Gedevalueerd Persoon

2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51

Mensen die in de kindertijd veel hebben gehad en vaak te maken hebben gehad met devaluatie van hun ouders, komen op volwassen leeftijd in situaties terecht waarin hun waarde als partners, specialisten, als mensen met gelijke rechten in twijfel wordt getrokken of bedreigd.

En degenen die constante verwijten van volwassenen hoorden, onbeschoftheid doorstonden, waren altijd schuldig, slecht en geslagen. En degenen die geliefd waren, maar alleen als … hij was altijd mooi, slim, nuttig, efficiënt, handig, het meest, enzovoort. Dat wil zeggen, ze hadden lief op voorwaarde.

In deze gevallen ontving de kleine persoon geen erg belangrijke kennis, die niet alleen een gevoel van veiligheid vormt, maar ook zelfrespect en voldoende zelfrespect. Kennis dat “ik al goed ben door wat ik ben. Ze houden van me, gewoon omdat ze geboren zijn. En zoals ik ben, ben ik waardevol."

Natuurlijk weet elke volwassene dat niet alles in deze wereld voor hem is en niet iedereen is verplicht hem goed te behandelen, lief te hebben en te respecteren. Maar jezelf kennen als a priori waardevolle (in de kindertijd voor ouders, en later, dankzij dit, voor jezelf) persoon is precies die steun die je in staat stelt om mensen te kiezen die in staat zijn om te waarderen en lief te hebben als partners en nauwe cirkels. Helpt slechte, ongepaste houdingen ten opzichte van jezelf te onderscheiden en af te wijzen. Vermijd onrecht en geweld tegen u. Het recht hebben om hulp en ondersteuning te vragen en te ontvangen.

Geweld is verweven in beide opvoedingswijzen (van de hierboven beschreven) - moreel (zonder het gebruik van fysiek geweld) en fysiek. Soms, wanneer ik voor het eerst het woord 'geweld' in therapie zeg, kom ik verbazing en enige afwijzing tegen - zowel bij degenen die systematisch werden geslagen als bij mensen wier opvoeding voornamelijk psychisch geweld was. Ik denk dat wreedheid voor onze mentaliteit zo'n wijdverbreide vorm van communicatie met dierbaren is, vooral onder degenen die zijn geboren vóór de ineenstorting van de USSR, dat velen als de norm worden beschouwd. En er zijn eigenlijk heel, heel weinig mensen die het geluk hebben op te groeien in een echt respectvolle, ondersteunende en liefdevolle omgeving.

Wat is er mis met geweld? Iedereen weet immers dat dit niet goed is. Naast het remmen van de ontwikkeling van basisveiligheid bij het kind, wordt bij eventueel geweld geen rekening gehouden met de gevoelens van het slachtoffer. Wanneer ouders een kind systematisch slaan, afwijzen of bespotten, maakt het hen niet uit dat hij op deze momenten bang, pijnlijk en eenzaam is en vanwege zijn leeftijd niet alleen met zo'n niveau van stress om kan gaan. Als ouders verwachten of eisen dat hij: alleen voor cijfers studeert, niet huilt als een vod, zich normaal gedraagt, zich niet bemoeit of een ster van de balletschool wordt, kan het ze niet schelen dat hij veel van zijn gevoelens en behoeften waarvoor hij een verbod kreeg. En hoe ermee om te gaan - hij weet het opnieuw niet. Dit is "niet belangrijk" - dit is niet het vermogen of de wens van een volwassene om een echt klein persoon te zien en er rekening mee te houden, en er is devaluatie.

De moeilijkheid van dergelijke mensen in relaties wordt vaak geassocieerd met het feit dat het voor hen moeilijk is om onderscheid te maken tussen een slechte houding en een goede. Het is moeilijk om je standpunt in te nemen en te verdedigen. Stel je voor dat je het niet kunt volhouden als het erg is, maar ga hulp zoeken bij andere mensen. De wijdverbreide schaamte die gepaard gaat met het verwijzen naar een psycholoog komt van dezelfde plaats. Zelfs als hij durft te rebelleren en zijn recht te verdedigen, komt een persoon vaak een enorme hoeveelheid directe en indirecte agressie tegen hem uit de omgeving tegen. Dit is hoe het systeem werkt. Een gezin, een arbeider, een vriendelijk en elk ander collectief is een systeem waarin een gedevalueerd persoon, net als iedereen, zijn plaats inneemt, zijn rol speelt. En wanneer hij pretendeert een situatie te veranderen die hem niet bevredigt, bedreigt dit mogelijk het behoud van de homeostase van het systeem waarin hij zich bevindt.

Waarom is het belangrijk om te weten? Mensen die niet zeker zijn van hun eigen recht om gehoord en opgemerkt te worden, zullen op meer weerstand stuiten dan mensen met een geschiedenis van veel steun. En dit moet worden geaccepteerd. Het vinden van uw waarde in psychotherapie is een moeizaam proces. Van onder het puin van de houding van andere mensen, moet je je gevoelens naar boven halen die eens lang werden afgewezen door geliefden, troost vinden en leren in contact te komen met verlangens. Deze scheuten ontkiemen heel langzaam en met inspanning, zoals gras groeit door de dikte van asfalt. Er is veel steun en respect voor nodig om iets dat ooit in het leven werd ontkend, te laten verschijnen. En de reserve van geduld, kracht en bereidheid van de cliënt om gedeeltelijke onzekerheid, moeilijke gevoelens te weerstaan en in therapie te blijven is erg belangrijk.