Als Alles In Je Hoofd Zit, Hoe Is Het Daar Dan Gekomen?

Video: Als Alles In Je Hoofd Zit, Hoe Is Het Daar Dan Gekomen?

Video: Als Alles In Je Hoofd Zit, Hoe Is Het Daar Dan Gekomen?
Video: Geef jij een vuurtje aan een kind van 13 jaar? | Mensenkennis 2024, April
Als Alles In Je Hoofd Zit, Hoe Is Het Daar Dan Gekomen?
Als Alles In Je Hoofd Zit, Hoe Is Het Daar Dan Gekomen?
Anonim

De verkopers van geluk zullen nooit opraken. Als nooit eindigend, degenen die geluk willen kopen - groothandel, detailhandel, in kleine verpakkingen. Illusies verhandelen is een winstgevende onderneming. Het belangrijkste is om niet lang op één plek te blijven en iets nieuws te bedenken.

Het verbaast me dat de nieuwste trend lange tijd is uitgesteld. Het klinkt heel elegant en iedereen weet: "Alles zit in je hoofd." Ben je boos? Er is geen reden om verdrietig te zijn - emoties zitten in je hoofd. Heb je moeite om een miljoen dollar te verdienen? Dit zijn beperkingen. Ze zitten ook in je hoofd. Je bent boos? Dit is niet omdat ze je grenzen hebben geschonden en de jouwe van je hebben afgenomen. Dit komt omdat er in je hoofd geen plaats is voor nieuwe ervaringen en dankbaarheid voor de lessen van het lot. Overtuigingen zorgen ervoor dat je niet goed kunt leven. En overtuigingen zitten in je hoofd. Dus alles is eenvoudig. Schud de overtuigingen uit je hoofd.

Ik probeerde me het proces voor te stellen waarbij ik overtuigingen uit mijn hoofd schudde. Heb jij ook een foto van een holle schedel voor je ogen, die vol staat met quotes op gekrulde stukjes papier? Ik boog mijn hoofd naar links, sprong op één been - oeps! Een stuk papier viel uit mijn oor "Je bent niets, zelfs een kakkerlak heeft meer waardigheid!" Het gevoel van eigenwaarde stijgt onmiddellijk tot ongekende hoogten en laat je je neus snuiten in een kanten sjaal met een nieuwe overtuiging: "De meeste kunnen niet verkeerd zijn!" Geweldig, we hebben weer een beperking weggewerkt, we rennen en springen. Ja, van de klif. Ja, zonder verzekering - verzekering voor de meerderheid, wat fout kan zijn. Ja, in een vrije val uit verschillende gaten, kan een stel overtuigingen ontwaken uit blind vertrouwen in de wet van universele zwaartekracht tot de verraderlijke gedachte "Ik zal waarschijnlijk crashen."

Het proces van het raken van een overtuiging in het hoofd ziet er ook heel eenvoudig uit. Iemand die groot is, zoals ouders of leraren, of zelfs een goeroe, opent de schedel van iemand die klein is en giet royaal kopieën van stukjes papier van zijn hoofd in grote handen, ze rammend voor dichtheid. En coaching of psychotherapie is wanneer iemand groots zijn hoofd weer opent, maar nu al voor iemand die net zo groot is (uit eigen vrije wil en voor veel geld), waar de fakir gemakkelijk de beperkende papieren uithaalt en autorisatiepapieren insteekt.

