Alle Gelukkige Relaties Hebben Deze 12 Dingen Gemeen

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

De Amerikaanse journalist Mark Manson vroeg zijn lezers, die al meer dan 10 jaar getrouwd zijn, om enkele tips over het huwelijk. Ongeveer 1.500 mensen reageerden. Ze komen uit verschillende landen, van verschillende leeftijden en status, maar het meest interessante is dat hun antwoorden altijd iets gemeen hadden. Daarom, als je je afvraagt hoe je een sterke relatie kunt opbouwen, wat je moet doen om te voorkomen dat je huwelijk na de eerste ruzie uiteenvalt, raden we je aan dit materiaal aandachtig te lezen. Mensen die 10, 20 of zelfs 40 jaar getrouwd zijn en veel ervaring achter zich hebben, staan klaar om met je te delen.

1. Wees samen om goede redenen

Leef nooit samen met iemand die onder dwang staat. De eerste keer dat ik trouwde was omdat ik opgroeide in een katholiek gezin en het om religieuze redenen verplicht was, maar dit was een vergissing. De tweede keer dat ik trouwde was omdat ik me ongelukkig en alleen voelde. Ik dacht dat met de komst van een liefhebbende vrouw mijn leven zou veranderen. Dit was ook fout. Het kostte me drie pogingen om erachter te komen wat vanaf het begin duidelijk was: de enige reden waarom je met iemand zou moeten leven, is liefde. Het is zo simpel

- Greg

Voordat we het hebben over hoe je je in een relatie moet gedragen, moet je bepalen wat je niet moet doen. Daarom vroeg Manson zijn lezers, die meer dan eens getrouwd waren, om op te schrijven wat ze verkeerd deden. Wanneer ging het allemaal mis? Het meest voorkomende antwoord is "leefde met de persoon om de verkeerde redenen."

Hier zijn enkele van de belangrijkste:

• onder druk van vrienden en familie;
• vanwege eenzaamheid voelden ze zich mislukkelingen en gingen ze een relatie aan met de eerste persoon die ze ontmoetten;
• vanwege de afbeelding, omdat een stel best schattig is (op papier of foto)
• in zijn jeugd, naïviteit en verliefdheid (ze dachten dat liefde alle problemen kon oplossen).

Om een relatie te laten "werken", dat wil zeggen om beide geluk te brengen, moet je elkaar echt bewonderen. Zonder dit vallen ze uit elkaar.

Liefde zelf is neutraal. Dit is wat gezond en ongezond, nuttig of schadelijk kan zijn, afhankelijk van waarom en hoe je van iemand houdt, waarvoor en hoe ze van je houden. Liefde alleen is niet genoeg om te voorkomen dat de relatie stukloopt.

2. Verwacht echt van de relatie

Beginnen met het opbouwen van relaties met het idee dat het leven is "En ze leefden nog lang en gelukkig", leidt tot teleurstelling. En dat allemaal omdat mensen iets onwerkelijks van de relatie verwachtten, en toen ze zich dit realiseerden, denken ze dat de relatie zijn doel heeft 'gediend' en dat ze moeten worden verbroken. Maar het punt is, het is niet zo.

Er zal meer dan één dag in het leven zijn met een smaak van bitterheid als je wakker wordt in bed en je partner ziet en denkt: "Ben je er nog?!" Maar het is normaal. Want over een dag, een week of een maand, als je naar deze persoon kijkt, word je overweldigd door een gigantische golf van liefde. Dit aangename gevoel zal je overweldigen en het zal lijken alsof je op het punt staat te ontploffen.

Romantische liefde is een valstrik die ervoor zorgt dat twee mensen een tijdje hun ogen sluiten voor elkaars gebreken. Het duurt meestal meerdere jaren. Daarom moet je, nadat het is verdwenen, begrijpen dat je jezelf hebt verbonden met de persoon die je respecteert en met wie je graag omgaat. Zonder dit begrip stort alles in.

3. De belangrijkste factor in een relatie is respect, niet communicatie

Toen Mark Manson en zijn assistent de honderden reacties doornamen die ze ontvingen, merkten ze een interessante trend op. Mensen die een scheiding hebben meegemaakt en/of al 10-15 jaar samen zijn met hun partner beweerden bijna altijd dat communicatie de belangrijkste voorwaarde is om alles te laten werken. Spreek vaak. Spreek openlijk. Praat over alles, ook al doet het pijn.

Maar ze merkten ook dat mensen die 20, 30 of 40 jaar getrouwd zijn over respect spraken. Het komt erop neer dat deze mensen, met veel ervaring, zich realiseerden dat communicatie, ongeacht de mate van openheid, openhartigheid en discipline, vroeg of laat toch zal stoppen met werken.

Slechts één ding kan jou en je partner redden - onwankelbaar respect voor elkaar, vertrouwen in elkaar, soms zelfs sterker dan in jezelf, het geloof dat je partner volledig in een moeilijke situatie zit.

Daarnaast moet je jezelf respecteren. Net zoals je partner zichzelf zou moeten respecteren. Want zonder zelfrespect voel je je het respect dat je partner voor je heeft onwaardig. Je zult geen respect willen accepteren en zoeken naar manieren om het te devalueren.

Je zult constant de behoefte voelen om te compenseren en jezelf te bewijzen dat je liefde waard bent, en dit geeft alleen het tegenovergestelde effect.

4. Praat openlijk over alles, vooral de dingen die je pijn doen

Als je je zorgen maakt over een relatie, moet je erover praten. Er zal vertrouwen ontstaan en vertrouwen bouwt intimiteit op. Het kan pijn doen, maar je moet het nog steeds doen. Niemand anders zal je relatie herstellen.

Met respect komt vertrouwen. De meesten herinneren zich hem in de context van jaloezie en trouw - laat je partner ergens heen gaan, val niet in onzekerheid of woede als je hem met iemand ziet praten, enzovoort.

De sleutel tot het opbouwen en behouden van vertrouwen is om beide partners open en kwetsbaar te houden:

• als er iets aan je knaagt, vertel het dan. Dit is niet alleen belangrijk om problemen op te lossen, maar ook om je partner te bewijzen dat je niets te verbergen hebt;
• zijn er dingen waar je niemand over wilt vertellen? Vertel dit aan uw partner;
• beloften doen en ze nakomen. De enige manier om het verloren vertrouwen echt terug te winnen, is door een reeks nagekomen beloften.
• leer het vreemde gedrag van je partner te onderscheiden van je eigen kakkerlakken in je hoofd (en vice versa).

5. Gezonde partners - gezonde relaties

Een gezonde en gelukkige relatie vereist twee gezonde en gelukkige persoonlijkheden. Het sleutelwoord is persoonlijkheden. Dat wil zeggen, twee mensen, die elk zijn individualiteit, zijn interesses, ambities en beroepen behouden, waarmee ze zich in haar persoonlijke tijd bezighoudt.

Verander jezelf nooit voor je partner. Het zal zijdelings naar buiten komen en lijden veroorzaken voor jullie beiden. Wees jezelf, en nog belangrijker, laat je partner jou zijn. In het begin waren het tenslotte deze twee mensen die verliefd op elkaar werden.

- Dave

6. Geef je partner de ruimte

Een van de meest populaire onderwerpen in de brieven waren reflecties over het belang van ruimte creëren en van elkaar scheiden.

Mensen zingen de lof van gescheiden bankrekeningen en creditcards, hun eigen vrienden, hobby's en alleen jaarlijks verlof. Maar sommigen zijn bang om hun partner vrijheid en onafhankelijkheid te geven. Dit komt door een gebrek aan vertrouwen en/of een angst dat als je je partner te veel ruimte geeft, ze niet meer samen willen zijn. In de regel geldt dat hoe meer we gewaardeerd en geliefd willen worden, hoe meer we proberen onze partner te beheersen.

Maar dit onvermogen om je partner zichzelf te laten zijn, is een subtiele vorm van gebrek aan respect.

7. Jij en je partner zullen onvoorspelbaar groeien en veranderen. Ga ermee om

Paren die al meer dan 20 jaar getrouwd zijn, spraken het vaakst over hoeveel een persoon na tientallen jaren verandert en hoe bereid de partner is om deze veranderingen te accepteren.

Als de basis van alle relaties respect voor de belangen en waarden van een partner is, en het voor elke persoon natuurlijk is om zich te ontwikkelen en te verbeteren, dan is het logisch dat ieder van jullie na verloop van tijd op zijn eigen manier, onvoorspelbaar, zal veranderen. Daarom is communicatie binnen elk paar erg belangrijk, je moet:

a) weet welke veranderingen er plaatsvinden bij uw partner;

b) bereid zijn deze wijzigingen te accepteren en te respecteren.

Het klinkt eenvoudig, maar soms wordt je ziel verscheurd. Daarom is het noodzakelijk om correct te kunnen twisten.

8. Leer ruzie maken

Bijna elk van de 1500 brieven vermeldt succesvolle conflictoplossing. Tips van lezers zijn onder meer:

• laat u niet persoonlijk beledigen;
• draag geen argumenten/conflicten uit het verleden in een argument. Het zal niets veranderen en zal de kansen alleen maar verdubbelen;
• als het te heet wordt, geef jezelf dan de kans om op adem te komen. Ga een tijdje weg en kom terug als emoties afnemen;
• onthoud dat "gelijk hebben" niet zo belangrijk is als ervoor zorgen dat beide mensen zich gehoord en gerespecteerd voelen.

Maar dit alles maakt een ander belangrijk punt verplicht: wees allereerst voorbereid op een ruzie.

9. Leer vergeven

Er bestaat niet zoiets als het winnen van een gevecht in het huwelijk - Bill

Wanneer twee onafhankelijke persoonlijkheden samen een leven leiden, zullen ze noodzakelijkerwijs verschillende waarden hebben, verschillende opvattingen over sommige dingen, en op deze basis zullen ze met elkaar in conflict komen. Het belangrijkste is niet om te proberen de ander te veranderen, maar om te proberen de verschillen te behouden en, ondanks die, van elkaar te houden en te kunnen vergeven wanneer de situatie het uiterste bereikt.

Kies je ruzie verstandig. Jij en je partner zullen nog vele malen moeten vechten, dus zorg ervoor dat je het doet vanwege iets heel belangrijks.

10. Geluk bestaat uit kleine dingen

Als je geen tijd vrijmaakt voor lunch, wandelingen en naar restaurants of films gaan, ben je gewoon huisgenoten. Het belangrijkste is om samen te blijven door de ups en downs. Uiteindelijk zullen je kinderen opgroeien, je onverdraaglijke zwager naar een klooster gaan en je ouders sterven. Als dit gebeurt, raad eens wie er dan over zal blijven? Jouw enige echte

- Brian

In ongeveer de helft van de antwoorden, in een of andere vorm, verscheen een eenvoudig maar zeer belangrijk advies: vergeet nooit de kleine dingen. Ze zijn van groot belang.

Zulke simpele dingen als 'ik hou van jullie' tegen elkaar zeggen voor het slapengaan, elkaars hand vasthouden tijdens het kijken naar een film, leuke dingen doen. Dit wordt vooral belangrijk als er kinderen worden geboren. Dus vergeet niet om je huwelijk op de eerste plaats te zetten.

Tegenwoordig worden in onze samenleving kinderen aanbeden en wordt er in alles van de ouders een offer verwacht. Maar als je gehoorzame en gezonde kinderen wilt opvoeden, houd dan je huwelijk gezond en gelukkig. Zo zullen goede kinderen je huwelijk niet maken. Een goed huwelijk zal helpen om goede kinderen groot te brengen. Zorg dus eerst voor je huwelijk.

- Susan

11. Seks is belangrijk… Het is belangrijk

Verschillende paren ervaren seks anders, maar het hoofdidee was overal hetzelfde: beide partners moeten seksueel tevreden zijn, en hoe vaker dit gebeurt, hoe beter.

12. Wees rationeel en stel de regels voor je relatie vast

Menselijke relaties zijn onvolmaakt vanwege het feit dat mensen ook onvolmaakt zijn. Ze willen verschillende dingen op verschillende tijdstippen en bereiken dit op verschillende manieren. Zoek uit waar je het beste in bent, waar je van houdt en wat je niet graag doet, en op basis hiervan ga je akkoord met je soulmate.