2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Hoe je weer blij kunt zijn met of over het Innerlijke Meisje
Alle mensen op aarde willen gelukkig zijn. De staat van ons geluk hangt rechtstreeks af van de hoeveelheid liefde die in ons leven is. Vaker wel dan niet zoeken mensen liefde in de buitenwereld. In de aandacht en erkenning van andere mensen, in het bijzijn van een dierbare. Maar de bron van liefde ligt gewoon in onze innerlijke wereld. En het gebeurt vaak dat noch de aanwezigheid van een geliefde, noch publieke erkenning ons een diep gevoel van geluk geeft en het gevoel dat we echt geliefd zijn.
Wat is de reden?
Natuurlijk in onze jeugdervaring. In hoeveel we onvoorwaardelijk en oprecht werden bemind. En als onze ouders ons niet mochten, dan zullen we alleen van onszelf moeten houden. Hiervoor kun je het beste naar trainingen gaan en innerlijke leegte herstellen in het gecreëerde veld van liefde.
De waarheid is dat niemand anders dan wijzelf ons met liefde kan vullen. De eerste stap is om alle jeugdtrauma's te verwerken en alle daders te vergeven. De tweede stap is het helen van je Innerlijke Kind.
In onze ziel is er een toestand, een deel, een subpersoonlijkheid die onze jeugdervaringen bewaart. Dit is ons Innerlijke Meisje dat zich herinnert hoe geliefd of gekwetst werd. Het is het Innerlijke Meisje dat deelneemt aan onze relaties met mannen. Ze besluit te vertrouwen of bang te zijn, te accepteren of beledigd te zijn. Door innerlijk aan jezelf te werken, genees je je Innerlijke Meisje.
Het resultaat van het onderzoek is een gevoel van interne veiligheid en volledige veiligheid. Evenals een gevoel van hun waarde en uniciteit. Je weet zeker dat je mooi, de beste, prachtig, getalenteerd en gelukkig bent. Een beschermde Inner Girl is een gevoel van geluk en geluk, zelfvertrouwen en de wetenschap dat alles altijd goed met je zal zijn en dat je een gelukkig vrouwelijk lot hebt, omdat je het verdient.
Wanneer het innerlijke kind getraumatiseerd is, dat wil zeggen, een gevoel van depressie en twijfel aan jezelf, de hele tijd dat je goed voor iemand wilt zijn, een verlangen om te behagen of liefde te verdienen. Er is geen vertrouwen in jezelf, maar er is wel vertrouwen in andere denkbeeldige autoriteiten die het zogenaamd beter weten dan jij. Er zijn twijfels over hun eigen talenten, de stemming is afhankelijk van externe factoren, er is een afhankelijkheid van de liefde van dierbaren. De reactie op mislukking is stressvol, waarna er een recessie is en een onwil om verder te gaan. Er zijn veel angsten verbonden aan het opbouwen van relaties en het overwinnen van obstakels in het bedrijfsleven. Al deze angsten zijn verbonden door één grote angst - angst voor evaluatie, angst om slecht te zijn en geen liefde te krijgen …
Het helen van het Innerlijke Meisje kost tijd en geduld met jezelf. Na verloop van tijd duurt dit werk aan jezelf één tot drie jaar.
Hier zijn enkele van de meest effectieve genezingstechnieken voor het Innerlijke Meisje
- Brief. Zoek je babyfoto waar je 2-3 jaar oud bent. Kijk eens goed naar jezelf en schrijf jezelf een brief. Of liever dat kleine meisje. Schrijf de liefste en warmste woorden die je als kind zo graag wilde horen. Als je zin hebt om te huilen, huil dan. De oude pijn komt naar buiten door tranen.
- Ga in dialoog met je Innerlijke Meisje. Vooral op die momenten dat je pijn, wrok of depressie voelt. Plaats je hand op de borst en zeg: "Ik hou van je! Alles gaat goed!".
- Koop een kleine pop voor jezelf. Laat het de verbinding met het Innerlijke Meisje symboliseren. Draag het bij je in je tas en noem het af en toe je kind. Spreek liefdevolle woorden, prijs. Wees niet bang om er gek uit te zien. Dialoog met je innerlijke delen is een kans om jezelf te beheersen en jezelf in een staat van evenwicht te brengen.
- Kies het principe "Ik wil", d.w.z. doe het als je wilt, interessant, spannend. Niet doen als "moet", "moet".
- Zeg nee tegen iedereen die inbreuk maakt op uw persoonlijke grenzen.
- Blijf altijd in contact met je gevoel. Vraag jezelf af en toe af "hoe ik me voel". Deze methode zal je beschermen tegen onbewuste reacties.
Je moet één belangrijke waarheid begrijpen. Alles wat we nodig hebben, bevindt zich al in onze innerlijke wereld. Er is veel liefde in ieder van ons, je hoeft alleen maar naar de bron te gaan. De Inner Girl connectie zal je hierbij helpen. The Healed Inner Girl is de basis voor onze vrouwelijkheid om te bloeien. Lieve vrouwen, oprechte liefde voor jezelf en een gelukkig vrouwelijk lot!
Aanbevolen:
Hoe Kan Een Braaf Meisje De Moeder Zijn Van Een Slechte Jongen? (Ook Handig Voor De Ouders Van Het Meisje)
Ik denk vaak tijdens consultaties, als een moeder en een tienerkind voor me zitten, op welk punt in hun relatie is er iets kapot gegaan? Vanaf een geliefde "lieve zon" en "blonde engel" veranderde het kind in een "monster"
Het Innerlijke Kind Of Het Innerlijke Monster?
Het contact met je Innerlijk Kind wordt erg belangrijk gevonden. Ze schrijven artikelen, boeken, geven trainingen en maken er video's over. Het is gebruikelijk om het Innerlijke Kind op alle mogelijke manieren te "vinden", "genezen"
Hoe Word Je Een Moeder En Zorg Je Voor Je Innerlijke Meisje
Een klant inspireerde me tot het schrijven van dit artikel met haar vraag: "Hoe zorg je voor je innerlijke meisje?" “Een lieve moeder voor mezelf worden” was mijn antwoord. Maar dit zijn slechts woorden van hoe je een goede moeder voor jezelf kunt zijn als je geen "
The Lion King Als Metafoor Voor Het Werken Met Het Innerlijke Kind
De schermversie van The Lion King, die nu in de bioscoop te zien is, is op verschillende manieren te bekijken. Iemand ziet gewoon een mooi sprookje, iemand bekritiseert de dieren een naturalistische uitstraling te geven, maar dit komt niet voor bij dieren in het wild zoals in dit sprookje wordt getoond.
EFFECTIEVE PSYCHOTHERAPEUTISCHE INTERVENTIES. HOE HET LEVEN VAN EEN KLANT VOOR EEN BETER TE VERANDEREN?
Een goede interventie komt altijd voort uit het contact tussen de therapeut en de cliënt. Ze is altijd onverwacht. Als de interventie gebaseerd is op een soort prognose, bijvoorbeeld om de cliënt te helpen zich bewust te worden van woede op zijn vader, en een bepaald doel dient, is dit een zwakke interventie.
