2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
En keer op keer, met elke nieuwe laag, zie ik een nieuwe zee in jou. En ik vraag me af: hoe kon ik denken dat ik je eerder heb gezien? En - wat heb ik toen echt gezien? (Traditioneel: iets anders.)
Voorheen was de ideale relatie symbiose - "dubbele wereld", zoals ik het toen noemde. Wij tweeën, en we hebben niemand anders nodig. Nooit. Ik wens zo nooit. Ik zie je, word verliefd op je, kom dichterbij, nog dichterbij, dichterbij … - nee, ik smelt gewoon met je samen, we zijn één geheel, we zijn Siamese tweelingen en ideale helften. Het zijn de helften die één geheel vormen. Sterke steun voor elkaar. Een harmonieuze bloeiende wereld waarin geen ruzie is, waarin tederheid en zorgzaamheid heersen. Er is vrede, maar er is geen relatie. Voor een relatie moet er een andere persoon zijn, maar in de fusie is hij er gewoon niet - het is niet zichtbaar en ik wil het niet zien. Ik zou graag willen geloven dat de ander een volledige kopie van mij is, dezelfde als ik, bovendien is hij beter en slimmer (hoger opgeleid, meer ontwikkeld, meer therapeutisch en gemediteerd). Een soort "ik +". Inspirerend en opbeurend. Daarbij: geheel passend bij het beeld van de ideale partner die in mijn hoofd leeft. En ik zal er alles aan doen dat de persoon niet onder mijn projectie vandaan komt.
Deze relatie is het sterkst. Gouden bruiloft, nooit uit elkaar gaan, op een dag sterven. Dus je hoort het geluid van de trein niet meer als je bij de spoorlijn woont. Of het geluid van de zee, die lange tijd aan de kust woont. Dus je stopt met het horen en zien van de ander, je begint te "herkennen". Alleen om er minstens de helft van te weten, om iets voor die ander te voelen, moet je weggaan. Stap eerst een halve stap achteruit, dan nog een stap. Om eindelijk degene te zien met wie je in slaap valt en wakker wordt. Om hem anders te zien, zo anders dan hijzelf. Zie de verschillen. Probeer met deze verschillen om te gaan, met het feit dat hij zo anders is dan jij. Ernstig. Over het algemeen gebeurt alles wat echt interessant is na deze ontmoeting (over een jaar, vijf, tien - of het kan helemaal niet gebeuren). Maar het is moeilijk en soms pijnlijk, dus je moet het op alle mogelijke manieren vermijden.
Door een afhankelijke relatie aan te gaan, manifesteer ik: mijn energiecircuit is niet gesloten, ik ben nog niet geboren en de enige mogelijke optie is om in een ander vaders en moeders te vinden die mij zekerheid kunnen bieden in de vorm van muren en financiën in deze onvoorspelbare gevaarlijke wereld. Anders overleef ik het waarschijnlijk niet. Ondertussen is een belangrijke functie van ouders om een kind geleidelijk aan het zonder ouders te leren, soms wordt het verkeerd begrepen. En dan zoeken we een geweldige ander, en we leggen hem deze exorbitante last op, dit romantische pre-rationele beeld van de ideale ouder. En nu zijn we allemaal ruim 20, en zelfs onze eigen ouders kunnen niet langer "ideaal" voor ons zijn, wat kunnen we zeggen dat met een andere, levende en volwassen persoon, dit onpraktisch is - helaas, hij kan geen zachte laag zijn tussen wij en de wereld.
Dit is iets over kiezen of je een baby wilt blijven of verder wilt gaan. Wanneer mijn energiecircuit gesloten is, kan ik op mezelf vertrouwen, kan ik voor mezelf zorgen (emotioneel, intellectueel, economisch), ben ik een autonoom wezen en kan ik elke vorm van relatie kiezen - dat wil zeggen, hun gezonde formaat - met alle bewustzijn, met volledige deelname en aanwezigheid in hen. Anders bevind ik me in een draaikolk en van tijd tot tijd werk ik automatisch dezelfde schema's uit. Alleen gezichten veranderen, de essentie blijft. Zo'n seriemoord op de droom van een ideale partner, die zelfs een naam heeft - "seriële monogamie" (een fenomeen van de moderniteit, wanneer een persoon zijn partners niet bedriegt, maar ze vaak verandert, van relatie naar relatie, van huwelijk op huwelijk).
De grootste verleiding in dit alles is om vast te lopen in codependency, op de stoep te blijven staan, op oude koffers te gaan zitten, echt geen relatie aan te gaan, nooit een ander te zien. De belangrijkste verleiding en de belangrijkste test waardoor het belangrijk is om te slagen. Anders blijft het alleen maar om je hele leven op de stoep, in de kleedkamer, te leven, denkend dat dit het huis is. Als we met elkaar gaan praten, elkaar zien, stoppen we met duwen op de deur en kunnen we samen deze gezellige ruimte betreden, maar hier komen nieuwe vragen bij, en dit maakt de relatie niet gemakkelijker, maar er komt meer bewustzijn en begrip, zoals bij dan met elkaar opschieten, meer zelfvertrouwen, meer oprechtheid en warmte, meer intimiteit, tederheid en schoonheid.
Relaties zijn een van de meest uitdagende en transformerende praktijken. Wees bewust, zelfs te midden van deze verbazingwekkende chaos van emoties, contexten, perspectieven en energieën die met elkaar dansen.
Zien hoe mijn individuele innerlijke dimensie - mijn persoonlijke verhaal van de kindertijd tot het huidige moment, mijn ideeën, hoop en angsten, angst voor contact of scheiding, verwachting van zorg en acceptatie - je innerlijke en in tegenstelling tot iets anders dimensie ontmoet. Om rekening te houden met mijn individuele uiterlijke - mijn fysieke lichaam met zijn inherente kenmerken; mijn energielichaam met zijn blokkades in verschillende afdelingen, het bewustzijn van mijn lichaam behouden, de aandacht vestigen op elk deel ervan en op het als geheel - en om te begrijpen hoe het zich verhoudt tot je fysieke en energielichaam. Houd rekening met het collectieve innerlijke - hoe we omgaan met onze relaties, hoe onze vrouwelijke en mannelijke energieën, eros en agape zich daarin manifesteren; hoe we afspraken maken, hoe we onze conflicten oplossen, hoe we crises overwinnen en samen tijd doorbrengen. Om de context van het collectieve externe te zien - hoe partnerschappen, ideeën over gezin en huwelijk zich hebben ontwikkeld in de samenleving en in de tijd, wat is de houding hiertegen in de wereld en ons land nu, wat wordt geaccepteerd en wat wordt veroordeeld, en hoe het raakt ons als koppel hier en nu, in deze tijd en op deze plek.
Ik kan al deze dimensies tegelijkertijd vasthouden en tegelijkertijd - de leegte van deze vormen zien en jou zien als een speciale manifestatie van de perfecte geest. En dan begin ik weer het geluid van de zee te horen - het geluid van de zee, dat in feite nooit is verdwenen, dat er altijd is geweest, vanaf het begin. Voel de smaak van elke golf opnieuw en verkrijg het bewustzijn van een beginner dat nooit echt verloren is gegaan. En dan laat ik dit spel zijn, ik geef ruimte aan al onze eigenaardigheden en onze vreemde relaties, elk moment de best mogelijke actie ondernemend, waardoor onze goddelijke eenheid wordt getransformeerd, en elk moment een stralende uitstraling ontdekkend die door je gezicht en lichaam stroomt, het transformeren van elk je kooi, je elk gebaar, je elke handeling. Als je beter kijkt, zie je hetzelfde.
Alena Nagornaya, literair redacteur, essayist, gestalttherapeut, onderzoeker van integrale praktijken
Aanbevolen:
Aan Zee Moet Je Wonen, Mama Een Heerlijke Monoloog Waarin Je Eindeloos Inspiratie Kunt Opdoen
- Wat kan ik je nog meer vertellen? Je moet aan zee wonen, mam, je moet doen wat je leuk vindt en zo mogelijk niets ingewikkeld maken; Het is gewoon een kwestie van kiezen, mam: jezelf maandenlang verslinden voor wat niet is gedaan, verloren en verspild - of besluiten dat de rest van je leven net genoeg is om alles op tijd te doen en aan de slag te gaan;
Het Gevaar Van Het Verlaten Van Je Comfortzone En Is Het De Moeite Waard Om Het Te Verlaten?
Laten we eerst eens kijken wat een comfortzone is. Dit is niet alleen een mooie modieuze uitdrukking en de aanwezigheid van warm water in het appartement, het is ook een aangename omgeving, leven in veiligheid, een innerlijke staat van stabiliteit en vrede - waardevollere bronnen die de psyche en het lichaam voeden.
De Betekenis Van Het Leven? Leef, Leef Maar
Auteur: Vasilaki Irina Wat is levenszin? De vraag waar je het antwoord op wilt vinden. En het antwoord, zoals veel mensen denken, moet op de een of andere manier ongebruikelijk zijn. Of een waar niemand aan dacht. - Je hebt een doel, waarna je krijgt wat je wilt, - vraag ik een tiener van 16 jaar.
Is Het Mogelijk Om Tijdens De Therapie Volledig Te Voldoen Aan De Behoefte Aan Het Gebrek Aan Ontvangen In De Kindertijd?
Om deze vraag te beantwoorden, moet u eerst begrijpen in welke staat de volwassene zich bevindt, aan wie een ontwikkelingsbehoefte niet werd bevredigd in de kindertijd (bijvoorbeeld de behoefte aan veilige gehechtheid of de behoefte aan zijn behoeften om gehoord en bevredigd te worden).
De Ervaring Van De Therapie Van Vandaag. Het Regelen Van Het Trauma Van Het Verleden. Nuttig Algoritme Van Bewustzijn
Olga herinnert zich dat ze in de loop van de ontwikkeling van relaties probeerde ze op de een of andere manier op elkaar af te stemmen, maar alles was niet succesvol: Vadim (de geliefde van het meisje) leek opzettelijk fragiele relaties op alle mogelijke manieren naar de ijzige dimensie te duwen - koud (het koninkrijk van ruzies, afwijzing, afwijzing, meningsverschillen), om zijn geliefde onmiddellijk pijnlijk te bereiken, en nadat hij dit had bereikt, vertrok hij opnieuw tot
