2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
… Psychologen blijven herhalen. Als je van jezelf houdt en jezelf waardeert, zullen de mensen om je heen dat ook gaan waarderen. Liefhebben is geen feit, zeker niet zonder uitzondering. Want het is onmogelijk om iedereen vooraan aan te spreken. Maar nu je van jezelf bent gaan houden en waarderen, zul je mensen gaan ontmoeten met wie je zult resoneren in je gevoel van innerlijke waarde en betekenis.
Laat me je een metafoor geven. Stel je bent een appel. Daarvoor vertelde iemand je dat een appel waardeloos is, dat er veel appels zijn, en dat het smaakt naar een zo-zo vrucht, of misschien een ananas! En nu hangt aan de appel een prijskaartje van 10 kopeken. Wanneer hij, een appel, deze 10 kopeken krijgt (of ze beginnen zelfs te onderhandelen, de prijs naar een cent te verlagen), wordt de appel slecht. Omdat we in onszelf, in het diepst van onze essentie, allemaal weten dat we onvergelijkelijk meer waard zijn, dat we over het algemeen onbetaalbaar zijn.
Na de woorden van psychologen dat je jezelf moet waarderen en respecteren, na het lezen van boeken met soortgelijke gedachten, krijgt de appel een staat van "Aha!" Precies! Je hoeft alleen maar het prijskaartje te verhogen! De tienjarige wordt in de vuilnisbelt gegooid en nu wordt er een nieuwe waarde op het prijskaartje getrokken - mijl.
Nu is de situatie radicaal aan het veranderen - er zijn gewoon geen kopers. Iemand zal komen lachen en doorgaan, maar er zijn ook mensen die nog 10 kopeken aanbieden. Ze zijn onredelijk! Het prijskaartje zegt tenslotte: mijl en niets minder. Afdingen is niet gepast!
Maar als een persoon zelf zijn waarde niet voelt, maar deze probeert te creëren met kunstmatig hoge eisen, dan zal de situatie niet veranderen. Intrinsieke waarde is een innerlijk gevoel van zichzelf, een gevoel van eigen betekenis en belang voor deze wereld. Als u nu niemand toestaat die minder dan 101 rozen schenkt, is dit geen waardevermeerdering. Als je niet op date gaat omdat je bent uitgenodigd in een café, en niet in het beste restaurant, is dit geen verhoging van je waarde. Als u minder dan één keer per dag contact opneemt met een persoon die uw zaken informeert, is dat ook geen waardevermeerdering. Je hebt net een miljoen aan jezelf toegeschreven.
En dit betekent niet dat je minder waard bent. Ik herhaal, een mens heeft helemaal geen waarde, hij is onbetaalbaar! Maar als je jezelf 10 kopeken blijft voelen, en jezelf een paar nullen na één toekent, dan zal je waarde niet veranderen. Ja, je begint iedereen af te wijzen die minder dan een miljoen biedt. Maar trekt u "miljonairs" aan? Nee.
Ooit vertelde iemand je dat je waardeloos bent en het bracht je in de war, misleidde je. Maar geloof me, dit kan alleen worden gezegd door de persoon die zijn eigen prijs niet op dezelfde manier kent, maar deze probeert op te blazen door de waarde van anderen te kleineren. Als handelaren op de markt: "Kijk niet naar die appels, ze zijn rot! En ze hebben geen smaak, en er gaan zelfs geruchten dat ze wormig zijn!" Iemand die zichzelf waardeert en liefheeft, zal dat nooit over iemand anders zeggen.
Intrinsieke waarde is wat er aan de binnenkant zit. Dit is wanneer je leert voor jezelf te zorgen. Leer van jezelf te houden, herken jezelf. Als je weet hoe je onderscheid moet maken tussen je verlangens. Als je je interesses respecteert. Wanneer je al je kwaliteiten, eigenschappen, karakter, gedrag, gedachten in jezelf accepteert. Als je weet hoe je naar jezelf moet luisteren en luisteren. Intrinsieke waarde komt voort uit het inzicht dat aangezien ik ben, aangezien ik leef, het logisch is. Dit betekent dat ik van waarde ben voor deze wereld.
Aanbevolen:
Hoe Stop Je Met Jezelf Bekritiseren En Begin Je Jezelf Te Ondersteunen? En Waarom Kan De Therapeut Je Niet Vertellen Hoe Snel Hij Je Kan Helpen?
De gewoonte van zelfkritiek is een van de meest destructieve gewoonten voor iemands welzijn. Voor intern welzijn in de eerste plaats. Aan de buitenkant kan een persoon er goed en zelfs succesvol uitzien. En van binnen - om je een nietsnut te voelen die zijn leven niet aankan.
Vijf Eigenschappen Die Mannen Het Meest Waarderen Aan Een Vrouw
'Iedereen die zegt dwars door een vrouw heen te kijken, loopt veel mis' - Grusho Marx. Er zijn verschillende dingen die mannen aantrekkelijker vinden aan vrouwen dan hun uiterlijk. Iedereen waardeert een goed uiterlijk. Maar uiterlijk is niet alles.
Hoe Leer Je Op Jezelf Te Vertrouwen? Word Een Lieve Moeder Voor Jezelf
Ieder van ons heeft een moeder nodig - een persoon die om ons geeft en om ons denkt, voor wie onze belangen boven alles staan. Een volwassene wordt deze moeder voor zichzelf. Ieder van ons heeft een 'innerlijke moeder' - dat deel van de persoonlijkheid dat verantwoordelijk is voor de zorg, liefde en ondersteuning die aan ons is gericht.
We Doen De Maskers Af. Hoe Te Leren Om Jezelf Te Accepteren, En Niet Altijd Iedereen Tevreden Te Stellen En Jezelf Opnieuw Te Maken
We zitten zo vol met verschillende patronen, verwachtingen van vreemden, vreemden moeten en moeten, dat we in deze maalstroom het contact met onszelf verliezen. We storten ons in de eeuwige race "hoe iedereen tevreden te stellen, alsjeblieft, goed te zijn voor iedereen"
Hoe Leer Je Jezelf Waarderen? Hoe Om Te Gaan Met De Gewoonte Om Jezelf Te Devalueren?
Devaluatie is een verdedigingsmechanisme in onze psyche, waarbij we het belang verminderen (of volledig ontkennen) van wat echt heel belangrijk voor ons is. Je kunt alles devalueren - jezelf, andere mensen, emoties, prestaties. Dit gedrag kan wijzen op vermoeidheid, burn-out, gebrek aan middelen.