De Mensen Die We Kiezen

Inhoudsopgave:

Video: De Mensen Die We Kiezen

Video: De Mensen Die We Kiezen
Video: DE PERSOON VOOR MIJ LATEN KIEZEN WAT IK EET! *24 uur Challenge* 2024, Maart
De Mensen Die We Kiezen
De Mensen Die We Kiezen
Anonim

"U bent zelf verantwoordelijk voor het kiezen van misbruiker / psychopaten / drugsverslaafden / idioten / vervangende_ het noodzakelijke"

Hoe vaak heeft u dit in uw adres gehoord? Hoe vaak heb je dit zelf tegen anderen gezegd?

Ik zei. Een paar jaar geleden. En misschien nog minder. En op sommige momenten dacht ik op dezelfde manier over mezelf.

En gisteren klikte er iets in mijn hoofd en de verspreide en al lang bekende feiten verzamelden zich in een plotseling beeld. Aangezien mijn enige superkrachten sclerose zijn, zijn de feiten misschien niet academisch accuraat, maar de essentie blijft.

_

Feit nummer 1

Het brein is een erg luie bruut. Simpelweg omdat het erg duur is voor het lichaam: zelfs in de "stand-by"-modus verbruikt het ongeveer 20% van de energie, en zelfs meer in de modus van actief begrip. Dienovereenkomstig, hoe minder vaak het brein "betekenis geeft" - hoe minder energie het verbruikt, een evolutionaire winst, om zo te zeggen. De gevolgen van dit evolutionaire aanpassingsvermogen zijn de ontwikkeling van bepaalde principes voor snelle besluitvorming, niet gebaseerd op zekerheid, maar op het zogenaamde "cognitieve gemak". Een van deze principes kan worden geformuleerd als " Vertrouwd betekent goed", evenals veilig, de beste keuze, enz. In feite is het heel begrijpelijk vanuit een evolutionair oogpunt: als ik het meer dan eens heb gezien, in de buurt was en overleefde, dan is het veilig en daarom correct. Is het is logisch? Logisch.

Meer details over "cognitief gemak" zijn bijvoorbeeld te vinden in het boek "" van Nobelprijswinnaar Daniel Kahneman.

Feit nummer 2

Iedereen kent waarschijnlijk dit verhaal over de schepen van Columbus, die bijna twee weken in het zicht van de kust stonden voordat de inboorlingen ze zagen. En dan, zo lijkt het, alleen maar omdat ze hiervan overtuigd waren door de sjamaan, duidelijk gewend om constant in zijn sjamanistische reizen een soort onbegrijpelijke klootzak te zien. Een verhaal uit dezelfde opera: Afrikanen die nog nooit foto's hadden gezien, maakten geen onderscheid tussen fotografische beelden, met name gezichten. Voor hen waren het gewoon zwarte en witte vlekken. Bovendien, als mijn geheugen mij dient, leerden kinderen snel te onderscheiden en te zien dan volwassenen. Dit zijn voorbeelden die vanaf een bepaald punt brein accepteert informatie die hem al bekend is goed en is erg slecht waargenomen iets buiten de reikwijdte van zijn ervaring … Het merkt simpelweg niet op, neemt niet waar, filtert eruit en laat weg.

Feit nr. 3

Kinderen uit disfunctionele gezinnen (wanneer een of beide ouders gewelddadig zijn, drugs-alcohol-anders-verslaafd, emotioneel koud of met psychische stoornissen) - de eerste, en vaak andere partners worden gekozen vergelijkbaar met een van de ouders … Ja, als optie kunnen ze overcompensatie krijgen (zelf deze misbruiker worden), en dan zullen ze een partner kiezen die vatbaar is voor codependency, diezelfde "zwerver", grijze muis of pantoffel.

_

En nu, kijkend naar al deze charme, kun je beginnen te vervallen in existentiële horror en chton. Want het blijkt over het algemeen "de keuze is zodanig dat er geen keuze is". Een partner wordt niet gekozen omdat de kiezende idioot zichzelf in de voet wil schieten. Over het algemeen wil niemand met een min of meer gezonde geest bewust lijden, niemand kiest de "slechtste optie". Nooit. Het beste wordt altijd gekozen … uit degene die de kiezer ziet of beschikbaar acht!

En volgens feit nummer 1 blijkt dat voor mensen uit disfunctionele gezinnen het brein automatisch rekent omringd door mensen die voldoen aan de definitie van 'vertrouwd kwaad' en de aandacht op hen vestigt. Daarom " Ik zag het, ik weet het, ik heb het overleefd, het is veilig" (!!!).

Alles. Punt. De persoon ziet gewoon geen andere partners, omdat №2.

Daarom ergerde ik me altijd aan de bewoording "jij bent de schuldige, jij kiest zelf". Nee, je moeder. Er is geen keuze. Om een keuze te laten verschijnen, moet je de beperkingen van je eigen brein overstijgen. Zelf doen, vooral als volwassene, is best moeilijk. We hebben iemand nodig die letterlijk een nieuwe weg inslaat, een vinger uitsteekt en de hersenen leert te onderscheiden en iets anders te zien, ongewoon. Het duurt lang. Het is somber. Dit is erg moeilijk. Maar het resultaat is geweldig.

En dat is eigenlijk geweldig nieuws. Automatisch denken kan worden veranderd, kan worden aangepast, gepatcht, gerepareerd, uitgebreid en verdiept. Je kunt de wens om bij de verkeerde mensen te blijven kwijtraken, bredere, alternatieven leren zien … Het is gewoon ongelooflijk moeilijk om het zelf te doen, ja.

Het kan gebeuren dat je ongelooflijk veel geluk hebt en dat deze persoon al in je leven is gebeurd, die je horizon heeft kunnen verbreden, je heeft helpen zien, heroverwegen, realiseren … Maar zo niet, dan is het nooit te laat. Echt, nooit. En op 30 is het nog niet te laat. En op 40. En op 60 is het nog niet te laat, zij het langer.

Beter laat dan nooit. En op dit moeilijke pad kan een psychotherapeut heel goed je assistent worden, ja … misschien zelfs ik!:)

Schl. Hmmmm … Wie zei er in het algemeen dat dit alleen relevant is voor relaties met partners?.

(de afbeelding is niet van mij, het heeft de naam van mijn Telegram-kanaal)

Aanbevolen: