2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Heb je excuses gehoord als:
- Ik ga doen wat ik leuk vind als ik de juiste opleiding krijg!
- Ik begin met het schrijven van artikelen als ik weer een cursus copywriting volg!
“Ik zal mijn eigen praktijk starten wanneer ik mijn… 155e certificaat in Gestalttherapie / CGT / Opstellingen heb behaald!
Als ten minste één van de uitingen, zelfs gedeeltelijk over jou, gefeliciteerd, ben je een perfectionist!
Perfectionisme - in de psychologie de overtuiging dat het ideaal kan en moet worden bereikt, de overtuiging dat het onvolmaakte resultaat van werk geen bestaansrecht heeft.
En dit betekent dat je de neiging hebt om "voor later" uit te stellen wat je vandaag, zelfs een klein beetje, gelukkiger kan maken.
Perfectionisten zijn mensen die bang zijn om te beginnen totdat ze helemaal zeker zijn van het resultaat!
- En hoe weet je zeker dat er niet dag in dag uit en jaar in jaar uit iets gebeurt?
- Rechts. Echt niet!
Daarom is perfectionisme direct gerelateerd aan het syndroom van vertraagd leven!
Vertraagd Leven Syndroom - Deze een pathologische toestand waarin een persoon vandaag en constant niet kan genieten legt uit al je plannen voor de toekomst.
Soms, zonder een keuze te durven maken ten gunste van actie, blijft een persoon:
- Zonder een favoriet ding,
- niet getoond in een professionele omgeving
- op een gehate baan
Als je wacht tot je leert hoe je iets perfect kunt doen, terwijl je niets doet, zul je het nooit leren
Omdat er in elk bedrijf 4 niveaus (graden) van competenties zijn:
De hoogste graad van bekwaamheid, zoals u kunt zien, bewusteloos!
Dit is bijvoorbeeld wanneer een persoon niet nadenkt over zijn acties, maar ze "automatisch" uitvoert en tegelijkertijd geweldig blijkt te zijn! Hij spreekt bijvoorbeeld een vreemde taal, kiest geen woorden meer, of rijdt auto zonder in zijn hoofd door de regels te scrollen.
Om het hoogste competentieniveau te bereiken - onbewuste competentie het is mogelijk, alleen na de eerste drie!
Om te begrijpen wat je zal helpen om te komen, is het noodzakelijk om naar haar "routekaart" te leven in de vorm van acties. En acties worden altijd aangegeven met werkwoorden!
Doe een simpele oefening
- Kies het gebied van het leven dat erg belangrijk voor je is, maar om de een of andere reden stel je het uit "voor later". Als je op het eerste niveau zat onbewust gebrek aan competentie, je zou er niet eens over nadenken!
- Betekent dat je op het tweede niveau bent opzettelijk gebrek aan competentie … "Ik weet dat ik niet weet hoe / ik weet niet hoe…".
- Nu al gefeliciteerd met je droom. Het is tijd om er een uitdaging van te maken en een oplossing te vinden!
- Schrijf 10 werkwoorden (jouw acties) die je zullen helpen het derde, al behoorlijk hoge niveau te bereiken bewuste competentie.
- Schrijf de tijd van de gegeven actie door elk werkwoord te typen.
- Neem deze informatie op in je agenda.
- Het is belangrijk om te onthouden dat het doel moet passen in het SMART-model, anders is het niet duurzaam. Het is tenslotte geen echt doel, het kan iemand gewoon in een depressie drijven! Het is bijvoorbeeld niet realistisch voor mij om danser te worden, hoe hard ik ook mijn best doe).
- Volg deze stappen volgens uw schema!
- Ik ben er 100% zeker van dat als je dit eerlijk doet, het niveau van bewuste competentie voor jou gegarandeerd is. Het wordt makkelijker, interessanter en leuker voor je
- Als je gewoon doorgaat met deze stappen, ga je geleidelijk naar het hoogste niveau van professionaliteit!
RS Het resultaat is alleen gegarandeerd als je in actie komt!
Lees verder:
Aanbevolen:
"Er Wordt Een Kind Geboren En Al Het Vorige Leven Vliegt In Een Gat." Waarom Is Het Onmogelijk Om Je Voor Te Bereiden Op Het Moederschap?
Auteur: ANASTASIA RUBTSOVA En emotioneel onvolwassen ouders bestaan niet. “We zijn genoodzaakt om iets heel anders te doen dan wat we hebben bestudeerd en wat we tot nu toe hebben gedaan, maar iets nieuws. Vreemd. Vermoeiend. En, laten we eerlijk zijn, saai.
Hoe Meer Plezier Er Is In Het Leven, Hoe Minder Plezier Er Is In Het Leven. Wat Is De Paradox?
Is het je opgevallen hoeveel tijd je in het leven aan bepaalde genoegens besteedt? Van alle soorten genoegens van onze tijd kunnen we de volgende opsommen, waar we letterlijk in vallen en niet merken hoeveel van onze tijd ze in beslag nemen - tv kijken, tv-programma's, nieuws, hangen op Facebook, VK, niet- stoppen met lezen op internet, tv-series en ernaar kijken of op tv of op internet, computerspelletjes in een mobiel of laptop, kauwen op iets lekkers, twee uur kletsen a
HOE JE JE EIGEN LEVEN TE LEVEN EN NIET EEN ANDER LEVEN Of Over WARE EN IMPLICIETE WAARDEN
In onze samenleving zijn er duidelijk gedefinieerde patronen en regels volgens welke je ‘moet’ leven en waaraan je ‘moet’ voldoen. Van kinds af aan wordt ons verteld hoe we zouden moeten zijn als we opgroeien, ze beslissen vaak wat we moeten doen, welke universiteit ze binnenkomen, wat voor soort uitverkorene ze naast ons zien, er is een algemeen aanvaarde leeftijd waarop het is "
Hoe Eenzaamheid Te Overwinnen? Een Oefening
Ik besloot door te gaan met het onderwerp dat in de artikelen was begonnen: Nieuwjaar alleen. Is het echt hoe je hem zult ontmoeten en zal je besteden? Als je je eenzaam voelt op vakantie Het algemene isolement heeft het probleem nog verergerd.
Het Leven Is Als Een Spel, Het Spel Is Als Het Leven
Het spel is een levensstaat, het is een eeuwige keuze, raden, even of oneven, pannen of verloren . We speelden als kinderen en zonder het te beseffen sleepten we onze behoefte om te spelen mee naar de volwassenheid. Tijdens het spelen van spelletjes voor volwassenen spelen we onze kinderscenario's na en proberen we onbewust te krijgen wat we het meest missen voor onze integriteit en bevrediging.
