Geen Mentale Verliezen En Verliezen Ervaren

Video: Geen Mentale Verliezen En Verliezen Ervaren

Video: Geen Mentale Verliezen En Verliezen Ervaren
Video: ALMATINE LEENE | Belevenissen in a MAN’S WORLD| Deel 1-4 2024, Maart
Geen Mentale Verliezen En Verliezen Ervaren
Geen Mentale Verliezen En Verliezen Ervaren
Anonim

Ons leven bestaat onder andere uit pijn, teleurstellingen, verliezen en verliezen… En er is geen ontkomen aan… Dit is het leven.

Als we ons leven leiden, ervaren we verschillende soorten ervaringen, gevoelens, emoties.

Als deze gevoelens te ondraaglijk, complex, onbegrijpelijk en beangstigend zijn, dan kan de psyche zich tegen dergelijke "druk" verdedigen.

Het verplaatst alles wat ziek is en niet reageert, dat wat niet kan worden ervaren en opgenomen in ervaring - in ons onbewuste. In deze 'voorraadkast van geheime benodigdheden'. En wanneer deze "capaciteit" overloopt, beginnen de "afzettingen" ons leven op de meest directe manier te beïnvloeden.

Het komt vaak voor dat het verzoek van de cliënt, dat aan de psycholoog wordt voorgelegd en aan de oppervlakte ligt, slechts het topje van de ijsberg blijkt te zijn. En het probleem gaat in feite veel dieper.

Hoe verhoudt dit zich tot mentaal verlies en verlies?

Ongeleefde pijn blijft als "pus in de wond", waardoor een onderdrukt emotioneel trauma ontstaat …

En iemand kan bijvoorbeeld niet begrijpen waarom hij zijn interesse verliest in het bedrijf, het werk, het bedrijf dat hem ooit fascineerde. En daarom blijkt dat er geen mogelijkheid was om te zijner tijd het verlies van grootmoeder en vader te overleven … In het gezin was het onmogelijk om negatieve emoties te uiten, te huilen, "zwakte" te tonen, mentaal te lijden. En alle emoties en gevoelens over het verlies van dierbaren werden onderdrukt en diep in het onbewuste geduwd.

En, interessant genoeg, kan zelfs een schijnbaar fatsoenlijke tijd zijn verstreken, en de pijn is niet verdwenen … Het wordt gewoon niet gerealiseerd. En dit manifesteert zich in een depressieve achtergrond van stemming, onwil om te bereiken, "ergens" verdwijnt vitale energie.

Het nieuwe trekt niet aan, boeit niet. Dit betekent dat het zich niet ontwikkelt… En dan gaat nieuwsgierigheid als drijfveer, interesse en levenslust geleidelijk verloren. Omdat de innerlijke pijn niet werd "uitgehuild" en er geen geestelijke verlichting was.

Persoonlijke energie wordt niet besteed aan creatie en constructieve prestaties, plezier halen uit het leven, maar alsof het "bevroren" is … Hieruit kan het lichaam reageren met psychosomatische manifestaties, verschillende soorten ziekten.

Het lichaam is tenslotte een uitstekende "opslagplaats" van alle niet ervaren gevoelens en emoties, en massagespecialisten weten dit maar al te goed. Na acute en traumatische stress wordt het lichaam gespannen, vernauwd en "verstijfd" … "knooppunten" worden gevormd in het lichaam, bestaande uit negatieve voor het lichaam en overdreven pijnlijke zintuiglijke manifestaties.

Wanneer een persoon lange tijd een "robot" probeert te zijn en zichzelf ongevoelig maakt, is het lichaam oververzadigd van niet-gereageerde emoties en reageert het met ziekte als een "schreeuw" om hulp.

Niet-gereageerde verliezen mogen niet volledig en rijk leven. Het interne en externe leven "bevriest" en vertraagt als het ware erg … De emotionele wereld wordt grijs, eentonig en vreugdeloos.

Wat geeft de reactie van onbeleefde gevoelens?

Er komt een massa interne energie vrij, die werd gebruikt om een "destructieve structuur" bestaande uit pijn en onbewust lijden in stand te houden. Bewustzijn wordt puur, helder en begrijpelijk. Je begint je ware verlangens en behoeften beter te begrijpen. Geniet van het leven en zijn verschillende verschijningsvormen…

Een ervaren levenssituatie die gepaard gaat met het verlies van iets of iemand waardevol in het leven is een hulpbron en ervaring waarop u in de toekomst kunt vertrouwen.

Is het mogelijk om "tot op de bodem" te komen van de pijnlijke en onbewuste "blokkades" die de psyche op betrouwbare wijze "verbergt" en zichzelf beschermt tegen de ervaring van overmatig lijden ervoor? Dit is een moeilijk en, nogmaals, mentaal kostbaar pad …

Een constructievere manier is om je tot een specialist te wenden en jezelf zo te helpen de ondraaglijke, pijnlijke en "remmende" innerlijke mentale "last" kwijt te raken.

Als dit niet mogelijk is, moet je jezelf de tijd geven om op je emotionele ervaringen te reageren. Kies je persoonlijke levenstempo en je eigen manieren om deze extreem moeilijke levenswending te overwinnen.

Afbeelding
Afbeelding

Haast je niet, versnel het proces van het leven door je persoonlijke verdriet niet kunstmatig … Dit is een buitengewoon moeilijk mentaal werk om jezelf te herstellen van de mentale pijn die gepaard gaat met het verlies en het vrijgeven van je innerlijke leefruimte voor nieuwe indrukken en prestaties… Dit betekent - voor het leven.

Aanbevolen: