Zeven Stadia Van Relatieontwikkeling

Video: Zeven Stadia Van Relatieontwikkeling

Video: Zeven Stadia Van Relatieontwikkeling
Video: Communicatietheorie: College 4 - Interpersoonlijke communicatie II: sociale invloed 2024, April
Zeven Stadia Van Relatieontwikkeling
Zeven Stadia Van Relatieontwikkeling
Anonim

In hun levensontwikkeling doorlopen absoluut alle paren zeven fasen - of ze het nu willen of niet … En soms is het de kennis over deze fasen en de gezamenlijke bereidheid om samen te zijn, wat er ook gebeurt, de relatie kan redden van het breken.

Een echt diep gevoel kan zich immers pas in de loop van de jaren ontwikkelen en daarvoor moet je veel beproevingen en moeilijkheden doorstaan.

De eerste fase: verliefd worden (snoepboeket).

De zogenaamde "chemie van liefde" - wanneer hormonen, endorfine en oxytocine praktisch de centra van negatieve emoties en rationeel denken van een persoon blokkeren en hij een partner in het meest aantrekkelijke en onrealistische licht ziet. Uitstekende uitstraling, het beste karakter, aandacht, cadeaus, kusjes … Het lijkt erop dat een partner speciaal voor jou is gemaakt en je kunt het niet beter vinden. Het is tijdens deze periode dat mensen meestal gaan samenwonen.

Fase twee: verzadigd

Wanneer mensen veel tijd doorbrengen, neemt de intensiteit van passies af en wordt de geliefde al iets vertrouwds en alledaags. Geliefden zijn doordrenkt met elkaar en het leven is gevuld met routine. Elkaars tekortkomingen worden merkbaar. na de fase van verliefdheid (gebroken roze bril) begint het bewustzijn immers weer op zijn gebruikelijke manier te werken. Deze periode kan worden uitgesteld als er kinderen in het gezin worden geboren.

Fase drie: walging

Dit is een echte test voor een paar, het bestaan van verdere relaties hangt af van de resultaten van het slagen. Heel veel zijn immers niet bestand tegen moeilijkheden en delen. Het lijkt alsof er geen liefde meer is. Egoïsme bloeit met geweld, overwinning in een ruzie wordt belangrijk, en geen relatie. Alle positieve eigenschappen van een partner worden als vanzelfsprekend beschouwd, maar er wordt speciale aandacht besteed aan zijn tekortkomingen, die met ongelooflijke kracht woeden. Meestal is het in dit stadium dat het paar echt uit de fusie breekt en begint op te merken hoe verschillend de partner is. Teleurstelling in elkaar en een constante botsing van belangen komt, die kan worden belast met kritiek, koude stilte van enkele weken, gewelddadige schandalen met beledigingen, beschuldigingen, bedreigingen, ultimatums, verraad. Net als in de eerste fase geeft elke partner de ander vergezochte kwaliteiten, maar al met een uiterst negatieve connotatie. Vaak is er een verlangen om wraak te nemen en willens en wetens (of onbewust) een ander pijn te doen. Uiteindelijk kan zo'n relatie na verloop van tijd gewoon ondraaglijk worden en zal elk van het paar, om zichzelf te behouden, gedwongen worden om weg te gaan. Maar een relatiebreuk in deze periode is beladen met rondlopen - velen worden na het afscheid opnieuw verliefd in de loop van de tijd, worden het zat en voelen een nieuwe golf van walging en scheiden. En opnieuw gaan ze door teleurstelling … en opnieuw breekt de relatie op het dagelijks leven, tekortkomingen en egoïsme.

Maar helaas is zonder de derde fase de weg naar een oprecht, diep gevoel van Liefde gesloten.

Om door deze fase te komen kan helpen:

- een vertrouwelijk gesprek en wederzijdse afspraak om geen verboden technieken te gebruiken bij conflicten die diepe wonden in het hart achterlaten.

- directe uiting van hun verzoeken en interne bereidheid voor het feit dat de partner om wat voor reden dan ook kan weigeren.

- zorgvuldig, zonder elkaars gevoelens te kwetsen, alle bestaande claims tegen elkaar uit te spreken en een plan op te stellen om ze op een zodanige manier te elimineren dat het voor beide past.

- "Ik-berichten" in plaats van beschuldigingen ("Ik word boos als je niet op mijn woorden reageert", in plaats van "je hebt mijn hele leven verpest, klootzak")

- een interne bereidheid om vergiffenis te vragen, in plaats van te berekenen wie de meeste schuld heeft.

- oprechte zorg voor een partner - zij is het tenslotte die je eraan herinnert dat de ander belangrijk en waardevol is

- een verscheidenheid aan routines met gezamenlijke reizen, hobby's, verschillende verrassingen

- een beroep doen op een gezinspsycholoog of psychotherapeut, enz.

Fase vier: nederigheid (geduld)

In dit stadium zijn er geen razende orkanen meer en komen er minder vaak ruzies voor. Na het stadium van differentiatie en teleurstelling te hebben doorlopen, wordt het duidelijk dat het niet zal werken om een persoon voor zichzelf aan te scherpen. Er komt een begrip dat een persoon in de buurt woont, waarin zowel nadelen als voordelen zijn. Het is tijdens deze periode dat er een actieve aanpassing aan elkaar plaatsvindt - speciale literatuur, communicatie met psychologen wordt gebruikt en lange en moeilijke gesprekken beginnen al niet op een slagveld, maar op een onderhandelingstafel te lijken. Dit is de fase van voorbereiding op Liefde. Iedereen begint te begrijpen dat de ander niet te veranderen is en je moet bij jezelf beginnen: leren vergeven, begrijpen, accepteren en volharden.

De vijfde fase: onbaatzuchtigheid en dienstbaarheid (in de Veda's wordt het dharma (plicht) genoemd).

Er wordt aangenomen dat pas in dit stadium ware liefde zich begint te manifesteren - en daarvoor bestond het helemaal niet. Inderdaad, in alle voorgaande fasen betekenden goede daden een reactie. Beide partners, die iets goeds deden voor hun zielsverwant, verwachtten bewust of onbewust iets terug. Tijdens de diensttijd wil ik zomaar iets leuks doen, want een mens is dierbaar. Omdat de ziel hier al klaar voor is. Service vindt bewust en vrijwillig plaats, het brengt plezier voor iedereen. Als de ene persoon vertraging heeft opgelopen in het vorige stadium, versnelt de ander door zijn eigen gedrag het proces, waardoor het dichter bij het volgende komt.

Zesde fase: Vriendschap

In dit stadium beginnen respect, begrip en acceptatie zich volledig te tonen. Het paar had tegen die tijd al veel meegemaakt, de partners kennen elkaars karakters en gewoonten goed, ze weten hoe ze uit moeilijke situaties kunnen komen zonder conflicten. Beiden hebben geleerd te doen wat prettig en nodig is, het is goed en interessant voor hen samen. De periode van vriendschap kan soms jaren en decennia duren, omdat de echtgenoten zich zeer comfortabel en kalm voelen. Meestal manifesteert vriendschap zich levendig wanneer de kinderen al volwassen zijn en de ouders voldoende tijd voor elkaar hebben. Maar rond dezelfde tijd komen ook kinderloze stellen tot vriendschap.

Zevende fase: liefde

Weinigen komen tot dit stadium, omdat je eerst moet leren om een persoon nederig en kalm te accepteren zoals hij is, om gratis voor hem te zorgen, om zijn individualiteit te accepteren. Partners laten zich volledig zien en vullen elkaar harmonieus aan. Hun gebreken worden netjes gladgestreken en de verdiensten worden in elk weerspiegeld - dit is een kalme en vreugdevolle acceptatie van de hele persoon in integriteit. In één oogopslag begrijpen, verlangens lezen vanuit een oogopslag, spirituele eenheid en pacificatie.

Maar zo'n diep, echt gevoel wordt niet zomaar gegeven en ontstaat niet vanuit het niets - alle gelukkige stellen groeien hun liefde voor een lange tijd en gaan vaak naar haar toe door haat en afkoeling. In dit geval is het de moeite waard om de beloning te onthouden die wacht op de finishlijn, en probeer van jouw kant alles te doen om de fragiele en delicate bloem van liefde te behouden, te verwarmen en je warmte en licht te geven.

Aanbevolen: