2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2024-01-12 21:01
Hoe pijnlijk is het om met een open hart te leven…
Ons hartcentrum, het centrum voor het beheersen van de vluchten van onze emoties en gevoelens, werkt op een zeer interessante manier. Hij is verantwoordelijk voor het vermogen om onvoorwaardelijk lief te hebben.
We houden van katten en honden omdat ze schattig en vriendelijk zijn. Dit is voorwaardelijke liefde.
Maar als ik liefheb zonder voorwaarden, dat wil zeggen, ik eis er niets voor terug, dan is dat onvoorwaardelijke liefde. Het komt uit het hart.
Idealiter is een openhartcentrum heel prettig, mooi, gezond, natuurlijk. Een prachtige lente gutst in je borst, vult je met warmte en licht, en velen om je heen krijgen het ook.
Maar vanwege een verscheidenheid aan traumatische gebeurtenissen in onze biografie, is het hartcentrum gesloten met een sluiter, beschermende schaal, koffer, harnas (noem het wat je wilt).
Ik kan me een van die voorbeelden herinneren. Eens in mijn jeugd heb ik een zwerfhond gevoerd. Ze reageerde op het fluitje, vloog van de andere kant van het erf naar mij, ontving iets en kwispelde heel dankbaar met haar staart en drukte op alle mogelijke manieren haar vreugde en dankbaarheid uit. Op dat moment woedde er een zeer aangename warmte in mijn borst.
Na een tijdje vond ik haar dood in een greppel. En op dat moment ervoer ik een zeer scherpe, stekende pijn in mijn borst. Alsof ik met een voorhamer op mijn borst was geslagen, kon ik niet anders dan ademhalen en kon ik niets zeggen. Aangezien deze pijn fysiek bijna ondraaglijk was, ik letterlijk uit elkaar werd gescheurd en tegelijkertijd in een bankschroef werd geperst, kan ik aannemen dat ik op dat moment het hartcentrum bedekte met een soort luik.
Het kan worden aangenomen dat veel mensen veel van dergelijke afleveringen hadden. Op dit moment sluiten mensen hun gevoeligheid af. Als het zo ondraaglijk pijnlijk bleek te zijn om lief te hebben en te voelen, dan is de demper zeer noodzakelijk, het vervult een zeer belangrijke functie - het redt ons van pijn. Maar omdat we volledig (ik kan me niet voorstellen dat het volledig kan zijn) of gedeeltelijk in een zaak zitten, geven we veel op. We weigeren diep echt contact te hebben met mensen en met de wereld. Weigert de beste ervaringen. Gewoon omdat het eng is om weer pijn te voelen.
In de oefening krijg je de kans om te proberen te leven zonder zo'n demper. Gordels vastmaken. De rit zal spectaculair zijn.
Oefen cijfers
- Cliënt of plaatsvervangend cliënt
- plaatsvervanger " Doel »(Een prachtig leven, vol, emotioneel, sensueel, open voor contact met anderen, gezond, rijk, gelukkig, met open kanalen voor interactie). Het kan feestvreugde, geluk, vrijheid of wat dan ook worden genoemd.
- plaatsvervanger " Demper »
- plaatsvervanger " Bron ”(Een assistent die de cliënt helpt het leven en het contact te doorstaan met een open hart en hoge gevoeligheid). In wezen is het de openheid en gevoeligheid van het hartcentrum.
Oefening voortgang
- Je bedankt de flap voor zijn werk om je te beschermen en duwt hem opzij of transformeert hem in iets nuttigs voor jezelf.
- Je komt in aanraking met een hulpmiddel en daarmee kijk je naar je doel (een prachtig leven). De dans van dit contact kan van alles zijn.
- Ik waarschuw je dat het op dit moment erg pijnlijk, eng, ongewoon kan zijn.
- Je hoeft niet halsoverkop in het zwembad te springen, je moet er zoveel mogelijk mee in contact komen als je het kunt weerstaan.
- Als het ondraaglijk is, verberg je dan weer achter de flap.
De betekenis van de oefening: Ten minste een stap dichter bij een nieuw leven, een nieuwe kans, in ieder geval om een glimp op te vangen van deze nieuwigheid vanuit mijn ooghoeken.
Belangrijk: hoef niet te verduren, maar als er tranen komen, huil dan om je gezondheid. Dit zal erg handig zijn!
Discussie
- Ik heb de flap twee keer bezocht. En beide keren veranderde ik van een domper in een hulpbron. Twee keer in onze groep hoorden we de zin: "Ik neem je als ervaring, als kennis!"
-
Wie ons hindert, zal ons helpen!
- Het was fijn dat de figuur van mijn prachtige leven me erg steunde en goedaardig was, en ze zei veel vriendelijke woorden tegen me. En de demper is ook een hulpbron geworden. En ik was al in de middelen ging naar een gelukkig leven.
-
Voor mij is deze oefening waardevol omdat ik geen flap zag, maar een vrij groot frame van gewapend beton over mijn hele lichaam, dat ik beschermde voor het geval dat, zodat de pijn daar nooit zou doordringen. Maar hij beperkt ook. Geen leven, geen lucht, er is niets van dit alles. Maar er is ook geen pijn. En toen werd de demper een hulpbron, en ik zag het leven. Ze is zo lief en geweldig. Helemaal niet eng!
