2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Ik breng een korte testvragenlijst onder uw aandacht voor de aanwezigheid van een slachtoffercomplex, masochistische karaktertrekken:
Op de toetsvragen antwoorden wij met "Ja" of "Nee". Voor elk antwoord "Ja" geven we onszelf 1 punt, voor elk antwoord "Nee" - we tellen 0 punten op.
Dus pak een stuk papier, pennen en… let's go!
1) Ik sta altijd klaar om iemand te helpen, hiervoor kan ik mijn zaken uitstellen
2) Ik kan niet weigeren als ze me om iets vragen, zelfs als het niet erg handig voor me is om aan dit verzoek te voldoen
3) Mensen maken vaak misbruik van mijn vriendelijkheid
4) Ik schaam me, schaam me om hulp te vragen, ik ben bang om de ander te belasten of ik ben bang om opdringerig te lijken
5) Ik voel me vaak een slechte, ondankbare dochter
6) Ik voel me niet goed / mooi / slim genoeg, mijn verdiensten en prestaties zijn niet genoeg om trots op mezelf te zijn
7) Ik weet niet hoe ik voor mezelf moet opkomen, reageer op een aanval in mijn richting, ik word stil en weet niet wat ik moet zeggen en hoe ik me moet gedragen
8) Ik reageer heel pijnlijk op kritiek, ik ben erg geïrriteerd en overstuur als iemand mijn fouten, tekortkomingen, onvolkomenheden opmerkt, ik schaam me
9) Ik werd vaak in de steek gelaten, verraden, gebruikte mijn vertrouwen en liefde, en liet me met niets achter
10) De bazen aan het werk, het management waardeert het niet, merkt mijn inspanningen niet op
11) Ik heb het gevoel dat ik mezelf uitput op het werk, ik ben thuis erg moe
12) Ik schaam me en schaam me om terugbetaling te vragen van een persoon aan wie ik ooit een lening heb gegeven, ik wacht tot hij zich schaamt, herinnert zich
13) Ik weet niet hoe ik geld aan mezelf moet uitgeven, maar ik geef gemakkelijk geld uit aan anderen (voor mijn kinderen koop ik dure cadeaus voor vrienden, ik help mijn ouders financieel, ik kan een duur cadeau voor mijn man maken)
14) Niemand ziet of waardeert mijn vriendelijkheid en mijn inspanningen, mijn hulp
15) Ik ben er zeker van dat de tijd alles op zijn plaats zal zetten, dat alles naar iedereen zal terugkeren, degenen die hebben geleden zullen troost vinden, geluk zal komen, en degenen die anderen hebben beledigd, die voor hun eigen plezier hebben geleefd, dachten alleen van zichzelf, zullen uiteindelijk eenzaam en ongelukkig blijven
16) Ik kan met koorts naar mijn werk gaan, want ik kan het team niet teleurstellen, ik kan mijn taken niet verlaten
17) Tijdens seks concentreer ik me vaak op het behagen van mijn partner, zodat hij zich goed bij mij voelt, om hem niet teleur te stellen
18) Ik voel me te aardig en goed, ik heb er last van
19) Wanneer een persoon zich agressief tegen mij gedraagt, val ik in een verdoving, verdoofd, ik weet niet wat ik moet antwoorden
20) Ik heb vaak het gevoel dat mijn man/vriend niet waardeert wat ik voor hem doe, ik probeer voor mijn man/vriend, maar hij niet voor mij (of in mindere mate)
21) Ik erger me enorm aan het feit dat ik probeer, werk, mijn verplichtingen heel verantwoordelijk benader en andere mensen voor hun eigen plezier leven en alleen aan zichzelf denken
22) Veel mensen krijgen gezondheid, liefde, succes, een goed gezin, goede ouders volkomen onverdiend, zo'n onrecht maakt me boos
23) Ik bespaar op mezelf
24) Ik moet veel oneerlijke behandeling ondergaan
25) Als ze me prijzen, een compliment zeggen, ga ik op zoek naar een vangst - wat wil deze persoon van mij?
26) Goede mensen lijden onverdiend, terwijl schurken en boeven het allerbeste krijgen
27) Al mijn relaties waren pijnlijk, ik was gewend, ze waardeerden me niet
28) Ik heb een moeilijk leven, veel moeilijkheden, een continue reeks problemen waar ik alleen mee om moet gaan
29) Ik ben heel snel beledigd
30) Ik heb altijd alles en nog wat te danken: aan de bazen op het werk, mijn partner, ouders, kinderen, wie had aan mij gedacht!
Bereken dus het totaal aantal punten en zie hieronder de antwoorden, interpretatie van de toets.
0-5 punten
Je mag gefeliciteerd worden - opofferingsgedrag is niet typisch voor jou! Zelfs als je op een dag masochistische trekken vertoont, dan zijn dit meer situationele reacties en geen karaktertrek.
6-10 punten
Soms kun je je gedragen als het slachtoffer. Maar zelfs als er een trend opkomt, is het nog geen masochisme. De vruchten van bijvoorbeeld opvoeding, omgevingsomstandigheden, context zijn de arbeidsomstandigheden of culturele kenmerken in de regio waar je woont. Wees meer aandachtig voor jezelf, evalueer de vragen waarop je "Ja" hebt geantwoord en denk na over hoe dit kan worden veranderd, hoe je op deze momenten voor jezelf kunt zorgen.
11-20 punten
Je gedraagt je vaak opofferend, je hebt waarschijnlijk een laag zelfbeeld, wat veel aandacht vereist. Je mist de vaardigheid om voor jezelf te zorgen, wat een gevolg is van de ervaring van ontbering, ontbering, koude houding van belangrijke mensen. De angst om een fout te maken, een gevoel van hulpeloosheid kan uw activiteit, gericht op het verbeteren van de levensomstandigheden, verlammen, u verwacht eerder hulp van buitenaf, van buitenaf. Er is een neiging om omstandigheden te persoonlijk op te vatten, situaties als erger te zien dan ze in werkelijkheid zijn. Misschien ken je verhalen waarin je wilt opgeven en je het vertrouwen verliest dat ons leven in onze handen ligt.
meer dan 20 punten
Helaas, je hebt een uitgesproken slachtoffercomplex en masochistische karaktertrekken.
Of je het nu beseft of niet, of je het bij jezelf herkent, maar het beïnvloedt de kwaliteit van je leven en de mensen om je heen. Mensen om je heen zitten ofwel op je nek, wachtend op gratis hulp, of vermijden je omdat ze niet in staat zijn om je te helpen met je problemen. Opofferingsgedrag omvat de belangrijkste aspecten van het leven: relaties (die problematisch of afwezig zijn), werk (waar je te veel verantwoordelijkheden op je schouders worden gelegd), financiën (die niet genoeg zijn (je kunt vaak op jezelf besparen, geld uitgeven dat niet aan je behoeften voldoet). behoeften, maar aan de behoeften en grillen van je dierbaren, die het vaak gewoon kunnen gebruiken.) Onbewust kun je je leven zo inrichten dat het moeilijk en vreugdeloos wordt. Je hebt duidelijke problemen met zelfrespect, gebrek aan de vaardigheid om voor jezelf te zorgen. wat de huidige situatie ook is, je hebt de kracht en het vermogen om het te veranderen. En hiervoor is het heel goed mogelijk om hulp te vragen. Dit is het moment om na te denken over hoe je uit het opofferingsscenario kunt komen zo spoedig mogelijk!
Aanbevolen:
Test Op De Aanwezigheid Van Een Traumatische "lading" In Verband Met Het Recht Op Fysiek Bestaan
Levend zijn is aanwezig zijn, spontaan, bewust en leven, ondanks de agressie jegens het bestaan … Je bent geboren - dan is concurrentie onvermijdelijk. Als je dat bent, dan is er je lichaam. En je lichaam is stoffelijk. Het bestaat en vindt al plaats in deze materiële wereld.
DENKEN EN RELATIES VAN EEN MASOCHISTISCHE PERSOONLIJKHEID
Bij kennismaking met de eigenaardigheden van de masochistische persoonlijkheid maakt haar bijzonder depressieve levenshouding diepe indruk. Het leven is hard voor een masochist, plannen worden vaak niet uitgevoerd, je moet in alles en onder alle omstandigheden voorzichtig zijn.
Narcismetherapie Bij Kinderen: Een Verhaal Van één Aanwezigheid
De moeder van de 6-jarige Sasha S. wendde zich tot mij met het verzoek om een diagnose te stellen van intellectuele ontwikkeling. De resultaten van de diagnostiek op de kleuterschool waren zorgwekkend. Moeder kreeg het advies om het meisje naar een speciale school te sturen.
Is Een Relatie Met Een Nymfomane Een Droom Van Een Man Of Een Levende Hel?
Laten we het hebben over nymfomane vrouwen die gewoon dol zijn op seks en niet direct zonder kunnen. En dan is er iets helemaal over mannen, maar over mannen … En hier denk ik aan, en de nymfomane is gewoon een echt geschenk voor elke man, omdat ze zeker niet "
Seksualisering Van Geweld Door Een Masochistische Persoon
Ik kom terug op de analyse van de situatie die zich niet zo lang geleden in Oefa voordeed, waarbij drie politieagenten onder invloed van alcohol een groepsverkrachting van een ondervrager pleegden. Of er sprake was van geweld of provocatie wordt bepaald door de opsporingsexpertise.
