2024 Auteur: Harry Day | [email protected]. Laatst gewijzigd: 2023-12-17 15:51
Zoals veel processen heeft psychotherapie een begin, een hoofdgedeelte en een einde. Maar het komt vaak voor dat een persoon plotseling besluit om een ontmoeting met een psycholoog te beëindigen. Dit kan gebeuren aan het begin van het werk, wanneer een persoon zich realiseert dat hij zich niet op zijn gemak voelt bij het werken met deze specialist. En dit kan een volkomen natuurlijke situatie zijn. Maar dit kan ook midden in het werk gebeuren, wanneer de dynamiek van het proces laat zien dat de cliënt erin is geslaagd om enkele zeer belangrijke ervaringen aan te raken en het proces in volle gang is. Wat kan er schuil gaan achter zo'n verlangen om plotseling te stoppen met werken?
De praktijk leert dat in dit verlangen een heel belangrijk moment voor een persoon kan worden verborgen. En als zo'n verlangen is ontstaan, stel ik voor om naar mezelf te luisteren en de vraag te beantwoorden: "Waarom heb ik besloten dit nu te doen?" De antwoorden kunnen heel verschillend zijn. Dit is ook een botsing met enkele moeilijke ervaringen die moeilijk of zelfs ondraaglijk zijn om te doorstaan. Of integendeel, het lijkt alsof er niets gebeurt - ontmoeting na ontmoeting vindt plaats, maar er verandert niets. En dit is niet wat je verwachtte van het proces waarvoor je geld betaalt.
Naar mijn mening kan deze situatie een zeer nuttige ervaring opleveren als je er op een andere manier uit probeert te komen dan gewoon weg te gaan zonder te proberen er achter te komen. Als je zo'n verlangen hebt, probeer jezelf dan de ruimte te geven om na te denken, erover na te denken. Het belangrijkste is dat u de therapeut vertelt dat u wilt vertrekken. En je kunt ook je twijfels, angsten en wat je niet leuk vindt delen in het proces, of in zijn werk. Dit kan een waardevolle ervaring voor je zijn. Een therapeutische relatie veronderstelt inherent dat men niet alleen kan spreken over wat er in het leven is of is gebeurd, maar ook over de relatie tussen de cliënt en de therapeut zelf. En probeer je gevoelens niet te manifesteren en te tonen door middel van acties, maar ze te bespreken en te verkennen in de ruimte van therapie. En de situatie kan op verschillende manieren uitpakken. Misschien begrijp je dat je nu echt moet vertrekken. Of misschien is het mogelijk om van deze gelegenheid gebruik te maken en door een aantal zeer belangrijke ervaringen heen te werken, een dieper contact met jezelf aan te gaan. En het meest waardevolle dat je hiermee kunt winnen, is om verlichting te voelen van je zorgen en angsten.
In ieder geval zal deze situatie helpen om duidelijk te maken wat er nu echt met jou, of in een relatie met een psycholoog, gebeurt. Wat zit er werkelijk achter deze wens om het proces te onderbreken? En met dit begrip moeten we al een keuze maken - om de therapie voort te zetten of af te ronden.
Had je zo'n verlangen om de therapie te verlaten? Wat gebeurde er op dat moment, waarom is het ontstaan? En wat heb jij gedaan?
Aanbevolen:
Emigratie Is Niet Eng, Het Belangrijkste Is Om Niet Te Verdwalen In Illusies
Emigratie heeft in de regel 2 kanten - voor en na. Ik begon het werk van een psycholoog en werkte toevallig op een gespecialiseerde talenschool. Daar gingen afgestudeerden die vloeiend 4-5 talen spreken, meestal de "vreemde taal" in en verbonden hun toekomst met het buitenland.
HOE NIET TE VERLIEZEN IN HET BESLUIT? 7 Bruikbare Tips
Elke mama zal begrijpen waar dit artikel over gaat. Het decreet is zo'n bijzonder moment wanneer een vrouw haar leven catastrofaal kort leeft. Met mijn leven bedoel ik alles wat haar vroeger plezier, energie en ontwikkeling gaf. Werk, Engels, reizen, disco's, koffie met vrienden, een paar keer zwemmen in het zwembad, etc.
Het Gevaar Van Het Verlaten Van Je Comfortzone En Is Het De Moeite Waard Om Het Te Verlaten?
Laten we eerst eens kijken wat een comfortzone is. Dit is niet alleen een mooie modieuze uitdrukking en de aanwezigheid van warm water in het appartement, het is ook een aangename omgeving, leven in veiligheid, een innerlijke staat van stabiliteit en vrede - waardevollere bronnen die de psyche en het lichaam voeden.
Geen Mentale Verliezen En Verliezen Ervaren
Ons leven bestaat onder andere uit pijn, teleurstellingen, verliezen en verliezen… En er is geen ontkomen aan… Dit is het leven. Als we ons leven leiden, ervaren we verschillende soorten ervaringen, gevoelens, emoties. Als deze gevoelens te ondraaglijk, complex, onbegrijpelijk en beangstigend zijn, dan kan de psyche zich tegen dergelijke "
Hoe Te Herscheppen En Het Vertrouwen Niet Te Verliezen Met Een Tiener
Tieners zijn geen kinderen meer en de manieren van opvoeden die met kinderen werkten werken niet meer. Dit is bijvoorbeeld de communicatiestijl: - Masha, hoe kon je! - Kolya, waarom ben je te laat, waren we het eens? - Ga je kamer opruimen.
