2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Hoe meer ik werk als psychotherapeut, hoe meer ik een hekel heb aan het woord diagnose. Niet omdat ik het niet leuk vind (of niet wil) om arts te zijn, maar omdat ik het vaak ben tegengekomen en steeds onder ogen moet zien hoe bepaalde diagnoses een negatieve invloed hebben op de mensen die zich tot mij wenden. We hebben het over een willekeurig gegooide zin, de veronderstelling van een arts of pogingen om een routinematige differentiaaldiagnose uit te voeren. Vaak hebben dergelijke, over het algemeen behoorlijk adequate berichten, geen gunstig effect op degenen die naar artsen luisteren. Daarom vind ik het al een tijdje gemakkelijker om het woord status te gebruiken.
Omdat status geen diagnose is En omdat het een mobiel fenomeen is, wat heel belangrijk is in situaties waarin je een neurose hebt.
Laat het me uitleggen. Neurose is een generieke naam voor een specifiek type aandoening. Neurose kan paniekaanvallen, chronische vermoeidheid, chronische pijn tegen een achtergrond van stress, obsessieve gedachten, ernstige angst, angsten en vele andere aandoeningen worden genoemd. En dat zal de juiste aanpak zijn. Dat is waar, maar veralgemeend.
In de praktijk is het belangrijk om een of andere status van een neurose te onderscheiden, omdat de strategie van correctie aanzienlijk kan verschillen tussen verschillende statussen van een neurose. En wat in het geval van sommige neurosen effectief is, kan bij andere soorten neurose een volledig tegenovergestelde uitkomst geven.
Puur praktisch kunnen dus de volgende statussen van neurosen worden onderscheiden:
Staat # 1. Angst neurose
Al die toestanden die gebaseerd zijn op acute angst of acute angst vallen in deze categorie. Of op het achtergrondalarm. Of op vaste angsten (praten over fobieën, bijvoorbeeld bloed, besloten ruimtes, honden, etc.). U heeft ook lichamelijke tekenen van angst (hartkloppingen, drukstoten, tremoren, zweten, enz.) of tekenen van paniekaanvallen (spontane aanvallen van onbeheersbare angst met uitgesproken autonome lichaamsreacties). Tegelijkertijd is angst alleen niet genoeg. Om angstneurose te krijgen, moet u de volgende neurotische reacties hebben: negatieve verwachtingen, vermijding en overbeheersing.
Staat # 2. Hypochondrie
Deze categorie omvat alle aandoeningen waarbij u regelmatig, actief en angstig op zoek gaat naar tekenen van bepaalde ziekten bij uzelf. Luister heel goed naar de signalen van je lichaam. U probeert voortdurend de conditie van uw lichaam onder controle te krijgen (testen doen, naar doktersconsultaties gaan, bloeddruk meten, enz.). Voer een uitgebreide studie van internet uit in een poging uw toestand, de oorzaken en mogelijke gevolgen te begrijpen. Om hypochondrie te hebben, moet je de volgende neurotische reacties hebben: harde perceptie, vasthouden, negatieve verwachtingen, vermijding en overbeheersing.
Staat # 3. Obsessief-compulsieve stoornis
Deze categorie omvat al die omstandigheden waarin je regelmatig obsessieve, angstaanjagende of verontrustende gedachten of handelingen tegenkomt die je uitvoert (om op de een of andere manier met je obsessieve gedachten om te gaan). Dit kunnen dwangmatige pogingen zijn om handen te wassen, het huis schoon te maken, dingen op te ruimen, iets dubbel te controleren of iets te vermijden, bepaalde reeksen handelingen te herhalen, enz. Om OCS te hebben, moet je de volgende neurotische reacties hebben: overcontrole, ondraaglijke twijfels, vasthouden, vermijden.
Status nr. 4. Sociale angst (sociale fobie)
Deze categorie omvat de toestand waarin angst ontstaat tegen de achtergrond van verschillende sociale contacten (op het werk, in persoonlijke relaties of in contact met vreemden). De belangrijkste manifestatie in dit geval is angst voor sociale beoordeling, angst voor negatieve beoordeling en/of negatieve reactie op het eigen gedrag. Om sociale angst te hebben, moet je de volgende neurotische reacties hebben: vermijding, negatieve verwachtingen, harde percepties.
Status nr. 5. Asthenie (neurasthenie)
Deze categorie omvat een toestand waarin u een verhoogde emotionaliteit voelt (vaker - prikkelbaarheid, tranenvloed), zwakte voelt en het vermogen verliest tot gewone actieve fysieke en intellectuele activiteit. In dit geval zijn de beschreven symptomen als het ware een overgang van het ene stadium van neurasthenie naar het andere. Dus de eerste stadia (die zelf zelfs jaren kunnen duren) suggereren meer spanning, prikkelbaarheid en prikkelbaarheid (de meest typische pijnlijke symptomen in dit geval zijn slapeloosheid, prikkelbaarheid, concentratieverlies), later overheersen zwakte, apathie en overmatige slaperigheid. Om neurasthenie te krijgen, moet u de volgende neurotische reacties hebben: terughoudendheid, overcontrole, negatieve verwachtingen.
Staat # 6. Psychosomatiek
Al die aandoeningen waarbij je door psychogene factoren uitgesproken reacties van het lichaam begint te krijgen, vallen in deze categorie. Ze kunnen demonstratief zijn (bijvoorbeeld wanneer u het vermogen verliest om te slikken, normaal te spreken of onmiddellijk pijn voelt tijdens een conflict met iemand). Kan de indruk wekken van een volwaardige lichamelijke ziekte. Meestal is het astma, hypertensie, maag- of darmproblemen, extrasystolen, migraine, huidreacties, angstige blaas. Tegelijkertijd worden de gebruikelijke factoren voor de ontwikkeling van dergelijke ziekten NIET gedetecteerd (er is bijvoorbeeld geen atherosclerose, hoewel er een hoge bloeddruk is; er zijn geen allergische veranderingen in het bloed, maar er is astma; er is geen ontstekingsreactie in de blaas, maar er zijn allemaal tekenen van cystitis). Om psychosomatiek te hebben, moet je de volgende neurotische reacties hebben: terughoudendheid en hypercontrole, plakken.
