Tijd Om Van Jezelf Te Houden

Inhoudsopgave:

Video: Tijd Om Van Jezelf Te Houden

Video: Tijd Om Van Jezelf Te Houden
Video: ❤Zelfliefde vergroten?❤ 3 Tips om meer van jezelf te houden 2024, April
Tijd Om Van Jezelf Te Houden
Tijd Om Van Jezelf Te Houden
Anonim

Is het je opgevallen dat de meeste vrouwen liefde tonen aan iedereen behalve zichzelf?! Vaker verwachten vrouwen, die liefde aan anderen geven, soortgelijk gedrag jegens zichzelf. Mee eens, waarom wachten als we de kans hebben om ons eigen vat van liefde te vullen! Oprechte liefde voor jezelf is immers nog niet geannuleerd (ik vraag je het woord "egoïsme" niet te vlechten")!

Bijna alle vrouwen denken periodiek na over hoe ze echt van zichzelf kunnen houden en beginnen plannen te maken over hoe ze dat zullen doen. Het dagelijkse schema omvat: "manicure", "pedicure", "massage", "spa - procedures", "winkelen" en nog veel meer dat in de vrouwelijke geest op de een of andere manier wordt geassocieerd met deze obscure actie "houd van jezelf". Maar pech, velen, na het voltooien van deze items in het schema, voelen niets dat op liefde lijkt … Ik heb alles goed gedaan, maar het resultaat is niet hetzelfde … Wat is de reden?

Het punt is dat we vaak vorm (hoe we liefde tonen) inhoud (welke boodschap komt van ons) vervangen en daarom is het resultaat nul.

“Een keer per week maak ik tijd voor mezelf om een bad te nemen met zout en schuim. Ik steek kaarsen aan, zet mooie muziek op, ga in het water liggen en wacht 15 minuten om te verstrijken. Waarom 15 minuten? Ik geloof dat dit de optimale tijd is voor deze procedure en om eerlijk te zijn, ik eet al 15 minuten … Waarom doe ik dit allemaal? Ik hou zo veel van mezelf! Arina, 27 jaar oud.

Wanneer we vorm in de plaats stellen van inhoud, verliezen we het contact met onszelf, horen we onze verlangens niet, maar handelen we volgens een sjabloon, zonder plezier, alleen voor de show.

“Ik geef een paar duizend per maand uit aan persoonlijke verzorging, natuurlijk zorg ik voor mezelf! Nee, ik word er niet high van, maar waarschijnlijk is iedereen zo, iedereen houdt zoveel van zichzelf. Wat wilde ik al heel lang voor mezelf doen? Weet je, ga gewoon op de bank liggen en lees een goed boek, maar het is tijdverspilling! Dus wat, wat voor plezier zou ik krijgen?! Zie je, in deze tijd kan ik zoveel nuttiger doen … Marina, 37 jaar oud.

Velen van ons hebben het simpelweg niet geleerd, hebben de waarde van eigenliefde niet uitgelegd, en we moeten deze complexe wetenschap zelf begrijpen, meestal door aanraking.

Een klein spiekbriefje over hoe je de eerste stappen voor jezelf kunt zetten

Vraag jezelf af om vorm van inhoud te onderscheiden: “Is er liefde achter deze vorm (manifestatie)? Welke manifestatie zal liefde in zich dragen?"

Vraag jezelf: "Als iemand anders met betrekking tot mij op dezelfde manier liefde en zorg toonde, zou ik dan begrijpen dat hij liefheeft?"

Sta jezelf toe tijd te verspillen aan "nutteloze" acties, vooral als ze plezier brengen, rust en een gevoel van vervulling geven! Realiseer je de waarde van wat je voor jezelf doet, ook al is het geen geaccepteerde vorm van eigenliefde!

Loop naar de spiegel en zeg, in je ogen kijken: “Ik sta mezelf toe om liefde voor mezelf te geven en te ontvangen! Ik begrijp de waarde hiervan! Ik verdien het!"

Pak nu een pen en een stuk papier luister naar jezelf, je verlangens en schrijf drie punten op - hoe wil je liefde van jezelf ontvangen? Waar krijg je een vol gevoel van? Nu is het belangrijk om de innerlijke criticus uit te schakelen en jezelf onder te dompelen in je WIL. Heb je geschreven? Lees nu elke paragraaf, stel je voor dat je dit doet en luister naar je lichaam, vang lichamelijke reacties op. Het lichaam zal je niet bedriegen! Luister naar welke sensaties ontstaan? Wat is deze reactie op jou? Stel je hart nu een vraag: “Vind je het leuk? Vervult het je? Als je zonder aarzelen een bevestigend antwoord krijgt van zowel lichaam als hart, neem dan de tijd om dat te doen. Wil je in contact en harmonie met jezelf leven? Je moet dus aan jezelf denken! Als er iets niet bij je past op het niveau van het lichaam of het hart, pas dan aan en luister naar jezelf.

Geef jezelf liefde en zorg probeer je onder te dompelen in de sensaties, zet je hoofd af en wees gewoon. Wees in het heden! Leer plezier te hebben, en vink niet alleen de vakjes aan die de voltooiing van de volgende taak symboliseren!

Wees niet bang om tijd en geld aan jezelf te besteden., want een vrouw is de ziel en het humeur van het gezin, als jij je goed voelt, dan zijn de mensen om je heen ook goed, en als jij je slecht voelt, dan zijn de mensen om je heen ook niet gelukkig.

Oscar Wilde zei: "Zelfliefde is het begin van een liefdesaffaire die een leven lang duurt." Vandaag is het tijd om in deze roman te duiken!

Natalia Lisyanskaya - lysianskaja.co

Als je dit artikel nuttig vindt, deel het dan op sociale media. Bij voorbaat bedankt!

Aanbevolen: