Gaslighting - Tot Zelfvernietiging Leiden

Video: Gaslighting - Tot Zelfvernietiging Leiden

Video: Gaslighting - Tot Zelfvernietiging Leiden
Video: Gaslighting, de meest gekmakende manipulatie die onzichtbaar is voor de buitenwereld. 2024, Maart
Gaslighting - Tot Zelfvernietiging Leiden
Gaslighting - Tot Zelfvernietiging Leiden
Anonim

Gaslighting is een populair onderwerp. Dankzij de verspreiding van informatie en begrip van dit fenomeen werd het mogelijk om het gedrag van gaslighters te differentiëren. We hebben allemaal wel eens het devaluerende gedrag van een familielid, leraar of een belangrijk figuur gezien:

  • Ontkenning van feiten, substitutie, devalueren van vergelijking ("Het was niet", "Maak het niet uit", "Je bent laf / lui", "Je begrijpt er niets van", "Je kunt niets doen", " Regel geen concert", "Je bent dik").
  • Ontkenning van emoties of het benadrukken van de ontoereikendheid van perceptie ("Waarom ben je zo uit het niets zo nerveus", "Dit is onzin", "Je bent hysterisch").

De acties van de gasaansteker zijn vaker wel dan niet alleen zinnen waar hij je aanraadt om niet op te letten ("Waarom reageer je zo, ik heb niets speciaals gezegd", "Ja, het was over het algemeen een grap", enz..). In dat geval kan het publiek actief worden betrokken. De manipulator heeft immers bondgenoten en alibi's nodig. Dit kunnen familieleden, wederzijdse kennissen, buren, vrienden zijn. Volgens hen is een gaslighter een geweldig persoon die relaties weet te onderhouden, beleefd en welwillend, maar hij is een psychopaat, een mawialist.

Het gevaarlijke is dat kwaadwillende acties worden uitgerekt in de tijd, ze kunnen zich verschuilen achter zorg en zogenaamd goede bedoelingen. Daarom wordt een persoon geleidelijk vergiftigd door het

Dit is te vergelijken met het voedingsproces van spinnen. Ze hebben geen tanden en kunnen voedsel niet in kleine stukjes pletten. Daarom verlammen ze het slachtoffer, bijten ze, injecteren ze

Het doel van de Gaslighter - om macht te krijgen, de hele tijd je waarde, prestaties, vaardigheden, uiterlijk te nivelleren, je aan het voor de hand liggende te laten twijfelen, jezelf niet te geloven - gevoelens, gevoelens, geheugen. Het is tenslotte veel gemakkelijker om iemand onder controle te houden als hij depressief is, twijfelt aan zijn eigen kunnen en zich waardeloos voelt. Tegelijkertijd wordt de psyche van de onderdrukten blootgesteld aan destructieve effecten, constante stress vereist veel inspanning, veroorzaakt vermoeidheid, apathie, depressie en kan leiden tot zelfmoord.

Het is moeilijk om in dergelijke situaties te overleven, maar het is mogelijk. Het is belangrijk om iemand te vinden die de kracht heeft om je terug te brengen naar de realiteit, om een bron van emotionele, financiële en territoriale autonomie te vormen. Na een lange bedwelming kost het tijd om de eigen waarde en kracht te herstellen. Het herstelproces kan meerdere jaren duren, je zult nooit meer dezelfde zijn. Er zal een meer volwassen persoonlijkheid zijn, sterk, selectief in relaties, in staat om tijdig te reageren op pogingen tot agressie, om hun intrinsieke waarde te beschermen.

Zorg voor jezelf!

Aanbevolen: