Traumabox

Video: Traumabox

Video: Traumabox
Video: yt1s com HARTMANN Traumabox Tutorial Tourniquet 360p 2024, Maart
Traumabox
Traumabox
Anonim

Er is veel geschreven over hoe een vrouw in een gewelddadige of codependente relatie leeft, maar weinigen vertellen hoe het voor haar voelt om later nieuwe relaties op te bouwen.

Elke vorm van relaties is gebaseerd op interactie - bij voorkeur (hoewel niet altijd haalbaar), wederzijds voordelig en eerlijk - wanneer de behoeften van de een worden gedekt door de capaciteiten van de ander, en de verantwoordelijkheid gelijkelijk wordt gedeeld. In het geval van trauma's is de eerste plaats de angst om weer in iets slechts te vallen, van waaruit het pijn zal doen. Elke nieuwe kandidaat wordt gescand op rode vlaggen en elke fakap wordt gezien als een wake-up call. Wat een gewoon mens misschien niet oplet of afschrijft als een ongeluk, krijgt voor een vrouw die geweld heeft meegemaakt een verborgen betekenis. Weet je hoe een geslagen hond terugschrikt voor een scherp opgestoken hand? Evenzo zijn mensen die een trauma hebben doorgemaakt in constante interne spanning, klaar om op elk moment te rennen of aan te vallen, afhankelijk van de situatie. Daarom is het voor getraumatiseerde mensen dubbel zo moeilijk om nieuwe relaties aan te gaan en te vertrouwen. Iemand mist hart, iemand hersens, iemand moed.

De enige manier om te beslissen is om jezelf te begrijpen en te leren hoe je je gevoelens en angsten op je partner kunt overbrengen. Helaas zijn maar weinig mensen bereid om openlijk te praten over hun verleden en de beperkingen die daaruit voortvloeien. Daarom heeft de vrouw, terwijl een nietsvermoedende kandidaat een ui snijdt, de naam van haar favoriete team op de tv chant of de wc-deksel omhoog doet, tijd om te triggeren, de gevolgen van een traumatische ervaring te herinneren, deze op een nieuwe partner te projecteren, bang/beledigd worden en in zichzelf terugtrekken. Als hij daarom zijn ogen afveegt na een buiging, het toilet verlaat of de tv uitzet, loopt een onschuldige kandidaat het risico geconfronteerd te worden met wrok, woede of agressie, waarvan hij de redenen niet begrijpt en niet kan begrijpen. Moeilijk? Niet dat woord.

Stel je voor dat je een doos stenen hebt die je overal mee naartoe moet nemen. Het is onhandig, beperkt de bewegingsvrijheid, neemt veel ruimte in beslag en vereist constante middelen. En dus ontmoet je iemand die je leuk vindt, chat, krijg wederzijdse interesse en begin met plannen. Maar je handen zijn constant in beslag genomen door deze verdomde doos, en zelfs om je oubollig te knuffelen, moet je hem ergens neerzetten. Je acties?

1) De doos kan onder de tafel worden geschoven of met iets worden afgedekt, voorlopig net doen alsof het niet bestaat. 2) De doos kan in het openbaar worden tentoongesteld, waardoor het het middelpunt van aantrekkingskracht en de basis van zijn wordt. 3) Je kunt over de doos vertellen door geleidelijk de inhoud eruit te halen en je partner het gewicht van elke steen te laten vasthouden en voelen. 4) De doos kan meteen aan je partner worden overgedragen - uiteindelijk zijn er geen geheimen in een relatie, en daarom koop je een man om de last met hem te delen.

Het is moeilijk om nieuwe relaties op te bouwen, ongeacht het antwoord dat je kiest. In het geval van de eerste optie is de kans echter groot dat je op het verkeerde moment afbreekt en een onvoorbereide partner bedwelmt met een vreemde reactie. De tweede optie houdt in dat er nieuwe relaties worden opgebouwd rond de overblijfselen van het oude, wat de kwaliteit ervan alleen maar aantast. Ik raad de derde optie aan als het meest geschikte scenario om geleidelijk van de opgehoopte rommel af te komen en het enige dat rekening houdt met de gevoelens en reacties van de tweede deelnemer. Mijn toekomstige man en ik kozen voor de vierde optie - niet voor bangeriken. Ik gaf hem niet alleen een doos uit de deuropening - ik gooide alle stenen tegelijk op hem. En om eerlijk te zijn, aan het begin van het verhaal kon het me absoluut niet schelen of het vol zou raken of niet. Hij was niet bang, overleefde en leerde goed met mijn angsten om te gaan. Maar de prijs is hoog en we moeten altijd alles hardop zeggen. Het is hard werken, maar de moeite waard. Al mijn stenen zijn immers nog steeds bij mij, hoewel ze herhaaldelijk zijn onderzocht, genummerd en geëtiketteerd in persoonlijke therapie. Daarom heb ik, wanneer ik getriggerd word, de tijd om erachter te komen welke van hen resoneerde. En mijn man leerde het moment te bepalen waarop het me zou bedekken door het zwaaien van zijn wimpers en het bewegen van zijn wenkbrauwen, en preventieve maatregelen nemen.

Toegegeven, vaste lezers hebben meer dan eens van mij gehoord dat mensen worden aangetrokken door blessures. Dus in de meeste gevallen (en de onze is geen uitzondering) zijn er twee dozen met stenen …

Schakel niet.