Het zou een geweldige foto zijn. Als er geen hersenen in de menselijke schedel waren. Maar het brein is er. En dat compliceert de zaken. Ten eerste worden de hersenen aan een onvolwassen persoon gegeven. Het is de bedoeling dat de nieuwe persoon zich bij het vormen van verbindingen tussen hersencellen, die zich in de eerste drie jaar van het menselijk leven voordoen met een snelheid van 2 miljoen synapsen per seconde, zo goed mogelijk aanpast aan de fysieke, sociale en culturele omgeving waarin hij verder zal leven… Trouwens, elke kakkerlak met slechts 1 miljoen neuronen wordt veel beter voorbereid op het leven geboren dan een menselijke baby, die duizenden keren meer neuronen heeft. Maar zelfs een kakkerlak zal de laatste verliezer zijn als hij alleen vertrouwt op wat de natuur hem vanaf zijn geboorte heeft gegeven. Insecten moeten ervaring opdoen en hun overtuigingen vormen om te overleven en hierin niet één, maar minstens twee dagen effectief te zijn. "Slippers zijn gevaarlijk", "broodmand is lekker" - deze beperkende overtuigingen zullen een kakkerlak helpen overleven, waardoor de grenzen van zijn kennis worden verlegd naar de overtuigingen "een krant is ook gevaarlijk en een weggegooide kotelet is ook lekker." Om nieuwe overtuigingen te krijgen, zal de kakkerlak de dood van een familielid uit de krant moeten zien en proberen de gezondheid op het spel te zetten en een nieuw gerecht uit de prullenbak te proeven.

De menselijke baby is extreem afhankelijk van de ervaring van zijn ouders. Aan zichzelf overgelaten, zal de pasgeborene enige tijd zelfstandig kunnen ademen en een thermisch evenwicht behouden. Hij kan mogelijk plassen of zichzelf legen. Alles. Om het voortbestaan ervan in stand te houden, zijn volwassenen nodig die al ervaring hebben met overleven in deze wereld en het voortbestaan van baby's verzekeren. De volwassen overtuiging dat het kind niet zal overleven zonder adequate zorg, beperkt natuurlijk volwassenen. Ze kunnen niet meer vrijuit gaan om miljoenen te verdienen, waardoor de baby onbezorgd achterblijft. Alleen bij een zeer ernstige hersenbeschadiging kan de bewustzijnsdrager het geloof ontwikkelen dat het kind zonder zorg zal overleven. Omdat het in strijd is met de ervaring van een levend en bewust organisme. Als de bewustzijnsdrager het overleefde, kreeg hij op zijn minst minimale zorg. Als hij deze zorg niet had gekregen, was hij er niet geweest. De overtuiging dat een baby zorg nodig heeft om te overleven, is ingebed in het fysieke bestaan, de persoonlijke biografie en de ervaring van het observeren van de omgeving. Het brein krijgt overtuigingen in het proces van zijn vorming. Hoe meer de drager van het bewustzijn ervaring opdeed die bijdroeg aan het overleven, des te hoger zijn overlevingspercentage. Hoe meer ervaring ik opdeed, die niet alleen bijdroeg aan overleving, maar ook aan ontwikkeling, hoe hoger het niveau van zowel zijn overleving als zijn ontwikkeling. Hoe meer de drager van het bewustzijn de ervaring van beperkingen in basisbehoeften en ontwikkeling heeft ontvangen, hoe minder middelen hij heeft om te overleven en zich te ontwikkelen. En minder variatie aan scenario's voor overlevingservaringen. Geen beperkende overtuigingen, maar een gebrek aan variatie in strategieën. Het is belangrijk.

Ik probeer het idee soepel over te brengen dat er naar mijn mening geen beperkende overtuigingen zijn om uit te schudden. Er is een levenservaring waarin een persoon wordt geconfronteerd met beperkingen en schaarste aan middelen. Zo iemand mist de ervaring van diversiteit, vrijheid, keuze en alles wat daarbij een voldoende hoeveelheid middelen met zich meebrengt. De ervaring van ernstige beperkingen zal in het hele weefsel van het leven van het organisme worden ingebouwd. En als een persoon deze ervaring heeft overleefd, is dit al zijn hulpbron. Vaak de enige. Omdat er geen andere zijn gebeurd. Als je deze ervaring en de bijbehorende overtuigingen weggooit, waar blijft de persoon dan bij? Blijft de persoon überhaupt?

Laat me je eraan herinneren dat ervaring niet iets is dat je in een boek kunt lezen of van je ouders kunt horen. Ervaring is leven met het lichaam, emoties en gedachten van een bepaald levenssegment, gebeurtenissen en verbinding met andere mensen of objecten. Hoe vaker de ervaring wordt herhaald, hoe hardnekkiger de overtuiging zal zijn. Er is meer voor nodig dan het een of twee keer te horen om de overtuiging "je bent een mislukkeling" te krijgen. Je moet het horen als je het echt fout of fout hebt. Of "die en die", maar in omstandigheden met extreem hoge eisen. In de ervaring waar een extra hulpmiddel nodig was om het goed te laten werken. Maar deze hulpbron werd niet gegeven (hamer in een spijker met je blote handen), en zelfs omgekeerd, werd weggenomen (bijvoorbeeld een hamer of geloof in jezelf, hem een loser noemen). U moet dit ook van belangrijke mensen horen. En als mensen belangrijk zijn, zullen ze waarschijnlijk lang genoeg in de buurt zijn om hun woorden vaak te horen en met de grootste emotionele respons te ervaren. Maar zelfs als je van belangrijke mensen hoort "je bent een loser", terwijl andere mensen, van wie er veel zijn of die ook belangrijk zijn, in een situatie waarin je je een mislukking voelde, je steunden, in je geloofden, je een emotionele hulpbron gaven, of eenvoudigweg de meest succesvolle strategie heeft getoond (of een hamer heeft gegeven om een spijker in te slaan), kan een ondersteunende overtuiging ontstaan.

Neurofysiologen zeggen dat we verschillende delen van de hersenen hebben voor ervaringen van succes en falen. Grofweg worden slechte ervaringen op deze afdelingen beter 'vastgelegd' en sneller teruggevonden. Omdat het nodig is om fysiek te overleven. Voor een kakkerlak is "pantoffels zijn gevaarlijk" belangrijker dan "brood is lekker". Het belangrijkste is om de sneaker te ontwijken, en een gezonde kakkerlak zal iets vinden om van te profiteren. Onze innerlijke kakkerlak is gedoemd bang te zijn voor de sneaker. Maar zonder de ervaring van geluk verliest overleven zijn betekenis. Nou, ik ontweek de sneaker, ik verliet mijn grootvader, ik verliet mijn grootmoeder. Waarvoor? Ben ik een bevend wezen? Het blijkt dat leren gelukkig te zijn een zeer belangrijke functie van de hersenen is. Het lichaam, dat in zijn tijd niet de middelen kreeg om veiligheid, plezier, geluk te ervaren, werkt in een extreem gespannen modus. Het vereist veel meer middelen om die problemen op te lossen die gemakkelijk kunnen worden opgelost door de hersenen, waarvan de eigenaar een voldoende bevredigende nieuwe ervaring heeft gekregen.

Wat wil ik zeggen? Niets goeds. Het is onmogelijk om van beperkende overtuigingen af te komen, om dezelfde reden dat het onmogelijk is om van duisternis af te komen. Duisternis is de afwezigheid van licht. De beperking is het gebrek aan middelen. Om het licht aan te doen, moet je een bron uitgeven. Licht is een stroom bewegende deeltjes. Zodra het foton stopte, hield het op te bestaan en ging het licht uit. Geen energie - geen licht. Beperkende overtuigingen zijn dat gebrek aan energie. En om de energie te laten verschijnen, moet deze van buitenaf verschijnen. Soms ontwikkelen gebeurtenissen zich zo dat er sprake is van een positieve beleving. Soms verschijnen er mensen rond een persoon die klaar zijn om te ondersteunen, deze ervaring van veiligheid en voldoening te geven en lang genoeg te geven om datzelfde deel van de hersenen het beruchte geluk te 'leren'. Er is altijd iemands hulpbron achter elk verhaal van indrukwekkende verandering. Soms zit deze bron ook in je hoofd. Alleen wordt de toegang ertoe geblokkeerd door de traumatische ervaring. Maar dat is een ander verhaal. En om de obstakels voor deze hulpbron weg te nemen, is er ook een hulpbron nodig.

En hoe ik zou willen springen op één been en zo als in de kindertijd. Alsof er water uit het oor stroomde en weer goed begon te horen. Hoe eenvoudig zou het zijn.

Aanbevolen: