Hoe Een Relatie Te Redden Als Alles In Orde Is. Afkoelen In Relaties

Inhoudsopgave:

Video: Hoe Een Relatie Te Redden Als Alles In Orde Is. Afkoelen In Relaties

Video: Hoe Een Relatie Te Redden Als Alles In Orde Is. Afkoelen In Relaties
Video: Hoe red ik mijn relatie? 5 Tips om je relatie te redden 2024, April
Hoe Een Relatie Te Redden Als Alles In Orde Is. Afkoelen In Relaties
Hoe Een Relatie Te Redden Als Alles In Orde Is. Afkoelen In Relaties
Anonim

Vaak komen klanten binnen met verwarring, vermoeidheid van relaties die niet langer vreugde brengen. Het is moeilijk om je de tijd te herinneren dat je niet uit elkaar wilde gaan, het was licht, vrolijk en aangenaam met elkaar. Waarom gaat de vreugde weg? Hier zijn veel redenen voor, ik zal je vertellen over de belangrijkste - het verlies van intimiteit

Wat verhindert intimiteit?

Schaamte. Ik wil dichterbij komen, liefhebben en bemind worden, maar het is eng dat ze zullen zien wat je werkelijk bent. En een keer werd je afgewezen en had je een hekel aan je familie. En je hebt zeker begrepen dat er dingen op zich zijn die verborgen moeten blijven en aan niemand getoond mogen worden. Maar hoe langer de relatie, hoe moeilijker het is om met die stress om te gaan en hoe moeilijker het is om niet jezelf te zijn.

Schuld. Ik wil een comfortabele afstand met mijn geliefde, maar het is eng om te beledigen met mijn onoplettendheid, afwijzing en het niet voldoen aan de verwachtingen. Eenmaal in een gezin stonden ouders (of moeder) zichzelf toe om je verlangens, je behoefte aan je territorium te negeren en, afhankelijk van hen, was het erg moeilijk om jezelf te verdedigen. Zo werd de behoefte binnen haar grenzen geassocieerd met de angst om een belangrijk persoon te beledigen en te verliezen.

Trots. Je wilt geen schaamte en schuldgevoelens voelen in een relatie, en controle over de mensen om je heen wordt een gemakkelijke uitweg. Door te controleren kun je je superieur voelen, onkwetsbaar, sterk en niet bang zijn.

Deze en vele andere gevoelens overkomen ons allemaal, maar als er bijna niets is buiten hen, dan is er geen intimiteit en vreugde.

Wat te doen?

Voorwaarde voor het herleven of verlossen van een relatie is op te merken wie er in de buurt is. Soms is er veel moed voor nodig om een stap terug te doen, te stoppen met controleren en vasthouden, je harnas uit te doen en uit te kijken. Laat je verrassen door de verschillen die er in de ander zijn, en schaam je oprecht voor het feit dat je in iemands ogen wordt weerspiegeld, dat ze je zien. Het is niet makkelijk.

Ik herinner me de pijn, angst en verdriet die ik had tijdens ontmoetingen met een cliënt die haar ideale leven opbouwde, maar er geen plek meer in kon vinden voor zichzelf. Nu wilde ze haar grote huis, man, kinderen verlaten en vertrekken. Jarenlang slaagde ze erin haar kwetsbaarheid, angsten uit haar jeugd te verbergen, gevoelens en fantasieën te verbergen voor dierbaren, uit angst dat ze zo zou worden achtergelaten.

En nu is er een huwelijk, maar er is geen leven in jezelf en relaties. Het was pijnlijk en moeilijk te reanimeren. Het was eng en riskant om mijn man weer te ontmoeten. Maar het huwelijk doorstond deze moeilijkheden, en de prijs was momenten van ontmoeting en vreugde, een gevoel van pulserend bloed door de aderen en nieuwe verlangens in plaats van een wanhopige impuls om een verstikkend leven te vernietigen.

Het is vaak moeilijk om zelf de redenen te achterhalen. Om jezelf te zien, heb je een ander nodig, of beter nog iemand die kan vertellen wat hem is opgevallen. Natuurlijk kun je het zelf doen, je kunt zelfs helemaal niets doen, maar dan zal de relatie die zou kunnen behagen, pijn en ongemak blijven brengen of instorten …

Aanbevolen: