2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Lyudmila Petranovskaya beschreef in haar artikel "Trauma's van generaties" heel duidelijk de impact van de omstandigheden waarin een persoon leeft op relaties met haar dierbaren en in het bijzonder kinderen. Zij groeien als generatie op met bepaalde ontwikkelingsstoornissen als gevolg van psychologische tekorten in ouderfiguren. We kunnen zeggen dat de landen van de post-Sovjet-ruimte de landen van trauma's zijn. De geschiedenis van het totalitaire systeem waarin onze grootmoeders en overgrootmoeders leefden, wordt weerspiegeld in onze ouders, ons en onze kinderen.
Mensen komen naar een psychotherapeut om van problemen af te komen waar ze zelf niet vanaf komen. En voor velen wordt het een ontdekking dat de hulp van een psychotherapeut niet is om te zeggen hoe je toch van problemen afkomt, maar om hen te helpen vanuit die hoek naar hun ervaring te kijken en met die ogen die de cliënt nog niet heeft. Om iets nieuws te zien en niet altijd prettig, maar iets dat je zal helpen een nieuwe manier te vinden om problemen op te lossen. En hier is het meest onaangename voor de klant het besef dat hij nog moet werken. Doe je best om dingen op te merken die je normaal niet ziet. Om verschillende ervaringen te ontmoeten over wat hij zag. Nieuwe beslissingen nemen. Nogmaals, oog in oog met hun moeilijkheden, het vinden van nieuwe benaderingen voor hen in therapie.
Het grote probleem voor trauma's is magisch denken en geloof in een wonder, dat, hoe moeilijk het ook is, noodzakelijkerwijs moet gebeuren, je moet gewoon genoeg wachten. In therapie moeten mensen deze patronen van hun gedrag en denken opmerken, waardoor ze veranderen in een soort struisvogels die hun kop in het zand steken (in heilzame illusies). Illusies zijn trouwens aan de ene kant aangenaam omdat ze de functie van anesthesie vervullen en pijn verlichten. Aan de andere kant verbreken illusies op den duur onze verbinding met de werkelijkheid destructief. Chronische processen worden gelanceerd, wanneer de oplossing van het "probleem" jaren wordt uitgesteld. Als een elastiek dat tot het uiterste is uitgerekt, op een gegeven moment barst en in het gezicht vliegt van degene die het vasthoudt, worden illusies meestal op het meest ongelegen moment in gruzelementen verbrijzeld. En de nare, ruwe realiteit doet pijn en treft onvermijdelijk degene die er lang voor weggelopen is.
Een traumatherapeut kan door hem lange tijd worden gezien als dezelfde laatste hoop op een wonder. Misschien zal hij tenminste nog steeds de ongelukkigen redden, het leven onderwijzen, advies geven bij alle gelegenheden, of gewoon door zijn aanwezigheid zal hij de wolken met zijn handen verdrijven. Zolang deze hoop leeft, werkt de persoon liever niet in therapie, maar wacht op een wonder, smeekt om redding, heeft zorg nodig. Tot het laatst, weigerend te geloven dat niemand anders dan hijzelf hem kan redden.
In zo'n situatie wordt elke therapeut op een dag de figuur die opnieuw niet redde, geen wonder verrichtte. De struisvogel, die uit het zand kijkt, begint verontwaardigd te worden: wat een verdomde tijd (!), De hoop is verbrijzeld en het wonder is vergeten te gebeuren. Je kunt zelfs een tijdje van therapeut veranderen, in de hoop dat deze niet gered is vanwege een gebrek aan competentie, en er zal zeker iemand zijn die beter is. Maar hoe eerder iemand zich realiseert dat illusies hem eerder belemmeren dan helpen, en dat die angst en pijn die hem niet in staat stellen in vrede te leven, gewoon van aangezicht tot aangezicht moeten worden ontmoet, hoe eerder hij een zeer belangrijk gegeven accepteert en de voorwaarde voor een productieve cliënt-therapeutische relatie. Het gaat om een adequate verdeling van verantwoordelijkheid tussen cliënt en therapeut: de therapeut kan alleen de ervaring van de cliënt delen, helpen begrijpen en ervaren, om het draaglijk te maken. Hij kan die “ander” worden, met wie je alles kunt beleven wat je een keer alleen niet aankon. En alleen door de moed te hebben om zijn nachtmerries onder ogen te zien en er doorheen te gaan, kan de cliënt zich ervan bevrijden.
Niemand in plaats van jou, niet je therapeut, niet je man, niet je vriendin, niet je moeder, niemand kan dit voor je doen. Jij bent de enige echte tovenaar, het wonder dat jou kan overkomen.
Aanbevolen:
Pijn Vermijden Of Iets Goeds Verwerven - Wat Is De Sterkste Emotie?
Een sterkere emotie is het verlangen om pijn te vermijden. Als we het verwerven van voordelen en het vermijden van de pijn die een persoon momenteel ervaart op gelijke voet stellen, zal hij ervoor kiezen om eerst van de pijn af te komen en dan na te denken over het verwerven van iets goeds.
Hoe Stop Je Met Het Vermijden Van Jezelf Of Waarom Doet Het Zoveel Pijn?
Ik heb het niet over fysieke pijn - maar over de pijn die ieder van ons van tijd tot tijd ervaart - mentaal en emotioneel. Het lijkt zonder specifieke reden te ontstaan. Pijn is de manier waarop ons onderbewustzijn de kloof overbrugt tussen het ware zelf en fictieve illusies.
Doe Geen Pijn, Het Doet Me Pijn
Zodra je laat doorschemeren dat je boos of beledigd bent op iemand, komen slimme mannen meteen met advies om de dader te 'begrijpen en te vergeven'. Ze zullen er zeker aan toevoegen dat degenen die niet willen vergeven, zeker kanker zullen krijgen, en ook zullen lijden aan een mislukt persoonlijk leven en tal van ziekten (dit is natuurlijk naast kanker).
Hoe De Val Van Depressie Te Vermijden! We Berekenen En Elimineren Het Uit Het Leven
Wat weet jij over depressie? Hoe weet je of je een depressie hebt? Begrijp je echt de betekenis van deze definitie of typeer je je slechte humeur op deze manier? Vandaag wil ik u vertellen over het gevaar van deze aandoening en de valkuilen ervan.
Het Leven Is Als Een Spel, Het Spel Is Als Het Leven
Het spel is een levensstaat, het is een eeuwige keuze, raden, even of oneven, pannen of verloren . We speelden als kinderen en zonder het te beseffen sleepten we onze behoefte om te spelen mee naar de volwassenheid. Tijdens het spelen van spelletjes voor volwassenen spelen we onze kinderscenario's na en proberen we onbewust te krijgen wat we het meest missen voor onze integriteit en bevrediging.
