Interne Onenigheid En Gewone Zelfonderdrukking

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Vanaf de geboorte wordt een persoon ingebouwd in het ouderlijk gezin. Vereisten, verwachtingen, verboden, voorschriften zijn op hem gericht. Eerst - van de ouders. Later - van leraren op school

Het kind is aangepast aan de omgeving. Hij kan het niet laten, want de psyche is nog niet volwassen. Klein kind:

• heeft een hekel aan eenzaamheid;
• afhankelijk van ouders (niet autonoom);
• tolereert geen frustratie (een toestand waarin de behoefte niet wordt bevredigd).

Het kind gebruikt 3 copingstrategieën:

• zelfonderdrukking (onderdrukking van iemands "ik wil", "ik ben geïnteresseerd");
• internalisatie (assimilatie van iemand anders, transformatie van "anderen willen van mij" in "ik heb nodig, ik moet")
• voltooiing van de werkelijkheid door verbeelding (fantasie).

Laten we eens kijken wat er gebeurt als gevolg van internalisering.

De eisen van veel mensen zijn gericht op het kind. Ze zijn onbetwist voor het kind, sterke volwassenen leggen ze op en dwingen ze te accepteren. Het kind assimileert ze, begint ze als 'van hem' te beschouwen.

Over het algemeen zijn de meeste motieven (verlangens, levensaspiraties) geïnternaliseerde eisen. "Moeten" is de internalisering van iemands "willen".

Omdat de vereisten tegenstrijdig zijn en het kind ze tegelijkertijd allemaal leert, zonder kritiek en filtering, ontstaan er intrapersoonlijke conflicten. Vanwege hen wordt een persoon incongruent (inconsistent).

Wanneer het kind opgroeit, kan het leren relaties met de wereld op te bouwen vanuit het standpunt van autonomie, en de eerder geleerde externe vereisten kritisch bekijken. Of houd infantiele aanpassingsstrategieën aan en besteed je hele leven aan het vervullen van tegenstrijdige sociale voorschriften.

Gedurende het hele leven integreert een persoon in sociale systemen (familie, collectief werk, vriendelijk bedrijf, kerk) om te voldoen aan hun "sociale behoeften" (erkenning, structurering van de tijd, misschien "emotionele warmte"). Hij verzandt in de afgrond van sociale connecties. Sociale banden zijn, figuurlijk gesproken, 'een communicatieclub met een hoge toegangsprijs'. Voor de bevrediging van behoeften, en niet altijd voor kwaliteitsbevrediging, is een persoon verplicht zich aan te passen aan de sociale omgeving.

Veel eisen worden gesteld aan een persoon uit de sociale omgeving. Van echtgenoten, van 'vrienden', van collega's op het werk … Ze versterken wat ze in de kindertijd hebben geleerd, of voegen iets nieuws toe. Dit leidt tot meer interne conflicten en ongerijmdheid. Daarom leeft de typische man in de straat in een staat van chronische interne stoornis.

Tijdens de kindertijd wordt het kind systematisch onderdrukt. Als gevolg hiervan ontwikkelt de persoon een aanhoudende gewoonte van zelfonderdrukking.

De typische persoon onderdrukt in zichzelf:

• Emoties, gevoelens, lichamelijke sensaties. Niet allemaal natuurlijk, maar veel. Hij voelt ze niet, herkent ze niet in zichzelf, is zich er niet van bewust. Tegelijkertijd manifesteren ze zich door intonatie, gezichtsuitdrukkingen, houding, enz.
• Protest reacties. Woede, haat, wrok, jaloezie, ontevredenheid, ongemak. Dit zijn "vooral verboden" emoties. Het idee dat een persoon 'positief' en 'tolerant' moet zijn, is in de hoofden van mensen ingebouwd. permanent chronisch terpile.
• wensen. Dat is onmogelijk te implementeren vanwege het gebrek aan middelen of de toestemming van een andere persoon. Dergelijke verlangens worden uit het bewustzijn verdrongen, hun aanwezigheid wordt over het algemeen ontkend, vaak wordt het object van verlangen kunstmatig gedevalueerd.

Er zijn twee vormen van zelfonderdrukking:

• Zelfonderbreking is wanneer een persoon, door vrijwillige inspanning, spierspanning, rationalisatie, interne toestanden of acties stopt die verboden, onaanvaardbaar of onmogelijk lijken. Gedwongen passiviteit.
• Zelfdwang - wanneer een persoon, door een vrijwillige inspanning, zichzelf dwingt te doen wat hem ertoe aanzet te protesteren. Gedwongen activiteit. Het is veel destructiever voor de mens dan gedwongen passiviteit.

Zelfbeheersing is onvermijdelijk wanneer een groot aantal mensen samenwoont in een klein gebied (in hetzelfde appartement, in dezelfde stad, op dezelfde planeet). De vraag is in hoeverre deze zelfbeheersing. Het wordt een probleem wanneer:

• Het wordt niet meer gerealiseerd.
• Wordt buitensporig (onredelijk, onnodig, zelfs in wat heel goed mogelijk en acceptabel is).
• Gaat ten koste van zichzelf (zelfs als het nuttig is voor anderen).

Bij chronische zelfonderdrukking laat een persoon zichzelf een "uitlaatklep" in iets dat een gevoel van voldoening geeft. En dit "iets" is hypertrofisch (winkelen, gulzigheid). Dit is hoe verslavingen vaak ontstaan en zich ontwikkelen.