenementen (behalve het "ideaal"). In de regel is perfectionisme een nobel scherm dat iets heel belangrijks afdekt. En het gaat niet om cijfers, het gaat niet om prestaties, want niets bevalt en waardeert onmiddellijk.

Je kunt de stroming van de rivier blijven versnellen of proberen deze te behouden, of je kunt een boot bouwen en ergens met de stroom meegaan of op de oever zitten, genietend van het geruis van water en frisheid. De vrijheid om te kiezen is misschien het weinige dat we hebben. En het maakt de rivier niet uit wat we daar willen, hij stroomt gewoon.

Aanbevolen: