De Keerzijde Van Het Moederschap. Rouwen Om Mezelf

Video: De Keerzijde Van Het Moederschap. Rouwen Om Mezelf

Video: De Keerzijde Van Het Moederschap. Rouwen Om Mezelf
Video: Verlies, pijn, rouwen en depressie 2024, Maart
De Keerzijde Van Het Moederschap. Rouwen Om Mezelf
De Keerzijde Van Het Moederschap. Rouwen Om Mezelf
Anonim

Toen ik me mijn eerste levensjaar met een kind herinnerde, was ik verrast en begreep ik niet waarom mijn ervaringen lijken op de klassieke stadia van rouw. Werken met klanten, communiceren met kennissen, vriendinnen over de moeilijkheden van het moederschap, ik zorgde ervoor dat mijn gevoelens me niet bedriegen.

Terugkijkend op mijn ervaring, werd ik meer en meer gesterkt in de gedachte dat ik om mezelf treur zoals voorheen, om mezelf voor het moederschap.

1. Ontkenning. Schok - Ik werd moeder. Gebeurt dit allemaal met mij? Ik schijn alles van de zijkant te bekijken.

2. Agressie. Hoe kwam het dat ik in deze kont kwam?! Hoe ik harmonieus en gelukkig leefde. Het spijt me dat ik een kind heb gebaard.

3. Afdingen. Kun je het nog retourneren? Wat als ik vertrek en niet meer thuiskom? Zal ik terugkeren naar mijn oude leven?

4. Depressie. Wanhoop. Teleurstelling. Irritatie voor het kind en de echtgenoot. Het lijkt erop dat ik voor altijd in deze kont zit! Zelfmoord zal me niet redden. Impotentie. Droefheid. Tranen, veel tranen. Sombere nevel.

5. Acceptatie. Nederigheid. Ik heb geen andere keuze dan te accepteren dat ik moeder ben geworden. Een gevoel van eenheid met alle moeders van de wereld. We zijn allemaal verschillend, maar ieder ervaart iets soortgelijks in zijn eigen tempo, in zijn eigen intensiteit. Vroeger of later. Mijn ervaring van het moederschap wordt volumineus, tastbaar, veelkleurig en een deel van mij. Ervaring verrijkt mij als persoon en als specialist. Er is dankbaarheid aan God en aan jezelf.

Als je een van deze ervaringen ervaart, onthoud dan dat dit een natuurlijke reactie is. Dus ik zou nu vrouwen waarschuwen die een kind verwachten of zich voorbereiden op het moederschap.

Natuurlijk doorlopen niet alle vrouwen al deze stadia - en dat is ook goed. Of ze passeren, maar niet in dezelfde volgorde. Accommodatie van verdriet is individueel.

Maar we hebben allemaal echt steun nodig. In zorgzame ondersteuning bij het leven van je verdriet. Tim Lawrence “We moeten allemaal rouwen. Hoe een persoon in verdriet te helpen en wat niet kan worden gedaan schrijft:

“Als een persoon wordt verwoest door verdriet, is advies het laatste wat hij nodig heeft.

Als je probeert iets in hem te 'repareren', zijn verdriet te corrigeren of te rationaliseren, of zijn pijn weg te wassen, zul je de nachtmerrie waarin de persoon nu leeft alleen maar versterken.

Het beste is om zijn pijn te erkennen.

Dat wil zeggen letterlijk: “Ik zie je pijn, ik erken je pijn. En ik ben met je.

Wees gewoon dicht bij je dierbare, deel zijn lijden, luister naar hem.

Er is niets sterker in termen van de kracht van invloed dan simpelweg de enormiteit van iemands verdriet toe te geven.

Want het is in deze nachtmerrie, waarin we zo zelden durven te kijken, dat genezing begint. Genezing begint wanneer er naast de rouwende nog iemand is die deze nachtmerrie met hem wil beleven."

En in dit proces van leven met verdriet, wordt een moeder geboren …

Aanbevolen: