Kan Geluk Een Goede Bedrijfsstrategie Zijn?

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

In 2018 had in Oekraïne 22,6% van de volwassenen de afgelopen maand vaak een sombere stemming, 19,6% van de respondenten merkte een gebrek aan interesse of plezier in dingen, en slechts 6,4% van degenen die ten minste een van de twee symptomen hadden, deze klachten heeft geadresseerd aan een medische professional. In de regio Kiev ervaart 36, 4% een sombere stemming, melancholie; 25,3% merkt een gebrek aan plezier in activiteiten

Ik zal nooit een van mijn klanten vergeten. Zijn verhaal onthult de gruwel van een staat waarin er angst is en geen plezier in het leven. Op een late winteravond belde een man me op en vroeg om een afspraak te maken. Het bleek dat hij al meer dan 23 jaar in het vak zit. We ontmoetten elkaar in mijn kantoor. 'Vertel ons waarom je hebt besloten om af te spreken?' Als reactie hoorde ik stilte. Hij kon geen woord uitbrengen. Na een tijdje zei hij: “Ik ben erg moe. Je hebt geen idee hoe moe ik ben… ik weet niet wat ik aan moet met mijn bedrijf, met mijn gezin." Zoals later bleek, besloot zijn vrouw hem te verlaten, omdat het bedrijf dreigde te verliezen. De kinderen begrepen het niet. We zaten in een rustig kantoor. Geleidelijk begon ik de last van problemen over me heen te voelen rollen. Toen vroeg ik: "Vertel eens, zijn familierelaties altijd zo moeilijk geweest?" Helaas hoorde ik stilte als reactie. Hij had geen geliefden die hem konden steunen. Eenzaamheid omhulde me als bijtende rook.

We kunnen zeggen dat we in een land leven waar geluk en zaken niet samengaan. Onze Oekraïense cultuur is echter een cultuur van lijden, waarvoor compensatie mogelijk is in het verkrijgen van plezier, maar niet in vreugde en geluk.

Ik hoor vaak soortgelijke verhalen van zakelijke klanten. Verhalen waarin geen plaats is voor geluk en vreugde. In grotere mate worden ze geassocieerd met een gebrek aan relaties of, meer bepaald, een afname van de tijd die in het gezin wordt doorgebracht. Werk neemt alle tijd in beslag. We kunnen zeggen dat we in een land leven waar geluk en zaken niet samengaan. Onze Oekraïense cultuur is echter een cultuur van lijden, waarvoor compensatie mogelijk is in het verkrijgen van plezier, maar niet in vreugde en geluk. Hoe ervaar je werkgeluk en is het mogelijk? Kan geluk een bedrijfsstrategie zijn? Hoe kom ik niet in de toestand van mijn cliënt?

Geluk en zaken: basisvoorwaarden

1e voorwaarde. Cliënten praten steeds vaker over uitputting: "Ik voel geen vreugde… ik voel helemaal niets" of "Niemand vraagt: ben je gelukkig?…" Menselijk. Organisaties zijn verantwoordelijk voor het mentale welzijn van hun medewerkers.

2e voorwaarde. In 2018 creëerde Yale University de cursus Psychology and the Good Life, die ik gelukkig heb kunnen studeren. prof. Laurie Santos, de ontwikkelaar van deze cursus, zegt dat ze bij veel studenten hoge niveaus van angst, stress en depressie heeft gezien. Dit is een innovatieve training die wordt gesponsord door David F. Swensen, die op zijn beurt economisch adviseur was van de president van de Verenigde Staten. In de Amerikaanse cultuur is geluk geen academisch maar een volledig praktisch concept. Ze begrijpen heel goed hoe belangrijk dit is voor mensen en de economie als geheel.

3e voorwaarde. De wending naar mentaal welzijn en geluk als het belangrijkste menselijke kapitaal vond plaats in het Westen in 1961. Belangrijkste aantrekkingskracht: de belangrijkste zijn de sociale relaties van mensen en hun mentale en fysieke gezondheid; en de beste indicator van volwassen tevredenheid met het leven is hun emotionele gezondheid. Deze oproep is in lijn met de stelling van Thomas Jefferson: "Caring for human life and happiness … is the only legal object of good government."

4e voorwaarde. In de afgelopen 35 jaar hebben psychologen zoals Martin Seligman, Ed Diener, Barbara Fredrickson, Sonja Lyubomirsky, Mihaly Csikszentmihalyi, Daniel Gilbert en Robert Emmons geluk in verschillende contexten van het menselijk leven bestudeerd. Zeker in de zakenwereld. Tony Shay, CEO van Zappos, baseerde zijn bedrijfsfilosofie op gelukkige medewerkers (herinner je je zijn boek Delivering Happiness?) Op de data van deze auteurs. Het lijkt erop dat Tony Shay het redelijk goed doet.

praktische taak

Ik wil je een test aanbieden. Ga comfortabel zitten. Sluit je ogen en antwoord:

A) Beoordeel uw geluksniveau op een schaal van 0 tot 10, waarbij 10 hoog is en 0 laag. Probeer te voelen.

B) Welke emoticon weerspiegelt uw toestand? Teken alsjeblieft.

C) Vraag iemand in uw omgeving om te beoordelen hoe gelukkig u bent op een schaal van 0 tot 10.

Wat zijn de resultaten? Het is belangrijk dat de eerste en derde uitslag overeenkomen

Als er geen vreugde is, dan…

1. Het leven verandert in normativiteit en verplichting. Het leven gaat automatisch door. Er is geen persoonlijke betrokkenheid.
2. Een persoon vraagt zich nooit af: "Wat vind ik leuk?" of "Wat zou ik willen?" Als op de werkvloer alleen werk belangrijk is, dan verdwijnt automatisch de vraag "vind ik leuk". Een klant zei eens: “Toen ik op kantoor werkte, vond ik het ongemakkelijk om onder de ingeschakelde airconditioner te zitten, maar helaas kon ik niets doen. De leiding reageerde niet."
3. Het leven speelt zich af op afstand. Een klant, werkzaam voor een prestigieus bedrijf, bekende: “Ik voel me niet betrokken bij het leven van het team. Ik kijk vanaf de zijlijn toe. Het is alsof je naar een film kijkt." De man klaagde over een sterke apathie en onwil om te werken, maar niemand van het management wist ervan, en hij durfde het niet te zeggen.

Wat is geluk?

Hier zal ik kort de theoretische berekeningen presenteren, en vervolgens de praktische hulpmiddelen om vreugde en geluk in jezelf te ontwikkelen

1. Het model van Victor Frankl. Oostenrijkse psychiater die door drie vernietigingskampen ging. Hij stelde het volgende model voor om een persoon te begrijpen:

Rijst. een

De eerste dimensie is het fysieke niveau, waar wordt voorzien in de behoeften aan voedsel, slaap en seks. Het tweede is het psychologische niveau, waar behoefte is aan emoties, affecten, in een goed humeur. De derde dimensie is het spirituele of noëtische niveau, waar een persoon zich wijdt aan het hoogste doel van een idee. Als we tussen het eerste en tweede niveau blijven, dan hebben we het over een homeostatische staat van tevredenheid. Maar de persoonlijkheid ontwikkelt zich en bereikt hogere doelen. Bijvoorbeeld het najagen van taken die mijn eigen grenzen overschrijden. Binnen een organisatie spreken we over betrokken zijn bij de missie van de organisatie. Geluk betekent vanuit dit perspectief resoneren met je eigen waarde en de waarde van je organisatie. De authenticiteit van zijn waarde en de waarden van de organisatie zullen leiden tot een ervaring van geluk, niet op het niveau van tevredenheid, maar als resultaat van teruggeven aan iets dat groter is dan onszelf.

2. Het model van Martin Seligman en Mihai Csikszentmihalyi. Gebaseerd op persoonlijkheidssterkten en flowtheorie. M. Seligman zegt dat geluk kan worden geleerd. De sterkte-theorie werd door hem voorgesteld als resultaat van analyse van de karakters van leidende leiders. Er werden 24 kenmerken voorgesteld, die zijn onderverdeeld in zes subgroepen. Veel onderzoeken hebben bevestigd dat wanneer werknemers of een getrouwd stel hun sterke punten ontdekken, dit het geluk vergroot. De "flow-theorie" ziet er als volgt uit:

Rijst. 2

Als een persoon taken uitvoert die moeilijk voor hem zijn, voelt hij angst en angst; als de longen - verveling en melancholie. En als deze taken moeite hebben om mee om te gaan, en hij vindt het leuk, dan komt hij in een staat van flow. “De beste momenten in ons leven zijn niet passief, ontvankelijk, ontspannend. De beste momenten gebeuren wanneer iemands lichaam en geest tot het uiterste worden uitgerekt in een vrijwillige poging om iets moeilijks en lonends te doen”, zegt M. Csikszentmihalyi.

Volgens dit model wordt geluk op drie niveaus gezien:

1. Plezier niveau. Het kan het plezier zijn van simpele dingen: winkelen, seks, op vakantie gaan. Maar het najagen van plezier heeft geen invloed op de tevredenheid van het leven. Nadeel: hoewel dit goed is, wen je eraan, zoals ijs.
2. Opgaan in een favoriete bezigheid: kinderen opvoeden, artikelen schrijven, wandelen, welke hobby dan ook. De tijd vliegt.
3. Een zinvol leven. Een persoon realiseert en voelt geluk. Een goed leven komt wanneer de tijd stopt.

Onderzoek heeft aangetoond dat als er een 2e en 3e soort geluk is, de 1e soort maximaal genot brengt. Hieronder zie je hoe deze 3 soorten geluk eruit zien in relatie tot "flow theorie".

Het criterium voor een gelukkig leven is dat je de tijd niet merkt. Je persoonlijkheid ontwikkelt en vormt, ondanks de werkdruk

Rijst. 3

Wat zorgt voor vreugde/geluk?

1. Door externe prikkels / dingen / thema's … die een persoon (natuur, hond, geliefde) aantrekken:

A. Wat wilde je vroeger doen.

B. Wat was het belang, maar het was verloren.

V. Wat ik nu zou willen.

D. Bewustzijn dat "niet leuk vindt".

2. Dankzij interne prikkels: wat je graag doet; innerlijke waarden (liefde en interesse in muziek).

A. Ik wil niets doen… Ik wil mezelf zijn;

B. een gevoel van veiligheid;

B. het beschermen van uw ruimte.

3. Dankzij het verlangen dat van binnenuit komt. Verlangen naar het leven of verlangen naar activiteit. Als externe prikkels een innerlijke aanleg ontmoeten, beginnen ze de 'levensgeest' te stimuleren en te wekken.

A. Werk met een houding ten opzichte van jezelf, de wereld en mensen. Alles wordt bijvoorbeeld voor mij beslist. Ik wil aardig gevonden worden, en dat is een manier om aandacht te krijgen.

B. Werken met eigenwaarde.

4. Het is belangrijk om je weg te vinden. Betekenis kan niet worden opgelegd of doen geloven. Een persoon moet zijn eigen waarde vinden.

5. Het is belangrijk om te begrijpen dat vreugde op drie niveaus kan worden ontdekt en beoefend: lichamelijk, emotioneel en spiritueel. Er zijn nu veel en veel praktijken. Maar juist het geluksgevoel wordt bereikt bij het vinden van de eigen betekenis van activiteit.

6. Het criterium voor een gelukkig leven - je merkt de tijd niet. Je persoonlijkheid ontwikkelt en vormt zich, ondanks de stress. Maar dit is zeker niet saai om van jaar tot jaar uit je dagen, uren en minuten te slepen.