Over Psychosomatische Ziekten In Ons Lichaam

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Ondanks het feit dat ik professioneel misvormd ben en er zeker van ben dat alle ziekten in ons lichaam psychosomatiek zijn (dat wil zeggen, een weerspiegeling van onze emotionele, mentale, spirituele toestand, houding ten opzichte van de wereld, ervaringen, emoties) ga ik nog steeds naar artsen voor routine examens.

En wie anders zal de juiste diagnose stellen en mijn professionele gedachten in de goede richting sturen als er iets gebeurt?

Wat ben ik blij als elk jaar meer en meer mensen in witte jassen praten over de psychologische componenten van welke ziekte dan ook. Ik denk dat als psychotherapeuten en artsen zich verenigen in naam van de gezondheid, we daar allemaal profijt van zullen hebben.

Ik hoop dat het woord psychosomatiek zeker niet nieuw voor je is. Maar als je er voor het eerst over hoort, dan is het zover. En ik feliciteer je - dit is het begin van genezing.

Psychosomatische ziekten (dus het zal correcter zijn) zijn die aandoeningen in ons lichaam, die gebaseerd zijn op psychologische redenen. Vaak vragen mijn cliënten verbaasd: wat betekenen psychologische redenen? Lilya, wat denk je dat ik voor mezelf heb bedacht en dat niets me pijn doet?

Nee, nee, de ziekte is heel reëel en pijn ook. Mijn praktijkervaring leert dat psychologische oorzaken in deze context onze reacties zijn op traumatische (complexe) levensgebeurtenissen, onze gedachten, gevoelens, emoties, die geen tijdige, juiste uitdrukking vinden voor een bepaalde persoon.

De mentale afweer werkt, we vergeten deze gebeurtenis na een tijdje, en soms meteen, maar het lichaam en het onbewuste deel van de psyche onthouden alles en sturen ons signalen in de vorm van stoornissen en ziekten. En hier is alles heel individueel, in elke situatie vereist het symptoom enkele specifieke veranderingen in iemands leven.

Soms kan de oproep zijn om te reageren op bepaalde gebeurtenissen uit het verleden, om 'begraven' gevoelens naar buiten te brengen, of een symptoom symboliseert gewoon wat we onszelf verbieden (bijvoorbeeld een loopneus - als symbool van onvergoten tranen).

Vaak zijn situaties zelfs nog moeilijker wanneer het lichaam een verandering in prioriteiten, waarden, strikte mentale discipline, spirituele en persoonlijke groei vereist. De beleving van kinderen speelt een belangrijke rol bij psychosomatische aandoeningen. Wanneer een kind geen andere manier vindt om de aandacht te trekken of het conflict tussen volwassenen te beïnvloeden, begint hij ziek te worden.

Hoe vaak kun je uitgeputte ouders ontmoeten die op het punt stonden te scheiden en nu verenigd over het bed van een ziek kind. En als hij opgroeit, blijft deze persoon ziek worden in moeilijke levenssituaties, omdat het onbewuste de eerdere "succesvolle" ervaring van het oplossen van het conflict op deze manier reproduceert. In het algemeen is dit slechts een deel van de algemene verhalen van mijn cliënten, en zoals de klassieker van de psychotherapie Bujenthal zei: "ze zijn allemaal genadeloos divers."

Ik leerde lichamelijke symptomen te zien als vrienden die goed nieuws brengen, wat erop wijst dat het tijd is om iets in mijn leven te veranderen.

Hoe reageer je als je merkt dat je ziek bent of als je chronische klachten verergeren? Onthoud en schrijf je gedachten op dit moment op. Dit is een belangrijke diagnostische stap.

En schrijf ook op, alsjeblieft, welke gedachten en gevoelens je nu hebt na het lezen van mijn reflecties.

Welnu, als er twijfels, verbijstering, verwarring of zelfs woede zijn, kom dan zeker. Waar het grote nee is, verbergt het grote ja zich meestal!