We Komen Allemaal Uit De Kindertijd, 3 "Ziekte = Onverantwoordelijkheid

Video: We Komen Allemaal Uit De Kindertijd, 3 "Ziekte = Onverantwoordelijkheid

Video: We Komen Allemaal Uit De Kindertijd, 3 "Ziekte = Onverantwoordelijkheid
Video: Van Peel overleeft de Apocalyps (eindejaarsconference 2012) 2024, Maart
We Komen Allemaal Uit De Kindertijd, 3 "Ziekte = Onverantwoordelijkheid
We Komen Allemaal Uit De Kindertijd, 3 "Ziekte = Onverantwoordelijkheid
Anonim

Het begin van dit verhaal in de kindertijd, evenals vele anderen. Bij conflicten in het gezin, of de negatieve stemming van de ouders, bond het kind zich aan zichzelf vast en geloofde dat de vader of moeder ontevreden over hem was.

Niemand legde hem uit dat volwassenen verschillende gevoelens en emoties kunnen ervaren en dat de redenen totaal verschillend kunnen zijn, en niet alleen goed of slecht gedrag van het kind.

Vandaag wil ik het doen zonder analyse, beoordeling, commentaar. Dit doen de cliënten zelf in de loop van het gesprek, gewoon casussen uit de praktijk.

Verzoek: angst dat het niet gaat lukken, angst dat je het niet aan gaat.

- Alexey vertel ons waar je je zorgen over maakt

-Aleksey: - een alarmerende toestand, ongegronde, obsessieve gedachten, angst dat mij iets zou kunnen gebeuren, angst voor de dood, angst om ziek te worden.

-Ik begrijp het goed, er was een soort situatie in het leven, hoe is het allemaal begonnen? Laten we proberen te onthouden wanneer het voor het eerst begon.

- Alexey: het verscheen nadat ik een keer het bewustzijn verloor.

-Zeg eens

-Aleksey: Ik bereidde me voor op de wedstrijd, deed een reeks oefeningen, toen verloor ik het bewustzijn en daarna begon het allemaal.

-Wat begon?

-Aleksey: een staat van angst, verwachting van iets slechts, zichzelf opwinden en fantaseren over mogelijke negatieve gebeurtenissen. Deze toestand kan als volgt worden omschreven: verzaking, onzekerheid.

- Onthoud alsjeblieft wat je was voor deze situatie en wat erna.

-Aleksey: er waren geen obsessieve gedachten, ik was absoluut kalm, er was meer vreugde, zorgeloos … En na de situatie: onverschilligheid, verlies van betekenis, hulpeloosheid tegenover de situatie, niet het vermogen om deze situatie te veranderen, er was wat gevoelloosheid en, belangrijker nog, ik voelde me schuldig tegenover dierbaren, hen wrok bezorgd over mijn gezondheidstoestand, ik ben verantwoordelijk voor wat mij is overkomen en het veroorzaakt problemen voor dierbaren.

- Aan wie ben je schuldig?

- Alexey: voor mijn ouders, voor de training, en toen had ik spijt dat ik hun hoop, hun verwachtingen niet rechtvaardigde. niet zo perfect als ze hadden gewild, laat ze in de steek. Ik deed wat ik niet had moeten doen om ze niet teleur te stellen.

- Ik begrijp het goed: uw ziekte is zoiets als een misdrijf dat u niet had moeten doen om uw dierbaren niet van streek te maken? En als je ziek wordt, laat je ze dan in de steek en kun je het niet betalen?

-Aleksey: Ja, het lijkt erg op deze staat, blijkbaar ben ik erg verantwoordelijk en heb ik een soort verhoogde verplichting jegens andere mensen.

-Weet je nog, wanneer ontstond dit verhoogde verantwoordelijkheidsgevoel voor het eerst in jou en voor welke mensen, en op welke manier werd het uitgedrukt?

-Aleksey: alleen in het bijzijn van dierbaren, in de kindertijd, moest ik corresponderen met deze mensen en zodat ze zich niet voor mij zouden schamen.

- Wat verwachtten ze van je?

-Aleksey: Ik denk dat ik de juiste dingen doe en geen problemen voor hen creëer. Ik herinnerde me dat voordat ik het bewustzijn verloor, het in mijn hoofd ronddraaide: Wat zouden anderen van mij denken: en er was een angst dat ik de controle over de situatie zou verliezen, toen ik mijn ogen opende, voelde ik me op de een of andere manier verloren en alsof ik iemand neerslachtig of, beter gezegd, ik zou kunnen falen als de ziekte voortduurde of rampzalige gevolgen had.

-Heeft deze angst die naar buiten komt geen verband met uw toestand, maar met hoe het anderen zal beïnvloeden? Hoe verhoudt ziekte zich tot je angst om geen problemen te creëren? Hoe voelde je je op dat moment? Wat heb ik gedaan of gedaan?

-Aleksey: angst voor de gevolgen van wat er kan gebeuren en ik voel me op dat moment een onverantwoordelijk persoon.

-Ik begrijp het goed: er is een ziekte = onverantwoordelijkheid? En als ik niet heb gedaan wat er van me verwacht wordt, wat ben ik dan?

-Alexei: zoiets als dit, ik voel me onderdrukt als ik niet aan de verwachtingen van andere mensen voldeed, dat wil zeggen, ik kon geen obstakel, de bar, overwinnen, dus ik voel me een mislukkeling. Ik doe het anders dan van mij verwacht wordt en dit is een portret van een onzeker persoon, een loser, deze persoon is niet besluitvaardig en hij is een lafaard.

- Blijkbaar vindt deze persoon het bijzonder als hij de verwachting heeft dat hij alles kan. … Is het mogelijk om altijd met anderen te corresponderen en altijd door iedereen aardig gevonden te worden? Misschien heb je ooit soortgelijke gevoelens gehad in je jeugd?

- Alexei: toen mijn ouders wilden scheiden en ik toen dacht dat ik de reden hiervoor was, en probeerde me correct te gedragen, gewoon zodat er geen scheiding zou plaatsvinden. Eerst huilde en smeekte ik ze, en toen besloot ik aardig te zijn, zodat ze niet zouden scheiden.

- Begrijp ik het goed? en toen nam ik de verantwoordelijkheid voor de relatie van de ouders op mezelf en concludeerde dat als ik ze niet van streek maakte en stoor, hen problemen bezorg, ze dan samen zullen leven?

- Alexey - ja.

- Begrijp je dat als 2 volwassenen een relatie aangaan, ze al wel of niet verantwoording kunnen afleggen over hun handelen? en zelfs als de ouders het er niet mee eens waren en toch besloten te scheiden, zou ik daar dan invloed op kunnen uitoefenen? hoe kan een klein persoon (kind) de relatie van volwassenen beïnvloeden en hoe?

-Aleksey: Ik denk nee, dat zal hij niet. Het was toen dat de gewoonte ontstond om de situatie te beheersen, van mezelf, om me zo te gedragen dat ik mijn ouders niet teleurstelde, om een gebeurtenis te voorkomen die me pijn zou doen.

-Weet je wat het verschil is tussen schuld- en schaamtegevoelens in tegenstelling tot andere gevoelens? in beide gevallen is dit een soort verschuiving van de verantwoordelijkheid naar een ander. bijvoorbeeld: jij bent verantwoordelijk voor het feit dat ik het niet heb … of dat ik nu ervaar of schaam, hoe schaam je je niet om je zo te gedragen.. waarom zou ik me schamen voor de gevoelens of toestanden van andere mensen ? en waarom heb ik deze verantwoordelijkheid voor andermans gevoelens nodig? Alexey, welke conclusies kun je trekken na ons gesprek?

Alexey: Conclusies: Ik ben afhankelijk van de meningen en verwachtingen van andere mensen, ik beschouw mezelf te verantwoordelijk voor de gevoelens en acties van andere mensen. en als ik iemand leid, ontstaat er onmiddellijk wroeging. en deze gebeurtenis uit de kindertijd wordt al weerspiegeld in relaties met andere mensen, ik begon mezelf op de een of andere manier beperkt te voelen, begon mezelf met anderen te vergelijken, wedijveren, wedijveren, aanstoot nemen, als ik het niet kan doen vanwege anderen in plaats van daadwerkelijke acties, ik bedenk hoe het er van buiten uit zal zien.

Aanbevolen: