HOE BESLUIT JE IN HET LEVEN TE VERANDEREN EN NIET BANG TE ZIJN?

Video: HOE BESLUIT JE IN HET LEVEN TE VERANDEREN EN NIET BANG TE ZIJN?

Video: HOE BESLUIT JE IN HET LEVEN TE VERANDEREN EN NIET BANG TE ZIJN?
Video: Daniël Arends Paradiso 2018 2024, Maart
HOE BESLUIT JE IN HET LEVEN TE VERANDEREN EN NIET BANG TE ZIJN?
HOE BESLUIT JE IN HET LEVEN TE VERANDEREN EN NIET BANG TE ZIJN?
Anonim

Zijn er manieren om angst en angst voor verandering te verlichten?

Deze vraag is meestal bezorgd over mensen die op het punt staan te veranderen of, hoewel er iets moet veranderen in hun leven, maar bezorgd zijn. Het antwoord daarop is - op geen enkele manier.

Je kunt niet van de angst af die gepaard gaat met verandering en tegelijkertijd risico's nemen. Als je het risico loopt iets in je leven te veranderen, betekent dit niet dat alle mensen om je heen je zullen steunen en zeggen dat je geweldig bent.

Angst is een noodzakelijk bijkomend element van elke verandering. En de omvang van deze angst is recht evenredig met de betekenis en radicaliteit van deze veranderingen. Hoe meer je wilt veranderen in je leven, hoe sterker de angst zal zijn.

Als je je leven in dezelfde omstandigheden hebt geleefd, op dezelfde plek hebt gewerkt, ondanks het feit dat je het niet leuk vindt, alleen al de gedachte dat je daar misschien niet meer werkt, bezorgt je de sterkste angst. Als je je hele leven hebt vertrouwd op de regels die je ouders of andere autoriteiten voor je hebben opgesteld, en je wilt iets in deze overtuigingen veranderen, zal dit steevast gepaard gaan met angst.

Angst is ook wat ons van nature weerhoudt om te veranderen. Cultuur heeft het uitgevonden als een soort regulerend mechanisme.

Als iemand een garantie zou kunnen geven dat we onze activiteiten zullen veranderen en een vrij kunstenaar zullen worden, niet van de honger zullen sterven en succesvol zullen zijn, zouden we natuurlijk ja zeggen en ervoor gaan. Maar dan zou de waarde van de veranderingen minimaal zijn.

U kunt de effectiviteit van uw veranderingen en het resultaat nooit voorspellen.

Bovendien zal bij ingrijpende veranderingen uw hele omgeving bezwaar maken. De redenen liggen voor de hand - de mensen om je heen, vooral degenen die dicht bij je staan, zijn hieraan gewend. Ze willen je niet anders zien. Ze denken niet aan waarden en andere aspecten van je veranderingen; ze willen stabiliteit voor zichzelf. En dat is oké.

Als je van baan verandert, is je familie erbij betrokken. En voor alles is een prijs. Aan de ene kant geef je op wat pijnlijk voor je is en gaan er vooruitzichten voor je open, maar geen garanties. Er zijn veel angsten. Daarom moet je vaak, om over veranderingen te beslissen, ofwel de hendel bereiken en je fysiek slecht voelen, of je hebt aanzienlijke ondersteuning van buitenaf nodig.

Als je steun en acceptatie krijgt van belangrijke mensen, zelfs als je faalt, zal je angst niet verminderen. Het zal draaglijk worden.

De vraag is niet hoe je van de angst afkomt, maar hoe je deze in evenwicht kunt brengen.

Wat kan angst in evenwicht brengen?

Intens verlangend verlangen.

Geloof in jou van andere mensen en het vermogen om op iemand te leunen. Het is waarschijnlijk dat het verlaten van je baan je niet terug zal nemen, maar je angst zal worden gecompenseerd door de steun die je krijgt.

Bovendien, als je garanties probeert te krijgen, zal het grootste deel van je passie en verlangen om iets te veranderen in die garanties gaan. De waarde van de veranderingen zal niet zo groot zijn. Als de angst onbeduidend is, neem je gewoon niet alle veranderingen over die hebben plaatsgevonden.

Houd rekening met angst. Hij is belangrijk. Als je bang bent, wil je waar je bang voor bent. Dit is lakmoes.

Aanbevolen: