Pesten

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Pesten, pesten, misbruik doordringen menselijke relaties.

Om slachtoffer te worden van pesten, volstaat het om op te vallen tegen de achtergrond van de groep, je samenleving en niet genoeg middelen te hebben om je te verdedigen tegen aanvallen.

Pesten wordt voornamelijk gedaan om het gevoel van eigenwaarde te herstellen.

Passieve omstanders staan, net als passieve rokers, ook onder de destructieve druk van de situatie.

Pesten is een sociaal fenomeen, het wordt op dezelfde manier behandeld - door groepsinteractie.

Het beste wat je in een pestsituatie kunt doen, is niet de projecties op je nemen die je tegemoet vliegen, maar naar mensen toe gaan voor steun.

Moeilijkheidsgraad 1: een persoon die in een pestsituatie is betrapt, heeft meestal al een beperkte bron van externe of zelfhulp. Langdurig pesten verergert deze aandoening en dan naar mensen toe gaan kan een behoorlijk moeilijke stap zijn, omdat het niveau van vertrouwen in diezelfde mensen sterk verminderd is. De persoon is dus geïsoleerd, waardoor vaak een escalatie ontstaat. Angststoornissen, depressie, PTSS en andere "lekkernijen" kunnen helaas het gevolg zijn van een dergelijk isolement.

Moeilijkheidsgraad 2: anderen kunnen heel verschillend reageren op een verhaal over geweld, ze kunnen bijvoorbeeld sadistisch reageren op hun pesttrauma, dat wil zeggen zich aansluiten bij de aanvallers, of psychologisch niet meer bij het verhaal betrokken worden, onverschilligheid afzweren of afwijzen.

Uit de observaties van het werk in een groep met het thema pesten en geweld: er is altijd minstens één deelnemer die absoluut geen sympathie heeft voor het verhaal van het slachtoffer, de rol van verkrachter op zich neemt en zijn acties rechtvaardigt. De reacties van groepsleden kunnen variëren van oprechte sympathie en woede jegens de daders, schaamte, walging, tot intense woede jegens het slachtoffer als degene die het geweld heeft gepleegd.

In het begin is het heel belangrijk dat een persoon die zich in de slachtofferrol bevindt, in staat is om voor zichzelf als steun juist degenen te kiezen die compassie voor hem kunnen ervaren.

Vaak is een persoon die geweld tegen hem heeft gepleegd hier op geen enkele manier in geïnteresseerd, maar heeft hij niet genoeg middelen om aanvallen te weerstaan. Het slachtoffer van het tegenovergestelde beschuldigen klinkt in de meeste gevallen als een aanval, vaak in een verborgen vorm.

In machteloosheid of zelfs hulpeloosheid heeft een persoon in de eerste plaats behoefte aan niet boos worden, maar aan ondersteuning, sympathie en acceptatie van zijn ervaringen, een verhaal in de vorm waarin hij het kan doen. Het is moeilijk om een mooie vorm te kiezen als je je erg slecht voelt en al je kracht wordt gebruikt om gewoon dicht bij anderen te blijven en je open te blijven stellen, wanneer al je ervaring zegt "rennen en niet vertrouwen". Het is moeilijk om opbouwende en beschamende toespraken te horen over wat de verkeerde vorm van uw klacht is en dat het meer hatelijk dan echt klagend is, of dat u zich natuurlijk slecht voelt, maar neem de moeite om het te begrijpen, anders zijn we te lui om het te begrijpen jij, enz., enz. …

Wanneer iemand actief naar je verhaal luistert en bij je kan zijn, niet sterk, niet ideaal en gebroken, keert het gevoel van je eigen normaliteit, het recht om te zijn en je eigen waardigheid terug. Pesten berooft een persoon van subjectiviteit. Hulp bij het herstel is essentieel.

Nadat je oprechte steun hebt gekregen, kan het veel gemakkelijker zijn om boos te worden. Als je op de grond ligt en het publiek schopt je, is het moeilijk om sterk te zijn en terug te vechten. Eerst moet je opstaan, jezelf afstoffen en uitademen, en dan huilen en huilen. Dit doen met ondersteuning is veel gemakkelijker dan het zelf te doen. Het is natuurlijk beter om helemaal geen steun onder je voeten te verliezen. Maar het leven is complex en ontwikkelt zich op verschillende manieren. Er zijn maar weinig mensen die, na meerdere crises te hebben meegemaakt die iedereen in het asfalt kunnen rollen, zo krachtig zullen argumenteren dat je gewoon op tijd moet terugvechten en dat alles in orde komt. Het zal pas boos blijken te zijn na ten minste gedeeltelijk herstel. Woede op deze plek is een belangrijke bron. Wanneer je wordt aangevallen, betekent jezelf niet alleen bang laten zijn, maar ook boos zijn, jezelf kunnen beschermen. Dit betekent vaak gewoon overleven.