Staat # 7. Uitstelgedrag (ondraaglijk)
Een aandoening valt in deze categorie, die deel kan uitmaken van elke andere status, maar die op zichzelf een omslachtig probleem wordt. Uitstel gaat over het uitstellen van dingen (dingen) voor een tijdje (voor later). Een uiterlijk onschadelijk fenomeen kan gemakkelijk een trigger worden voor grote problemen in relaties, werk, eigen bedrijf en zelfontwikkeling. Het kan je zelfrespect bederven, het wordt de basis voor zelfkastijding. Om uitstelgedrag te krijgen, moet je de volgende neurotische reacties hebben: vermijden en vasthouden.
Staat # 8. Neurotische depressie
Een aandoening die in deze categorie valt, is niet inherent klinische depressie, maar lijkt erg op iets soortgelijks. Gewoonlijk is neurotische depressie een gevolg van een langdurige neurose. Het manifesteert zich als perioden van een slecht humeur, apathie, verlies van vreugde van de gebruikelijke geneugten van het leven, lage energie en motivatie. Tegelijkertijd worden alle symptomen actief geïntensiveerd in momenten van focus op jezelf en je conditie, het beoordelen van je prestaties en je vooruitzichten. Maar op momenten van arbeidsactiviteit is zo'n toestand veel minder uitgesproken. Dat wil zeggen, terwijl u bezig bent, is alles min of meer draagbaar. Maar vrije tijd wordt een bron van spanning en een slecht humeur. Om neurotische depressie te krijgen, moet u de volgende neurotische reacties hebben: terughoudendheid, harde waarneming, hoewel er andere reacties kunnen zijn (maar in mindere mate)
Status nr. 9. Neurotische relaties
Het is niet zozeer een toestand die in deze categorie valt, maar een bepaald soort relatie tussen jou en een ander, waardoor je behoeften scherp in negatief gebied komen. De behoeften in de min laten, leidt tot een stroom van negatieve ervaringen, die wordt vermenigvuldigd met elke neurotische reactie (en in dergelijke relaties kunnen absoluut alle soorten neurotische reacties zich manifesteren). Als gevolg hiervan krijgen we bij de uitgang een uitgesproken stroom van ervaringen die in een cirkel circuleert, wat een gevoel van een vergiftigd, giftig leven creëert.
Ja, het is belangrijk om te verduidelijken dat verschillende statussen van neurose gemakkelijk met elkaar kunnen worden gecombineerd. En ga het een in het ander (wanneer omstandigheden veranderen of tegen de achtergrond van correctie). Daarom moet u de status bepalen die op dit moment heerst.
Ik zou blij zijn als je op de "bedankt"-knop onder het artikel klikt, het zal me aansporen om de volgende te schrijven …
Prettige dag
Je kunt je hier abonneren op mijn artikelen en blogberichten
Wil je leren omgaan met je neurose?
Volg individueel of in groep een online psychocorrectiecursus!
Aanbevolen:
Welke Invloed Heeft Koffie Op Ons?
Veel van wat we denken over het effect van koffie op ons is niet waar. Laten we eens kijken naar de onderzoeksresultaten en werken met feiten. Maar we beginnen met een sprookje: Volgens de legende ontdekte een oplettende herder genaamd Kaldi ergens rond 300 na Christus koffie in Ethiopië.
Welke Invloed Heeft De Toestand Van De Moeder Tijdens De Zwangerschap Op Het Leven Van Het Kind?
Ons leven begint niet vanaf het moment van geboorte, maar vanaf het moment van conceptie. Alles wat mijn moeder over ons dacht, haar twijfels en zorgen - dit alles weerspiegelde ons. Aan de ene kant waren we één met mijn moeder, aan de andere kant hebben we ons alleen ontwikkeld.
Welke Invloed Heeft De Toestand Van Het Slachtoffer Op Het Geld Van Vrouwen?
Het is voor vrouwen moeilijker om financieel op te groeien dan voor mannen. Dit is de realiteit en het is dwaas om je ervan af te wenden. Eeuwenlang bevond een vrouw zich in een ondergeschikte positie, van generatie op generatie, van moeder op dochter werd de toestand van het slachtoffer overgedragen - "
Landverraad. Vreemdgaan Heeft Een Krachtige Biologische Betekenis In Verband Met Het Feit Dat Seks Met Jou Werd Ingeruild Voor Seks Met Iemand Anders, Je Afwijzend En Vernederend In Sociale Status, Waardoor Je Aan De Zijlijn Van Instinct Werd Gezet
Eeuwenlang wordt verraad vergeleken met een klap op het hart met een dolk. Het feit is dat vreemdgaan een krachtige biologische betekenis heeft die verband houdt met het feit dat seks met jou werd ingeruild voor seks met iemand anders, waarbij je werd afgewezen en vernederd in sociale status, je aan de zijlijn van het reproductieve instinct wierp en je met rust liet.
Welke Invloed Heeft Zelfkritiek Op Ons?
Vind je het leuk als anderen je 'aanvallen'? Ze bekritiseren, beledigen, zeggen dat je middelmatig bent, incompetent, je hebt een ander karakter, enz. Natuurlijk zeg je nee. Dit is een enorme stress voor u en u wilt hier op alle mogelijke manieren vanaf komen.