- En mijn flap is volledig opgelost. Ze is weg.
- Ik had veel onverwachte dingen, mijn leven veranderde compleet. En dat vond ik heel leuk. Het is gewoon zo gebeurd. Heerlijk. Het gevoel van dankbaarheid voor het oude blijft. Maar ik ben er dol op! Ik had niet eens verwacht dat dit mogelijk zou zijn.
- Ik keek naar het leven als vanachter een schild. Heel eng, gewoon onrealistisch eng. En toen ze achter de flap vandaan kwam en tot leven kwam, was het nog erger. Maar daar kwam het zo goed uit. Wat een geluk, zo'n plezier, zo'n vreugde. Er was vrede, veiligheid en comfort achter het schild. Maar de vreugde van het leven kan door niets worden vervangen. En als je de sluiter beweegt, kun je van dit leven genieten.
- in de mannenwereld zijn ze altijd op de een of andere manier gesloten. Het is een constante strijd! Maar als er een vrouw is die met haar hele uiterlijk tegen hem zegt: "Lieve, ik ben zo veilig dat je kunt vertrekken vanwege je pantserdemper en je zult het goed met mij vinden", is de man bedekt met geluk. En hij wordt halsoverkop verliefd op de persoon die hem zulke zoete sensaties gaf. Ik hou niet van je om wat je bent, maar om hoe ik me naast je voel.
- Ik begrijp dat ik als kind een verdediging opleg die geheel of gedeeltelijk op mij rust. Het is net als mama en papa die je niet laat uit laten gaan. En de openhartchakra was de bron die me van punt A naar punt B leidde. Zonder dit had ik het misschien niet bereikt.
- Ik was verrast dat ik niet omhelsde, deze flap niet vasthield, hij stond gewoon voor me als een standbeeld. Alsof ik iets voor mezelf heb uitgevonden. En ze stapte vrij gemakkelijk opzij. Samen met de bron van het openhartchakra, die me vertelde: "Stel je open voor de wereld", kreeg ik een nieuw leven cadeau.
- De demper hing comfortabel, vertrouwd en aangenaam aan mij. Toen realiseerde ik me dat het moeilijk voor me was. Ik heb het verwijderd. De bron is vereist. Het is moeilijker om ergens heen te gaan zonder. En daar was het goed.
- De sluiter veranderde in een man die mijn toekomstige leven voor mij blokkeerde. Ik zwaaide het als een slinger en brak door.
- Ik voelde me levend en echt. Ik ben niemand iets verschuldigd.
-
Gisteren in de sterrenbeelden:
BEGINNER:
- De indruk is dat je in opstellingen speelt en je persoonlijke ervaring naar de rol brengt …
- Ja, ik heb de ervaring van mijn zwangerschap vandaag echt in mijn rol meegenomen … - zei de plaatsvervangend MAN.
Tot tranen gehinnikt
Het artikel is geschreven in co-auteur met Nadezjda Matveeva
***
Aanbevolen:
Existentiële Coaching Of Hoe U Een Goed Leven Op Het Werk Kunt Krijgen. Open Lezing Door A. Langle
Bron: Alfried Langle komt vaak naar Rusland en heeft blijkbaar al lang Russische traagheid. Dus ik, 20 minuten te laat gekomen, blijf bij het begin. De grote "streaming" zaal zit al vol, er worden extra stoelen bij gehaald. Al snel verschijnt de docent zelf, vergezeld van een tolk.
Hoe Stop Je Met Het Helpen Van Iedereen? Hoe Te Stoppen Met Het Zijn Van Een Badmeester?
Moe van het redden van iedereen - hoe stop je jezelf? Bent u bekend met deze staat? Hoe er vanaf te komen? Eerst moet je begrijpen aan welke innerlijke behoefte je op deze manier probeert te voldoen. Er kunnen meerdere opties zijn: De behoefte om je belangrijk en nodig te voelen.
Verduistering Van Het Hart. Een Kort Psychologisch Essay. Geïnspireerd Door Het Thema Van Een Recente Therapiebijeenkomst
Kristina Orbakaite heeft zo'n liedje, weet je nog? « Er is geen zon, de zon is weg… Ik zou de lucht doorstrepen zodat mijn liefde in slaap viel, Om haar niet te ontmoeten - opnieuw … » Mijn essay van vandaag gaat over dit psychologische fenomeen… … Je kijkt naar een geliefde en ziet iemand anders in hem.
Over Vertrouwen In Een Stel. Een Voorbeeld Van Hoe Moeilijk Het Is Om Open Te Zijn
Bij het consult klaagt een vrouw over haar man: - Toen we samen begonnen te leven, groeide het misverstand tussen ons. De man werd geïrriteerd en onbeschoft. Ja, dat ben ik ook. Het gevoel van eigenwaarde viel, ik voel me de hele tijd schuldig naast hem.
Het Leven Is Als Een Spel, Het Spel Is Als Het Leven
Het spel is een levensstaat, het is een eeuwige keuze, raden, even of oneven, pannen of verloren . We speelden als kinderen en zonder het te beseffen sleepten we onze behoefte om te spelen mee naar de volwassenheid. Tijdens het spelen van spelletjes voor volwassenen spelen we onze kinderscenario's na en proberen we onbewust te krijgen wat we het meest missen voor onze integriteit en bevrediging.